Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Kjære jævla doptryne (om doping på treningsstudioer) 1 2 3 4

    Av Lidskjalv,
    • 65 svar
    • 6,5k visninger

  2. Smerter i bakside skulder

    Av EB_Veyron,
    • 11 svar
    • 3,5k visninger

  3. Begynne å trene

    Av torboe,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  4. Mitt treningsprogram, 3-split. Trenger feedback

    Av SaltSaft,
    • 10 svar
    • 4,7k visninger

  5. 2mnd treningsprogram (Befalsskolen/kosthold etc)

    Av MyBigMouth,
    • 2 svar
    • 2,9k visninger

  6. Espen56's trenings dagbok (Akkurat startet)

    Av 12Anonym12,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  7. Laget nytt treningsprogram, hva bør forandres?

    Av haagen,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  8. Styrkeprogram, noen innvendinger?

    Av Tollingen,
    • 5 svar
    • 998 visninger

  9. Slett

    Av TanTheMan,
    • 2 svar
    • 916 visninger

  10. Hjelp til treningsprogram (styrke,3ggr/uke)

    Av Melkekartong,
    • 6 svar
    • 3,3k visninger

  11. To spørsmål angående 5x5 program

    Av ERI91,
    • 17 svar
    • 1,4k visninger

  12. Nytt Treningsprogram! Tilbakemelding?

    Av godingen00,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  13. Minkende muskelmasse i magen :O

    Av Dark Nemesis,
    • 3 svar
    • 921 visninger

  14. Arbeidskravsanalyse og kapasitetsanalyse i styrketrening?

    Av -Teddy-,
    • 3 svar
    • 6,6k visninger

  15. Eksplosivitet/Hurtighetsprogram - Trenger tips

    Av Mann20,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  16. Hva hjelper mot gangsperre i musklene?

    Av Rescue me,
    • 12 svar
    • 13,9k visninger

  17. Har tenkt på ett nytt trenings opplegg

    Av BaltusBrun,
    • 3 svar
    • 899 visninger

  18. Treningsprogram. Hvilket bør jeg velge?

    Av godingen00,
    • 9 svar
    • 1k visninger

  19. Noen som har muligheter for å sette opp ett treningsprogram?

    Av christo123,
    • 6 svar
    • 844 visninger

  20. Evaluering av kosthold og trening pt. 100000 :P

    Av -Zoso-,
    • 2 svar
    • 741 visninger

  21. Trenger nytt treningsopplegg for styrke

    Av Cubus,
    • 8 svar
    • 1k visninger

  22. Forbedringer på treningsprogram

    Av syklitengutt,
    • 2 svar
    • 714 visninger

  23. Bar 100kg stein, kan ryggen ha tatt skade?

    Av Winne,
    • 13 svar
    • 1,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  24. Har ett 3 dagers prog. Men vil ha 2! Hjelp!

    Av godingen00,
    • 3 svar
    • 666 visninger

  25. Treningsprogram med manualer og enkle ting?

    Av Gjest Slettet+432,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...