Gå til innhold

Farlig å spise Kiwi med skallet på?


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Nei. Spiser selv med skallet på.

 

sakset fra wiki

 

The skin is a good source of flavonoid antioxidants.

 

The kiwifruit skin is edible and contains high amounts of dietary fiber. In a fully matured kiwifruit one study showed that this as much as tripled the fiber content of the fruit. In addition, as many of the vitamins are stored immediately under the skin, leaving the skin intact greatly increases the vitamin c consumed by eating a single piece of kiwifruit when compared to eating it peeled. As with all fruit, it is recommended that if eating the skin, the fruit be washed prior to consumption.
Lenke til kommentar

Skallet til kiwi er faktisk både veldig godt og sundt.. Jeg pleier å bruke skallet når jeg lager fruktsalater. Skrap gjerne av mestparten av "hårene" på skallet med en skarp kniv.. Når det gjelder at du er for lat til å dele kiwien i 2 før du spiser den er et helt annet problem.. :-P

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...