Terminat0r

Ja, seff.. mente støl Men du anbefaler altså planken? Hvor lenge/ofte skal man gjøre det da?

Hallo. Jeg pleier å bruke et apparat på treningsstudioet for magen, men skjønner ikke så mye av det. Det er to belter som man holder på, de går fra skuldrene og ned til hoftene for så å gå opp og ned med magen..

Men jeg føler ikke at det hjelper så mye... I det siste har jeg lagt på en del kg og jeg klarer såvidt 10 rep, men neste dag har jeg smerte bare på den øvre delen av magen.. Gjør jeg det feil eller er det noe teknikk i det eller noe?

..www.tn.no? Altså RYP? Noen erfaringer eller tilbakemeldinger? Har tenkt å starte med det programmet, men hadde vært kjekt om noen hadde delt sine erfaringer dersom de har prøvd ut det prog.

Setter en fem-hundrings på Arsenal i dag. Tror den er bankers

Bayern München - St. Pauli (0-1) H 1,55

Aston Villa - West Bromwich H 1,90

Fulham - Sunderland B 3,00

Everton - Wigan (0-1) H 2,03

Stoke - Blackpool H 1,50

Totalodds: 26,90

Innsats: 500

NANANANANANANANA nananasri iii samir nasriiiyyy! herlig sang

Det er vel ikke sånn sangen er?

Hva sier dere til denne?

Aston Villa - Arsenal (1-0) 4,20

Stoke - Manchester City 2,05

Totalodds:8,61

29 Oct: Grödig – Admira Wacker : Borteseier | 1.72 @ BetOnline247 | 18:30 CET

 

Red Zac Erste Liga (Austria)

 

› Grödig home: 4-1-3 16-18

› Grödig form: 1-1-4 6-14

› Home form: 2-1-3 9-16

 

› Admira Wacker away: 6-1-1 21-9

› Admira Wacker form: 5-0-1 16-6

› Away form: 4-1-1 14-8

 

Mer kamper på bloggen som vanlig...

Har vurdert å bli medlem av sportsfit greia, men etter de siste kampene med tap så holder jeg meg unna, og velger å tro på meg selv nå Lykke til videre.

Ja, jeg skjønner det :-)

Men jeg lurte på hvorfor han tror at Milan taper med et mål +?

Jeg tror det ender uavgjort!

Venter på Örebro i dag og kjører en liten bong ved siden av:

 

Leeds - Cardiff @ Over 2,5

Steaua B. - pandurii @ 1 Win to nil

Napoli(1-0) - Milan @ 1

 

Hva tror folket?

Hva får deg til å tro at Milan taper med HC?

noen som kan forklare ht/ft ?

Er ikke sikker, men tror det er halftime og fulltime?

Tapte 500 i dag, så jeg velger å satse ALT jeg har fra min konto på ARSENAL i morgen.

 

Håper og krysser fingrene for at mitt lag hjelper meg, 2,9 i odds, og 4000 står på spill!

Sånn går det når man heier på verdens beste lag!! 11600 kroner rikere, tror jeg tar pause i og med at jeg taper til tider. (Skal sies at jeg har tapt mindre enn 2000)

Tapte 500 i dag, så jeg velger å satse ALT jeg har fra min konto på ARSENAL i morgen.

Håper og krysser fingrene for at mitt lag hjelper meg, 2,9 i odds, og 4000 står på spill!

Alt gikk til helvette, Juventus er et drittlag jeg aldri mer kommer til å tippe på! MØKK

Jeg begynner å bli drittlei den forbanna scripten som gjør livebetting-siden på unibet treigere og umulig å komme seg inn på. Er det bare jeg som sliter med det?

Satte penger på Inter, Lyon og over2.5 på twente-werder b.

ingen?

Jeg lagde en ny unibet-konto, og satt inn 500 kr. Jeg har ikke fått 50% bonus inn på kontoen min, noen som vet hvorfor?

Sjekk ut dette.

Jepp, jeg har registrert meg der, eller jeg ble vervet av en venn..

Jeg lagde en ny unibet-konto, og satt inn 500 kr. Jeg har ikke fått 50% bonus inn på kontoen min, noen som vet hvorfor?

Mine spill for helgen:

 

Arsenal - Birmingham (0-1) 1,75

Malaga - Real Madrid (1-0) 1,90

Blackpool - Manchester City 1,50

Odds: 4,99

Innsats: 1000 ,-

Kjipt at Arsenal ødela kupongen min, brrrrrr

Hei. Jeg har hatt en Acer Aspire 5520 i nå over ett år, og er fornøyd med den.

Det jeg har hatt problemer med i en ganske lang tid nå, er kameraet. Det er en innebygd kamera, og når jeg skal starte en videosamtale med en kontakter på Messenger, får jeg et kryss (X) med et kamera tegnet på, i hvit bakgrunn. Han/hun kan se meg, men jeg ser ikke meg selv på det firekantede kamera-vinduet!

Noen som har løsning? takker for all hjelp.

Mine spill for helgen:

Arsenal - Birmingham (0-1) 1,75

Malaga - Real Madrid (1-0) 1,90

Blackpool - Manchester City 1,50

Odds: 4,99

Innsats: 1000 ,-

Jeg venter til helgen, mange fine kamper da

mine spill for dagen:

Hviterussland - Albania

Makedonia - Russland

Skottland - Spania (1-0)

Odds: 12,41

Setter 300 på denne bongen.

Jeg for min del tipper kun på fotball, som PL, CL, La liga, Bundesliga og Serie A. De andre idrettene/turneringene synes jeg er bortkastet penger å satse på.