Gå til innhold

PosteMonopolet

Medlemmer
  • Innlegg

    1 268
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Innlegg skrevet av PosteMonopolet

  1. On 6/10/2023 at 8:02 PM, Mr.M said:

    leste akkurat at Nordea har en aksjepost i Mondelez

    hvis vi skal følge boomerang-effekten om boikotten, så må/bør alle som har bankkonto hos Nordea nå bytte bank?

    hva blir det neste osv.

    Tipper at noen her inne allerede er godt i gang med å grave etter Nordeas bedriftskunder som selvfølgelig også må boikottes.

    • Liker 1
  2. 11 hours ago, Ankor said:

    Det er for øvrig trist at alle de norske matvarekjedene sier rett ut at de vil gjøre minst mulig for å stoppe pengeflyten til den russiske stat.

    Tror du dette er en enkel sak for butikkene å bare love noe helt umiddelbart? Jeg tenker at det vil fungere godt nok at forbrukerene tar valget så får markedet tilpasse seg deretter.

    • Liker 1
  3. 8 hours ago, Kakeshoma said:

    Vi snakker om å bidra til at fienden opprettholder økonomien sin i krig mot et land som er i ferd med å bli alliert gjennom NATO, ikke om folk velger marsipankake eller salat.

    Tenkte egentlig mest på tobakk, alkohol og snus som helseskadelige produkter. Er mye mer demokratisk at kundene velger selv, enn at butikkeierene tar valget for kundene.

  4. Jeg tror det viktigste er:

    1. Fokusere utover (for å generelt redusere grubling og takekjør). 
    2. Øke andelen positive tanker og redusere andelen negative tanker (som å la det positive ta mer plass enn det negative).

    Ikke gi opp hvis du har prøvd dette og fortsatt får dårlige perioder. Det vil ta tid å endre hjernens automatiske vaner. Mens du er deprimert så er det lurt å ikke stresse med forventninger om livets innhold.

  5. 3 hours ago, WiiBoy said:

    AI er hinsides farlig for menneskeheten.

    Deep fake versjonene av AI vil gjøre absolutt all informasjon usikker. Der vil bli nesten umulig å skille mellom kompetente svar og genererte ukvalifiserte svar. Det vil bli nesten umulig å vite om en direkte overført tale er 100% fake, 100% ekte eller manipulerte på enkelte kritiske ord.

    AI vil utfordre verdien av kunnskap og verdien av utdannelse. AI vil gå i direkte angrep på det økonomiske grunnlaget til mellomklassen. Hva gjør vi dersom det ikke lønner seg med utdannelse lenger? Hvordan vil verden bli dersom kun et fåtall tilegner seg evner til å forstå det større bilde.

    Verden vil raskt deles inn i en elite av eiere ( AI kommer aldri til å erstatte eiere) og lavtlønte fattige. Det vil være en verden som eksploderer i konflikt..

    Usikker informasjon er noe som alltid har eksistert. AI er bare teknologi som kommer til å effektivisere samfunnet slik som andre teknologier tidligere har gjort. Når noen jobber forsvinner på grunn av effektivisering så vil det dukke opp nye igjen.

  6. Jeg anbefaler deg å teste ut ChatGPT til å generere programmer. Jeg spurte dette:

    Quote

    Kan du lage noen treningsprogrammer som tilsvarer programmene til Mark Wildman?

    Og fikk dette som svar:

    Quote

    Selvfølgelig! Mark Wildman er en anerkjent trener innenfor kettlebell og funksjonell trening, så jeg kan absolutt hjelpe deg med å lage noen treningsprogrammer som tilsvarer hans metoder og prinsipper.

    Først og fremst, for å kunne lage de beste programmene for deg, må jeg vite litt mer om dine treningsmål, erfaring og nåværende treningsnivå. Men generelt sett vil Mark Wildmans programmer inneholde øvelser som kettlebell swings, goblet squats, cleans, presses, snatches, turkish get-ups og mange flere. Disse øvelsene vil bli utført med ulike kettlebell-vekter og repitisjonsordninger, avhengig av programmet og intensiteten.

    Her er et eksempel på et treningsprogram basert på Mark Wildmans metoder for en person med litt erfaring med kettlebells:

    Dag 1:

    • Kettlebell swing: 3 x 10 reps
    • Goblet squat: 3 x 8 reps
    • Kettlebell press: 3 x 6 reps
    • Turkish get-up: 2 x 3 reps per side

    Dag 2:

    • Kettlebell clean: 3 x 8 reps per side
    • Kettlebell snatch: 3 x 5 reps per side
    • Kettlebell row: 3 x 10 reps per side
    • Farmer's carry: 2 x 50m

    Dag 3:

    • Kettlebell swing: 3 x 15 reps
    • Kettlebell front squat: 3 x 6 reps
    • Kettlebell push press: 3 x 5 reps per side
    • Kettlebell snatch: 3 x 8 reps per side

    Merk at dette er et eksempel på et program og at det kan justeres etter dine spesifikke mål og behov. Det er også viktig å sørge for at du har riktig teknikk og kroppskontroll før du starter med øvelsene, og å gradvis øke intensiteten og vekten etter hvert som du blir sterkere og mer erfaren. Det kan også være lurt å variere programmene dine over tid for å unngå plateauer og opprettholde fremgangen.

     

  7. 4 hours ago, The Very End said:

    At vi synes det er kjipt å høre, vel, som andre dårlige nyheter så må man forholde seg til det om man ikke velger å være frakoblet virkeligheten.

    Heldigvis kan en slev velge hvilke nyheter en skal lese, er ikke mange under 60 som ser Dagsrevyen nå for tiden. Jeg foretrekker positive og nøytrale nyheter. Hvis du foretrekker å konsumere elendigheter og skremselspropaganda om klima så er det ditt valg.

    Forresten anbefaler jeg deg å gå ut og nyte dagens finvær🙂

    • Hjerte 2
  8. ChatGPT er som en drøm å bruke nå. Tjenesten må nytes så lenge det varer.

    Tipper myndighetene kommer til å ødelegge det med å kreve sensur, propaganda, og andre idiotiske restriksjoner.

  9. 1 hour ago, Ekspertkommentator said:

    Nå det gjelder tekst er ChatGPT fortsatt bare en venstrevridd og woke bullshit generator

    Jeg har brukt den til mye annet nyttig for eksempel:

    • Generere treningsprogrammer.
    • Generere koder til programmering.
    • Forklare meg noen ord som jeg ikke forstår.
    • Tips for praktiske oppgaver.
    • Anbefale meg gode spill, eller underholdning.
    • Svare meg på helse-relaterte spørsmål.
    • Liker 2
  10. Jeg synes det er for useriøst av FN og media å drive med denne skremselspropagandaen. Dem kunne heller ha fokusert på det positive ved å fortelle at vi nordmenn kan glede oss til lenger badesessong og sommer hvis forskerene har rett.🙂

    Er ikke så lett for mennesker å styre været. Det jeg mener menneskene burde ta mer ansvar for er befolkningsvekst, ressursbruk, forsøpling, og utrydding av dyrearter.

    • Liker 2
    • Hjerte 1
  11. 14 hours ago, FrihetensRegn said:

    Bare vent til Europa om få år skal greie seg med 600 millioner innbyggere på et ressursfattig kontinent med veldig lite olje og gass. Nå som russerne ikke lenger blir en tilbyder av energi til Europa, må kontinentet konkurrere med Kina og India og resten av Asia for de resterende petroleumsressursene som finnes i Midtøsten.

    I tillegg så finnes det mange politikere som ønsker å legge ned den norske oljeproduksjonen. Dem prøvde seg i valget 2021 med massiv propaganda via media som skulle overtale velgerne til å tro at det var fornuftig å sette sluttdato for oljen.

    • Liker 2
  12. Er det akseptabelt at fotgjengere stirrer på telefonen samtidig som dem er ute å går i offentligheten? Jeg synes det har blitt skrekkelig mange stirrer ned på skjermen samtidig som dem går, tenker det er både farlig og unødvendig. Det er ofte jeg som syklist møter fotgjengere på fortau som stirrer rett ned på telefonen. Hvis det var noe spesielt viktig som må gjøres på telefonen så burde dem heller stoppe på et trygt sted for å bruker telefonen.

    Jeg synes at fotgjengere som gjør seg uoppmerksome ved å stirre på telefon burde være ansvarlige hvis det skulle skje ulykker der dem for eksempel blir påkjørt eller påsyklet ved bruk av mobiltelefon.

    • Liker 1
    • Innsiktsfullt 1
×
×
  • Opprett ny...