Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Hvor skaffe veggmontert Hang-up/Chin stang?

   Av Valkyria, 4. januar 2012
   • 6 svar
   • 5,9k visninger
   • 
   • rapak1
   • 5. januar 2012

2. Enkle magetreninger til å gjøre hjemme

   Av Anonym259235, 9. januar 2012
   • 6 svar
   • 761 visninger
   • 
   • Anonym259235
   • 19. januar 2012

3. Supplements - diverse spørsmål rundt protein/creatine

   Av oxox, 15. januar 2012
   • 6 svar
   • 749 visninger
   • 
   • Sandsvei
   • 28. januar 2012

4. Må krype til korset og begynne å trene styrke - trenger tips og råd

   Av Dr. Brodsky, 29. januar 2012
   • 6 svar
   • 856 visninger
   • 
   • Primer4
   • 6. februar 2012

5. Fjerne fett rundt lår

   Av carpsdi, 3. mars 2012
   • 6 svar
   • 656 visninger
   • 
   • Alpakasso
   • 4. mars 2012

6. Sliter med grep på markløft

   Av TXfosh0, 10. mai 2012
   • 6 svar
   • 3,2k visninger
   • 
   • baBuShKa
   • 15. mai 2012

7. SL 5x5.

   Av Rabbern, 13. juli 2012   

   • utrolig
   • bra
   • (og 1 andre)

     Merket med:

     • utrolig
     • bra
     • funker det
   • 6 svar
   • 826 visninger
   • 
   • wingeer
   • 1. august 2012

8. 15 åring, ønsker kraftigere overkropp

   Av JaySpearing, 23. juli 2012
   • 6 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Aleks855
   • 25. juli 2012

9. Spørsmål om 5x5

   Av MenuM, 2. oktober 2012
   • 6 svar
   • 563 visninger
   • 
   • Kevlar
   • 6. oktober 2012

10. Cornelis Elander sin treningsplan

    Av Lackadaisical, 22. oktober 2012
    • 6 svar
    • 863 visninger
    • 
    • Akse
    • 27. oktober 2012

11. Nybegynner med noen spørsmål

    Av DeadmauS, 22. oktober 2012
    • 6 svar
    • 683 visninger
    • 
    • baBuShKa
    • 30. november 2012

12. Restitusjonsmat

    Av JaySpearing, 23. november 2012
    • 6 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Akse
    • 28. november 2012

13. Varighet på styrkeøkt

    Av baltazbot, 3. desember 2012
    • 6 svar
    • 861 visninger
    • 
    • aomt
    • 6. desember 2012

14. [Løst] Over eller underhåndsgrep på stangroing?

    Av MonkeyMadness, 23. januar 2013
    • 6 svar
    • 667 visninger
    • 
    • MonkeyMadness
    • 25. januar 2013

15. En sofapotets bekjennelser

    Av henrikwl, 25. januar 2013
    • 6 svar
    • 891 visninger
    • 
    • henrikwl
    • 23. februar 2013

16. Treningsprogram

    Av bolagutt, 26. januar 2013
    • 6 svar
    • 771 visninger
    • 
    • Akse
    • 2. februar 2013

17. Trene styrke hjemme, med kroppsvekt og manualer

    Av fanboy67, 12. mars 2013
    • 6 svar
    • 3,1k visninger
    • 
    • SirJames
    • 12. august 2013

18. Trene rumpa uten lårene blir for store

    Av Gjest Slettet-lYlo5C, 23. april 2013
    • 6 svar
    • 761 visninger
    • 
    • -Just-Me-
    • 2. mai 2013

19. Mulig å bli mer "fit" uten utstyr?

    Av muummi, 26. april 2013
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Eloquent
    • 14. mai 2013

20. Gjesper voldsomt når jeg trener...

    Av Moose Murders, 13. mai 2013
    • 6 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 16. mai 2013

21. Trening med vonde håndledd

    Av YaegeR, 19. juni 2013
    • 6 svar
    • 3,4k visninger
    • 
    • Swixcap
    • 30. juni 2013

22. Vondt i armene ved uthev til siden

    Av Pettersenper, 3. juli 2013
    • 6 svar
    • 962 visninger
    • 
    • Akse
    • 12. juli 2013

23. Hvor mange øvelser pr muskel?

    Av muummi, 11. juli 2013
    • 6 svar
    • 658 visninger
    • 
    • Eloquent
    • 13. juli 2013

24. Hva synes dere om treningsprogrammet? (Syklist --> muskler)

    Av chri-ot, 24. juli 2013
    • 6 svar
    • 553 visninger
    • 
    • chri-ot
    • 26. juli 2013

25. Løfter jeg for tungt?

    Av muummi, 2. september 2013
    • 6 svar
    • 758 visninger
    • 
    • Swixcap
    • 5. september 2013