Exozza

Hey :-)

Kjøpte en Samsung Galaxy S2 på netonnet i juni i fjor, men for én måned siden forsvant lyden i venstre øre ved bruk av headset. Jeg leverte derfor mobilen inn på service, og fikk den tilbake med en fungerende hodetelefoninngang for noen dager siden.

Men det jeg har lagt merke til nå, er at det ligger støvkorn eller lignende under kameralinsa, noe som gjør at det kommer markante svarte bobler på samtlige bilder jeg tar. Disse boblene var ikke på bildene som ble tatt før jeg sendte mobilen inn på service, så støvkornene har tydeligvis kommet inn under reparasjonen.

Noen som vet om en enkel måte å fjerne disse støvkornene på? Jeg kan levere mobilen inn på service igjen, men synes dette blir veldig tungvint. Er veldig surt å levere inn en mobil på service, for og så få den tilbake med en ny feil som også krever service. I tillegg tar jeg veldig mye bilder med mobilen, og det vil derfor være en ulempe for meg å levere den inn igjen.

Hvis jeg ringer inn til netonnet, tror dere det er mulig å få noen kompensasjon for problemet de har påført mobilen min? Hvilke rettigheter har jeg ang. heving av kjøpet?

Kjøpte mobilen på netonnet i juni i fjor, men for én måned siden forsvant lyden i venstre øre ved bruk av headset. Leverte S2en inn på service, og problemet er nå fikset.

Men det jeg har lagt merke til nå er at det ligger støvkorn under kameralinsa, noe som gjør at det kommer markante svarte bobler på samtlige bilder jeg tar. Disse boblene var der ikke før jeg sendte mobilen inn på service, så de har tydeligvis kommet inn under reparasjonen.

Noen som vet om en enkel måte å fjerne disse boblene på? Jeg kan levere mobilen inn på service igjen, men synes dette blir veldig tungvint.

Hvis jeg ringer inn til netonnet, tror dere det er mulig å få noen kompensasjon for problemet de har påført mobilen min?

Noen som kan poste løsninger på noen av oppgavene?

Og hvor lang tid tar det før vi får vite karakteren?

Ser at ITavisen skriver at N7 er bekreftet i Norge innen oktober med en pris på 1999,- for 16 gb. Høres veldig lovende ut.

 

http://www.itavisen....r-den-til-norge

 

Jeg kjøpte min i USA for en måned siden, og har lagt merke til at skjermen er litt forhøyet og virker skjør på venstre side. Når N7 kommer til Norge, kan jeg da kontakte Asus i Norge for å få dem til å reparere dette? Istedenfor å betale opp i mot 1/4 av originalpris, som andre tidligere har nevnt her, for å få den reparert.

Det med den opphøyningen er et kjent problem hos batch C80. Om du ikke skjønner hva det dreier seg om, så er det rett og slett utsending C80 fra Asus. Pakken er litt anderledes og åpne, med fingerhull i den svarte pappen. For å sjekke med tall om du har C80, så ser du på boksen, på den hvite klistrelappen, under SSN. Til meg står det "SSN: C80K...". Resten skriver jeg ikke

Synes at den artikkelen med rykter om 1999,- er litt for oppskrytt for min del. Om det er 1999,- eks/mva så skjønner jeg det, Norge er jo slikt... Har selv tenkt å kontakte Asus for å høre om de bare kan sende et par skruer i posten, eller om jeg må sende den inn (igjen). Har allerede casha ut en del penger for å få en ny tilsendt!

Har sjekket min tidligere, den er fra C80 batchen. Dette er jo likevel et produksjonsfeil, og jeg håper Asus Norge/Asus Nordic eller w.e kan fikse dette uten at jeg trenger å betale hundrevis av kroner for shipping m.m.

Ser at ITavisen skriver at N7 er bekreftet i Norge innen oktober med en pris på 1999,- for 16 gb. Høres veldig lovende ut.

http://www.itavisen.no/903316/naa-kommer-den-til-norge

Jeg kjøpte min i USA for en måned siden, og har lagt merke til at skjermen er litt forhøyet og virker skjør på venstre side. Når N7 kommer til Norge, kan jeg da kontakte Asus i Norge for å få dem til å reparere dette? Istedenfor å betale opp i mot 1/4 av originalpris, som andre tidligere har nevnt her, for å få den reparert.

Har nettopp fått meg N7! Herlig tablet. Hvordan kan jeg sjekke om den lider av "løs skjerm"-syndromet? I tillegg, hvordan får jeg tilgang til Google Books m.m og de gratis $25 i Play Store?

Da jeg bestilte det, så kjøpte jeg gjennom Google og fikk den sendt hit med JetCarrier. De tar 175,- for pakker på den sizen. Da fortoller de den for deg, og får den til DEG. Momsen må du selvfølgelig betale selv. Grunnen til at vi må betale frakt til de, er at de ikke har support på Nexus 7 i Norge, derav den Limited Warranty. Frakta ble vel på en 350,- +/- for å få den til USA. Og siden den ikke er tilgjengelig i Norge, må jeg da sende den til JetCarrier igjen, og betale 175,- nye. Tollpapirene jeg sendte med pakken, gjør det sånn at jeg slipper å betale moms for den nye og.

Det med hvilke som er helbredet, og ikke, har jeg ingen anelse om. Derimot om den nye jeg får, og er defekt, så føler jeg bare for å grave et hull i bakken og hoppe nedi.. x)

Når bestilte du den? Og tror du det er mulighet, ved en eventuell feil ved produktet, at jeg kan vente til N7 kommer til Norge, og dermed la ASUS Norge reparere den eller lignende?

Forresten, hvis jeg kjøper N7 fra Staples, Radioshack eller lignende, er det da de jeg skal sende taben tilbake til ved eventuelle feil? Eller er det direkte til ASUS?

Faren min er i USA for øyeblikket, og jeg vurderer å hørre om han kan kjøpe 16gb-modellen. Men er ikke helt sikker, grunnet problemer med løs skjerm o.l.

 

Hvis han kjøper den, og skjermen er løs, må jeg da betale for shipping og greier for å få reparert den?

Er det ASUS jeg skal sende den til, uavhengig av opprinnelig kjøpsplass?

Er problemet med løse skjermer fikset i nyere batcher?

Ja, du er nødt å betale for å få den tilbake til USA for rep. Min er på vei tilbake pga. defekt batteri. Grunnen til at ASUS Nordic ikke reparer er at de kan ikke noe om enheten. Det er det samme som at bestefar skulle sendt Rolcen til meg for å bytte dynamoen. Jeg vet jo ikke engang hvor den sitter! Litt dårlig metafor, men du skjønner sikkert

Om du er nødt til å sende den inn, går du på google sine supportsider og leter deg frem til retur og sender en mail om hjelp der.

 

MEN det får du håpe at du slipper!

Takk for svar! Ja, håper virkelig jeg slipper å måtte sende den inn. Hvor mye måtte du betale for shipping og lignende? Selv synes jeg det ville vært naturlig for leverandøren å betale for shipping hvis verkstedet kan konkludere med at problemet med produktet ikke er som følge av dårlig bruk.

Hvor kjøpte du din fra, og når? Jeg håper virkelig at det bare var første batch med N7s som led av disse irriterende feilene.. Vet du noe om dette?

Faren min er i USA for øyeblikket, og jeg vurderer å hørre om han kan kjøpe 16gb-modellen. Men er ikke helt sikker, grunnet problemer med løs skjerm o.l.

Hvis han kjøper den, og skjermen er løs, må jeg da betale for shipping og greier for å få reparert den?

Er det ASUS jeg skal sende den til, uavhengig av opprinnelig kjøpsplass?

Er problemet med løse skjermer fikset i nyere batcher?

Hei! Reiser på ferie på mandag, og har tenkt å kjøpe inn noe proteinpulver som jeg kan ta med meg for å dekke mitt daglige proteinbehov. Jeg har ikke brukt proteinpulver før, og har ikke oversikt over hvilke nettbutikker som selger dette billigst og lignende.

Hvilke nettbutikker innehar for øyeblikket det billigste proteinpulveret som er av god kvalitet? Nettbutikken må kunne levere før jeg reiser, altså på mandag.

Takk!

Noen som kunne kommentert knebøyteknikken min?

 

Selv synes jeg at rep 1 og 2 ser greie ut, men at jeg krummer ryggen litt på de siste.

Nei, fordi kameraet er plassert så håpløst at det er umulig for noen å si om det er bra eller ikke. Du utfører knebøy, det er det eneste jeg kan se.

Ja, det er en litt kinkig plassering. Kan prøve å plassere det litt bedre neste gang.

Noen som kunne kommentert knebøyteknikken min?

Selv synes jeg at rep 1 og 2 ser greie ut, men at jeg krummer ryggen litt på de siste.

En kompis skaffa noen Jakobssons Wintergreen Strong til meg da han var i Sverige her forleden. Smaken var upåklagelig, men nå begynner jeg å gå tom. Jeg tenkte å bestille noen bokser fra svenske nettsider, men fant fort ut at dette enten er ulovlig eller blir urimelig dyrt. Er det mulig å få tak i Jakobssons snus i Norge (fysisk i butikk eller via nettet)?

Har vært på klassetur, så har ikke fått tid til å trene eller skrive her. Men startet opp igjen igår.

Gårdsdagens økt:

Økt 1, uke 26

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

5x5 85 kg

Skulderpress med stang

2x10 20 kg

5x5 35 kg

Markløft

2x10 40 kg

1x5 60 kg

Chin-ups

3-2-2

Kommentar ang. økten

Første økt på nesten to uker, var veeeldig godt å komme i gang igjen! Valgte å deloade på knebøyen, og 85 kg var tungt, men fikk det bra til. Skulderpress og markløft gikk bra, men chin-upsene var tyngre enn vanlig. God økt.

Kommentar ang. kosthold

Knekkebrød og havregryn til frokost, 3 glass melk, 2 egg og fullkornstagliatelle etter trening, en kjøttrett med potetmos til middag, havregryn til kvelds.

Markløftsteknikk:

http://www.youtube.com/watch?v=AbeTYqzUhWg

Økt 2, uke 26

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

1x5 80 kg

5x5 95 kg

Benkpress

1x30 20 kg

2x12 40 kg

2x8 50 kg

5x5 62,5 kg

Stående roing

2x12 20 kg

2x8 30 kg

1x5 40 kg

5x5 47,5 kg

Dips

7-5-4

Kommentar ang. økten

Bøyen var veeeeldig tung idag, var så vidt jeg klarte det. Benkpress gikk greit, roing var tungt, og dips gikk overraskende bra! Har jo bare pleid å greie 5-2-2.

Kommentar ang. kosthold

Havregryn til frokost, kyllingfileter med tagliatelle på skolen og før trening, 2 knekkebrød med tunfisk (har smakt bedre mat enn det, men det går ned! haha) og 3 glass melk etter trening, tagliatelle, grønnsaker og kyllingfileter til middag.

Knebøy 1x5 95 kg:

http://www.youtube.com/watch?v=CE3xLSi2LHw

Ny markløftsteknikk! 1x5 60 kg. Hvordan ser det ut?

http://www.youtube.com/watch?v=v_Z1K6Q3ydI

Hvordan bør jeg trene fremover med tanke på knebøyen? Tviler på at jeg klarer å øke i den nærmeste fremtid... OG, har lagt merke til en ting! I desember veide jeg rundt 92,5 kg, mens jeg idag veier rundt 91,5 kg. Har spist og trent like mye, om ikke mer, men har likevel gått ned i vekt. Fettprosenten som har gått ned, kanskje?

Tirsdagens økt:

Økt 1, uke 26

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

5x5 95 kg

Skulderpress med stang

2x10 20 kg

5x5 37,5 kg

Markløft

2x10 40 kg

2x5 60 kg

Chin-ups

4-2-2

Kommentar ang. økten

Følte meg veldig i form, og økte til 95 i bøy! Var rimelig tungt, men fikk det til. Deloada med 15 kg i markløften og skal terpe på teknikk. Var veldig sliten i armene etter chin-ups med den nye teknikken.

Skal prøve på noen av tipsene neste økt! Hva med knebøyen, så den grei ut? Ser ut som om jeg krummer ryggen litt iallefall på siste rep, men det kan jeg jobbe med.

Uten at jeg er noe ekspert ser det ut som du ikke har så mye spenn i ryggen på markløft, ser ut som den krummer litt

Jeg prøver å få det til hver gang jeg trener, men sliter med å ha ryggen slik som den skal være...

Økt 3, uke 25

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

1x5 80 kg

5x5 92,5 kg

Benkpress

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 50 kg

5x5 62,5 kg

Stående roing

2x12 20 kg

2x8 30 kg

1x5 40 kg

5x5 47,5 kg

Dips

6-2-2

Kommentar ang. økten

Økte med 2,5 kg i samtlige øvelser idag. Knebøyen gikk bedre enn forventet! Var så vidt jeg klarte benkpressen på de siste repsa. Den stående roingen var veldig tung, men kjennes ut som om jeg har mer kontroll på teknikken nå.

Kommentar ang. kosthold

Havregryn og 4 knekkebrød til frokost, 4 glass melk, salat og 1 skål havregryn etter trening, tagliatelle, kylling og grønnsaker til middag.

Har noen nye videoer av knebøy og markløft teknikk her:

http://www.youtube.com/watch?v=MWwjDcGPUJc

http://www.youtube.com/watch?v=T6t5qImkX0Q

Fredagens økt:

Økt 2, uke 25

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

5x5 90 kg

Skulderpress med stang

2x10 20 kg

5x5 37,5 kg

Markløft

2x10 40 kg

2x5 60 kg

1x5 75 kg

Chin-ups

4-2-2

Kommentar ang. økten

Prøvde ny teknikk på chin-upsene idag: Jeg løfter meg relativt fort opp, men når jeg er helt opperst holder jeg stillingen i ca. 5 sekunder og senker meg deretter sent ned. Kjenner jeg blir irritert av at jeg ikke klarer å få til noe skikkelig teknikk på markløften...

Kommentar ang. kosthold

Havregryn til frokost, kyllingfilet med byggris, 1 pose nøtter på skolen og før trening, 3 glass melk og 1 banan etter trening, hjemmelaget gryterett til middag, 1 skål havregryn til kvelds.

Gårsdagens økt:

Økt 1, uke 25

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

1x5 80 kg

5x5 90 kg

Benkpress

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 50 kg

5x5 60 kg

Stående roing

2x12 20 kg

2x8 30 kg

1x5 40 kg

5x5 45 kg

Dips

5-3-2

Kommentar ang. økten

Knebøyen var overraskende tung!! Trolig pga lite aktivitet i timene før og lite søvn. Tror jeg skal øke med 2,5 kg i benk neste gang. Følte jeg hadde teknikken på plass når det gjaldt roingen, og det gikk lettere enn vanlig. Dips var tungt.

Kommentar ang. kosthold

Havregryn til frokost, tagliatelle og kyllingfilet, og en grov baguett med egg og bacon på skolen, tagliatelle og kyllingfilet før trening, fire glass melk etter trening, fulllkornspagetti med kjøttdeig og pastasaus til middag.

Mandag:

Økt 3, uke 24

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

5x5 90 kg

Skulderpress med stang

2x10 20 kg

5x5 35 kg

Markløft

2x10 40 kg

2x6 60 kg

1x5 75 kg

Chin-ups

6-3-2

Kommentar ang. økten

Økte til 90 i knebøy, og det gikk bedre enn jeg hadde forventet. Skulderpressen går fint. Sliter ennå teknisk med markløften En som jobber der mente jeg måtte bøye ryggen mindre og ha rumpa lengre oppe. Chin-upsene gikk fint.

Kommentar ang. kosthold

Havregryn til frokost, 6 skiver med ost, skinke og salatblad på skolen, havregryn og 3 glass melk etter trening, pølser og potetstappe til middag.

Dagens økt

Økt 1, uke 24

Knebøy

1x20 20 kg

2x12 40 kg

2x8 60 kg

5x5 80 kg

Skulderpress med stang

2x10 20 kg

2x35 kg

Markløft

2x10 40 kg

2x5 60 kg

1x5 72,5 kg

Chin-ups

5-3-3

Kommentar ang. økten

Knebøy var tung, men følte ikke teknikken streika. Skulderpressen går greit, kjennes ut som teknikken blir bedre og bedre. Trodde markløften skulle gå veldig bra idag, men underveis kjentes det ut som om teknikken streiket litt... Var ikke like sprek som vanlig i chin-ups.

Kommentar ang. kosthold

Havregryn til frokost, kyllingfileter sammen med byggris og fetaost til skolemat og før trening, 3 glass melk og 1 banan etter trening, lapskaus, omelett og brødskiver til middag (rester...), havregryn til kvelds.

Filmet knebøy idag, og skal prøve å filme markløften senere denne uka. Kommer til å poste videoene når jeg får tid!

Så på de siste videoene dine, markløften ser bedre ut enn den første videoen. Det kan hjelpe å tenke at du skal stappe skulderbladene ned i baklomma, om du holder den tanken er det noen ganger enklere for mange å få et bedre oppspenn før du tar repetisjonen.

 

På knebøy så kan du med fordel gå helt opp på slutten av repetisjonen og stramme rumpa, det ser ut som du tar en slags halvveis repetisjon på vei opp og så går du ned igjen

Takker for tilbakemelding!

Tror jeg får til markløften bedre nå, skal prøve å få filmet det neste økt :-)

Jeg gikk helt opp på knebøyen før, men har senere hørt at det ikke er bra å gå så langt opp at man låser knærne. Dette er den eneste grunnen til at jeg ikke gjør det lenger.

Du har glemt å ta av halvpris-lappen på blomsterpotta di...

Søren! Og nå har såpass mange sett bildet, slik at det blir rimelig flaut å slette det. Krise...