Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Treningsstang for nybegynner

    Av Klovny,
    • 2 svar
    • 1,8k visninger

  2. Øvelser istedenfor ''kneeling band row''

    Av Chiraen,
    • 2 svar
    • 756 visninger

  3. Noen som vil se over mitt egentreningsforslag?

    Av r2d290,
    • 2 svar
    • 1,8k visninger

  4. Har muskelen revnet?

    Av Softneck,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  5. Restitusjon, nok hvile?

    Av Kekzneb,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  6. styrke og volum

    Av zezima,
    • 2 svar
    • 774 visninger

  7. Hvor finner man basisøvelser

    Av trening89,
    • 2 svar
    • 780 visninger

  8. Trenger å styrke rotatorcuffen?

    Av frankb85,
    • 2 svar
    • 918 visninger
    • MR-
    • MR-

  9. Hvordan få tak i pull-ups apparat

    Av wat,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
    • wat
    • wat

  10. Hjelp til å sette opp program.

    Av Exozza,
    • 2 svar
    • 767 visninger

  11. Hvor mye veier stangen?

    Av Exozza,
    • 2 svar
    • 735 visninger

  12. Noe jeg må passe meg for når jeg trener? (Enkel hjemmetrening)

    Av -Teddy-,
    • 2 svar
    • 607 visninger
    • DMN
    • DMN

  13. Forslag til endringer i treningsprogrammet mitt.

    Av Bruker-161582,
    • 2 svar
    • 405 visninger

  14. Hjelp til kosthold og styrkeprogram

    Av Haawy,
    • 2 svar
    • 475 visninger

  15. Power vs. Strength?

    Av Snusi,
    • 2 svar
    • 506 visninger

  16. Tips til hjemmetrening

    Av Zhet,
    • 2 svar
    • 501 visninger

  17. [Løst]trenger veiledning med styrketrening

    Av fredd5050,
    • 2 svar
    • 499 visninger

  18. [Løst]Kan man ta ZMA rett før trening?! Trenger svar så fort som mulig :O

    Av magnho,
    • 2 svar
    • 804 visninger

  19. Trenger beskrivelse på noen øvelser jeg har

    Av Modeswitch,
    • 2 svar
    • 600 visninger

  20. Noen som kan poste stronglifts 5x5 programmet i utskrivbar versjon? (Samme typen som man får på trenings-studioene)

    Av PyrionZ,
    • 2 svar
    • 642 visninger

  21. Styrketrening under utvikling

    Av bruker9842,
    • 2 svar
    • 437 visninger

  22. Spørsmål om biceps

    Av loffen90,
    • 2 svar
    • 568 visninger

  23. hvordan ungår jeg strekk merker ?

    Av donald66,
    • 2 svar
    • 491 visninger

  24. Hjelp: Egentrening med lite utstyr

    Av hennanhennan,
    • 2 svar
    • 454 visninger

  25. Spørsmål om iform.no treningsprog.

    Av genetex,
    • 2 svar
    • 459 visninger
×
×
  • Opprett ny...