Søvnparalyse, er jeg alene?

[Bata]

Vel, ja. Gikk elektro og fikk vel ett par karameller i løpet av det året. Men det er jo noen år siden nå.

[Perrern]

Et spørsmål, det er noen ganger jeg våkner opp til meg selv stående og prøve å holde igjen skråtaket fordi jeg tror det er en boks eller noe som holder på å ramle ned og knuse meg, samtidig roper jeg på hjelp, og jeg ser meg selv gjøre det, men får ikke gjort noe med det, og jeg er bevisst etterpå, kan dette gå under søvnparalyse eller hva kan det klasifiseres som?

Og nei, tror ikke det er mareritt, fordi jeg drømmer aldri før jeg våkner opp sånn, tror jeg våkner av at jeg har vondt i hånden, er jo ikke så komfortabelt å drive å prøve å dytte taket.

[Douglas Quaid]

Har aldri høyrt om nokon som har hatt det før, og det er rart i og med at halvparten av oss får det minst èin gong i løpet av livet.

[Lenne]

Jeg tror jeg hadde det i natt. Hadde sparket av meg dyna, så jeg følte meg utrolig sårbar når jeg plutselig hørte en hviskende stemme like ved meg. Selv om jeg visste at det ikke var virkelig var det jo utrolig guffent. Og jeg ble ganske sjokkert når kroppen nektet å lystre. Fikk en følelse av at det brant i armene når jeg prøvde å bevege dem. Prøvde og prøvde for harde livet. Fanget i min egen kropp.

 

Jeg tror det kan være en bivirkning av pillene jeg nylig har fått. Tolvon.

[Timeo]

Jeg vet ikke om det allerede er nevnt, men det kan hjelpe å sove på siden/magen istedenfor ryggen. Hvis man sliter ekstra med dette, så kan benzodiazepiner hjelpe, og man kan spørre fastlegen f.eks. om man kan få noen sobril en kort periode for å komme inn i et bedre søvnmønster. Men denne behandlinger bør være kortvarig (ca. 3 uker max), siden disse medisinene er vanedannende.

[Pellick]

Har opplevd det én gang som jeg husker, litt plagsomt i og med at jeg lå på magen med munnen og nesa ganske godt ned i puta og kunne ikke røre meg. Klarte kun å bevege øynene, og selv øyelokkene var temmelig tunge. Ingen hallusinasjoner , heldigvis De fleste opplever visst dette før eller senere.

[xibriz]

Jeg har også opplevd dette en gang, for sikkelig lenge siden (~10 år siden).

 

Husket det var ganske jævlig, men kunne liksom heller ikke få panikk (man er jo paralysert )

[Pilot_]

Hei,

 

Men vi snakker om drømmer. Av og til har det skjedd at jeg har drømt at jeg står på kanten av et stup, og plutselig (av en eller annen grunn), så tar jeg et skritt fremover og faller. Så får jeg et utrolig magesug, akkurat som jeg tråkket utfor og vokner brått. Helt virkelig og utrolig intenst. Er dette bare et vanlig "mareritt"?

[Windows8]

Det står jo i wiki artikkelen at man ikke får beveget seg fra et par sekunder til flere minutter, og det har jeg opplevd. Blir også vanskelig å puste. Lenge siden sist heldigvis.

 

EDIT: prøvd å skrike? Funker dårlig...

Endret 21. desember 2009 av RePaC

[Lindoniel]

Har hatt det noen ganger ja. Søvnparalyse er egentlig ett litt merkelig navn. Uansett så våknet jeg, men kroppen kunne jo ikke bevege seg i det hele tatt, lå rett på siden av dama mi, og hadde på følelsen av at vi svevde i livsfare. Prøvde å skrike for å advare henne, men det funket jo ikke. Så etter to minutter uten å være i stand til å bevege meg så "advarte" jeg henne for full hals. Om hun skvatt^^

[Lindoniel]

Hei,

 

Men vi snakker om drømmer. Av og til har det skjedd at jeg har drømt at jeg står på kanten av et stup, og plutselig (av en eller annen grunn), så tar jeg et skritt fremover og faller. Så får jeg et utrolig magesug, akkurat som jeg tråkket utfor og vokner brått. Helt virkelig og utrolig intenst. Er dette bare et vanlig "mareritt"?

 

Ja, er et ganske vanlig mareritt. Mareritt om å falle og drukne tror jeg er de vanligste marerittene om jeg ikke husker feil. Når det kommer til drømmer har jeg to syn på dette.

 

1. Den forbereder deg på hvordan du burde/skal reagere hvis det skjer i virkeligheten.

2. Den reflekterer følelser du har hatt i løpet av dagen.

[Pellick]

Hei,

 

Men vi snakker om drømmer. Av og til har det skjedd at jeg har drømt at jeg står på kanten av et stup, og plutselig (av en eller annen grunn), så tar jeg et skritt fremover og faller. Så får jeg et utrolig magesug, akkurat som jeg tråkket utfor og vokner brått. Helt virkelig og utrolig intenst. Er dette bare et vanlig "mareritt"?

 

Jeg innbiller meg ofte at jeg snubler akkurat idèt jeg holder på å sovne, så skvetter jeg til og er lys våken igjen. Blir vel noe av det samme.

[Lindoniel]

Når jeg leste det siste innlegget, kom jeg på at hvis jeg drømmer at jeg gjør en eller annen bevegelse, hender det ganske ofte at jeg automatisk fullfører siste del av bevegelsen når jeg våkner.