Maten som gjør deg gammel

[NextoN]

Hei jeg kom over denne her idag: Maten som gjør deg gammel - Side2

 

Hva tenker dere angående dette her? Står jo at kaffe og melkepulver er bad.

[Potetgullmann1]

drikk og spis det kroppen din ber deg om i de tidene kroppen ber deg om (alt med måte) det sier min bestefar på 81

[NextoN]

Ja men din bestefar ble født i 27. Meg og deg kommer sikkert til å leve til vi er 90-100, hvis vi spiser riktig. Kroppen ber meg stort sett om å spise junk food, fordi det smaker godt.

[hagfors]

I følge den listen så skal jeg blandt annet ikke spise/drikke:

• Kaffe
  
• Stekt kjøtt eller fisk
  
• Meieriprodukter
  

Tror jeg kan si med en gang at disse 3 tingene kommer jeg ikke til å kutte ut bare fordi en eller annen tulling hevder man blir gammel av det. Jeg hadde jo inntrykk av at kaffe hadde antioksidanter i seg, men i følge den artikkelen så har det tydeligvis ikke lengre det.

[Stian89]

Så vi som trener skal altså kutte ut fisk, kjøtt, egg, melk, proteinpulver av melkevariant, knekkebrød og ost. Istedet skal vi spise kirsebær og løk.

 

Joda, høres veldig rimelig ut i mine øre.

[Havard_92]

Jepp, alle skal leve på naturlig bær og frukt. Du dør tidlig hvis du spiser det som egentlig er sunt.

[synsing]

Så vi som trener skal altså kutte ut fisk, kjøtt, egg, melk, proteinpulver av melkevariant, knekkebrød og ost. Istedet skal vi spise kirsebær og løk.

 

Joda, høres veldig rimelig ut i mine øre.

Ikke kjøtt, fisk og egg, det har jo visstnok med tilbredningen å gjøre. Det står forøvrig eggepulver, ikke egg.

[Andrull]

Du ender opp med å spisa nada om man følger alle matvanetips.

Skal ikke kutte ut et gram av det som stod på lista. Hadde nok angret bittert når jeg er 90 år, og har spist "gress", samt hele tiden passet på hva jeg stappet i meg for å spare et år eller to.

 

Er så mye, mye annet som bestemmer din alder at det blir en dråpe i havet uansett.

Nei, nyt heller det livet dere har. Spis godt, men ikke nødvendigvis masse usunt av den grunn.

[synsing]

Som andrull påpeker, det er umulig å følge alle rådene som gis.

 

Jeg tror det beste er å finne en retning man tror på og følge den. Jeg tror at kjøtt, fisk, egg og grønnsaker og lite korn og melkeprodukter er bra. Men hvis man setter sammen et nøye uttenkt vegetarkosthold kan nok dette fungere bra også. Etc.

[Hoon]

Selvfølgelig blir man gammel av og spise det der, akkurat som man blir gammel av alt annet man gjør, mat man ikke blir gammel av må derimot stoppe tiden, noe jeg tviler på at kirsebær og løk har egenskaper til.