Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Hjelp med treningen 1 2

    Av iverha2,
    • 27 svar
    • 1,3k visninger

  2. Gutt 15år! Starter på DEFF! 1 2 3 4

    Av DoubleF,
    • 73 svar
    • 5k visninger

  3. Et godt alternativ til vekttrening.

    Av Vektarm,
    • 0 svar
    • 865 visninger

  4. kan jeg få til 140 i benken med relativt lite muskelmasse?

    Av dan83,
    • 3 svar
    • 732 visninger

  5. Kjøpe ny benkpress.

    Av Rocky1,
    • 0 svar
    • 656 visninger

  6. Armhevningstest neste uke, trening til dette.

    Av Exozza,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  7. kosthold og trening?

    Av furiousanimal,
    • 1 svar
    • 585 visninger
    • War
    • War

  8. Bilder av meg, ønsker tilbakemeldinger :) . 1 2

    Av King123,
    • 29 svar
    • 2,5k visninger

  9. Trener jeg dette programmet for mange ganger i uka?

    Av godingen00,
    • 10 svar
    • 1,4k visninger

  10. Sjekke knebøy teknikk.

    Av Knife,
    • 6 svar
    • 851 visninger

  11. Begynne og trene styrke. hva trenger jeg? 1 2

    Av Rocky1,
    • 22 svar
    • 1,5k visninger
    • War
    • War

  12. trene bena på en god måte?

    Av furiousanimal,
    • 5 svar
    • 684 visninger

  13. six pack, hvor lenge må man trene?

    Av furiousanimal,
    • 18 svar
    • 2,9k visninger

  14. Deler til multi-apparat

    Av fpsplayer,
    • 1 svar
    • 740 visninger

  15. 13 år, ca. 170 cm, ca. 50 kg

    Av kristiania,
    • 9 svar
    • 933 visninger

  16. 16 år, 182cm - Skal bulke opp.

    Av Dark Nemesis,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  17. [Løst]Hvordan progresere i disse øvelsene?

    Av Trollfjes,
    • 6 svar
    • 906 visninger

  18. Chinning bar / dørstang, ekspanderende

    Av toth,
    • 13 svar
    • 2,9k visninger

  19. Gulv til treningsrom - Hvor og hvilket?

    Av Marvil,
    • 7 svar
    • 4,4k visninger

  20. Hjelp til styrkeprogram

    Av godingen00,
    • 8 svar
    • 923 visninger

  21. Hva synes dere om dette treningsprogrammet?

    Av Knife,
    • 17 svar
    • 971 visninger

  22. friskhuset i harstad?

    Av mmm1,
    • 0 svar
    • 702 visninger

  23. Online treningsveiler? hjelp med trening

    Av Knife,
    • 9 svar
    • 758 visninger

  24. Hvordan fungerer treningsformen min?

    Av tacomodo,
    • 8 svar
    • 784 visninger

  25. Lufting av proteinpulver

    Av kallepetrus,
    • 6 svar
    • 879 visninger
×
×
  • Opprett ny...