Politi - for de som vurderer å søke politihøgskolen.

[Solefald]

Noken som om dei kjem til å rynke på nasa ang tattoveringer ?

Har en normal fin tattovering på ryggen, som går over skuldra, kravebein og øvre halvdel av arm. Så ingenting er synlig med kle på, bortsett fra eitpar cm er synlig med t-skjorte.

[MedicMan]

Noken som om dei kjem til å rynke på nasa ang tattoveringer ?

Har en normal fin tattovering på ryggen, som går over skuldra, kravebein og øvre halvdel av arm. Så ingenting er synlig med kle på, bortsett fra eitpar cm er synlig med t-skjorte.

 

Det vil jeg tro skal gå bra hvis du har andre egenskaper de er på jakt etter.. Klarer du fysisk test og gir et godt intrykk på intervju så hiver de deg nok ikke ut pga en normal tatovering.. Ha på deg lang genser på opptak/intervju

[Ferendaz]

Noken som om dei kjem til å rynke på nasa ang tattoveringer ?

Har en normal fin tattovering på ryggen, som går over skuldra, kravebein og øvre halvdel av arm. Så ingenting er synlig med kle på, bortsett fra eitpar cm er synlig med t-skjorte.

 

Det vil jeg tro skal gå bra hvis du har andre egenskaper de er på jakt etter.. Klarer du fysisk test og gir et godt intrykk på intervju så hiver de deg nok ikke ut pga en normal tatovering.. Ha på deg lang genser på opptak/intervju

 

Ikke glem våtdrakt når du skal svømme!

[sunsir]

Ellers da, har dere vært inne til fysiske prøver og intervju? Hvordan har det gått og når får dere svar på om dere har kommet inn eller ikke?

[Glava]

X

Endret 5. oktober 2010 av Glava

[Goldshoten]

Gratulerer med en vel oversått kondistest da!

 

Spennende å følge med her inne, egentlig. Jo flere som lykkes, jo mer gøy er det!

[Solefald]

Da har eg faktisk vert i bassenget i 3timer å herjet.

 

Starter eg med startstup og svømmer bryst, så går første runde på 20sec (25m)

Starter eg med kanten i vatnet, går den på 30sec.

 

Noken som veit om det er 12,5m eller 25m i Bergen ?

 

I forhold til bryst så er vel crawl mykje raskere?? Visst det er slik, så må eg ned i morra og søndag og øve på crawl.

 

Dykking skal gå glatt, masse dykking idag, uten briller. Så det skal gå strålande.

[Goldshoten]

Det kommer litt an på, men i utgangspunktet er det det, ja. Altså avhenger det litt av teknikken din og hvordan trent du er, men er du litt vant til å svømme, så er crawl garantert det beste alternativet etter min mening.

[Coa]

Dette er sikkert en gjennomgående spørsmål, men er det noen som vet et minimum snitt for å kommer inn? Jeg vet at man må ha minimum 3 i norsk, men hvor høyt ligger standaren?

[Solefald]

Det kommer litt an på, men i utgangspunktet er det det, ja. Altså avhenger det litt av teknikken din og hvordan trent du er, men er du litt vant til å svømme, så er crawl garantert det beste alternativet etter min mening.

 

Det ser jo ut som at det går raskere i forhold til energi mengda en må bruke.

Bryst virker mykje tyngre enn det crawl er.

Eg får sjå litt youtube om teknikk, og så ned å øve det inn endel i morra.

Var god i crawl for mange år sia, veldig mange år sia. Så forhåpentligvis så går det seg fort til.

[Ferendaz]

Crawl er raskest. Regner med du trenger mer enn et par dager på å lære det da

Endret 22. mai 2010 av Kaktuz

[Tormund]

Det tar lang tid å lære seg crawl, i hvert fall for meg. En ting er å crawle seg fram på et eller annet vis. En annen ting er å gjøre det på en energibesparende måte. Jeg pustet som en hval etter 25 meter i begynnelsen, og jeg var i ganske god fysisk form allerede. Det tok månedsvis før jeg klarte å få inn såpass kondis og teknikk at jeg kan svømme flere lengder på en anstendig tid. Vanlig brystsvømming går senere, men dersom dette er mer energibesparende er det jo å foretrekke dersom det er kort tid før opptak.

[Ferendaz]

Trenger ikke så god utholdenhet for å svømme 200m da

Man kan ta inn så utrolig mye på teknikk og vendinger!

[Goldshoten]

Nåja Svømming kan være noe hardcore dritt. En hard svømmeøkt gir meg vondt på steder jeg ikke ante fantes engang.. Men er bassenget kort (12,5), så er det veldig mye å hente inn på gode vendinger og teknikk, ja. 25m er heller ikke så fryktelig langt. Et tips kan være å bytte på crawl og bryst, da går det uansett litt fortere enn om du kun tar bryst.

[OscarMike1]

Husk også at i ett 12,5 meter basseng hvor fire stykker svømmer for harde livet, vil det bli endel uroligheter i vannet. Det er ikke som å svømme alene.

 

Teknikk er viktigere enn folk tror. De fleste som får dårlige tider stresser med armer og bein, som fører til små bevegelser. Store tak med skikkelig avspark er det mye å tjene på.

[Fisk1]

Trenger ikke så god utholdenhet for å svømme 200m da

 

Er det ikke 100 meter vi skal svømme da?

[Ferendaz]

Trenger ikke så god utholdenhet for å svømme 200m da

 

Er det ikke 100 meter vi skal svømme da?

 

Jo dæven, det stemmer!

[Fisk1]

[quote name='Kaktuz' date='22. mai 2010 - 19:38' timestamp='1274549933'

Jo dæven, det stemmer!

 

Enda lettere da! ;P

[Chaalex]

Ja, i morgen er dagen. Hva skal jeg si Ord blir få. wæææ. Men jeg skal klare det!!!

[Reka87]

Ja, i morgen er dagen. Hva skal jeg si Ord blir få. wæææ. Men jeg skal klare det!!!

 

Lykke til dette klarer du.