Hvor lenge og hvordan matfaste?

[Bornslip]

Har planer om å prøve å faste litt for å rense kroppen for avfallsstoffer og kanskje føle seg litt mer fresh, men lurer på om det er noen spesielle ting man bør tenke på når man faster? Altså, at man må drikke vann tar jeg som en selvfølge, men burde man tenke på å få i seg noen vitaminer? Evnt. andre ting som man får i seg via mat og som er viktig? Og hvor lenge kan man faste før det blir skadelig? dager? uker?

 

Fant ikke så mange kilder ang. dette på nettet, så mulig noen her har peil...

[Sensurert]

Rense kroppen for avfallsstoffer? Hva i helvete? Er avfallsstoffer i kroppen et stort problem for deg? Ta klyster da vel

[Bornslip]

Rense kroppen for avfallsstoffer? Hva i helvete? Er avfallsstoffer i kroppen et stort problem for deg? Ta klyster da vel

7392858[/snapback]

 

And you care becaaause ... ? Om du ikke kan komme med et ordentlig svar ser jeg ikke helt poenget med å gidde liksom

[endrebjo]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

 

Jeg kan aldri tenke meg at faste vil hjelpe mer enn å spise ordentlig sunt i et par dager.

 

At du ikke fant så mange kilder på dette henger kanskje sammen med at det er en ganske søkt idé.

Endret 30. november 2006 av endrebjorsvik

[Bautastein]

du renser absolutt ikke kroppen ved å faste

 

hvis du vil rense kroppen, så ta tarmskyll, deretter spis bare sunne ting de neste to ukene

[Bornslip]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

 

Jeg kan aldri tenke meg at faste vil hjelpe mer enn å spise ordentlig sunt i et par dager.

 

At du ikke fant så mange kilder på dette henger kanskje sammen med at det er en ganske søkt idé.

7395972[/snapback]

 

Er det ikke mer riktig at kroppen går på fettet før proteinene? Har bare hørt noe om at det er mye giftstoffer og avfallsstoffer som lagres i fettcellene...

[endrebjo]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

 

Jeg kan aldri tenke meg at faste vil hjelpe mer enn å spise ordentlig sunt i et par dager.

 

At du ikke fant så mange kilder på dette henger kanskje sammen med at det er en ganske søkt idé.

7395972[/snapback]

Er det ikke mer riktig at kroppen går på fettet før proteinene? Har bare hørt noe om at det er mye giftstoffer og avfallsstoffer som lagres i fettcellene...

7396650[/snapback]

Det går på fettet også.

Men skal du ha vekk fettet er det bare til å sette igang og trene. Fasting er ikke et godt alternativ.

[Bornslip]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

 

Jeg kan aldri tenke meg at faste vil hjelpe mer enn å spise ordentlig sunt i et par dager.

 

At du ikke fant så mange kilder på dette henger kanskje sammen med at det er en ganske søkt idé.

7395972[/snapback]

Er det ikke mer riktig at kroppen går på fettet før proteinene? Har bare hørt noe om at det er mye giftstoffer og avfallsstoffer som lagres i fettcellene...

7396650[/snapback]

Det går på fettet også.

Men skal du ha vekk fettet er det bare til å sette igang og trene. Fasting er ikke et godt alternativ.

7396813[/snapback]

 

Tenkte som sagt mer på å rense kroppen, selvom fasting sikkert også vil resultere i et lite vekttap...

[Bautastein]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

 

Jeg kan aldri tenke meg at faste vil hjelpe mer enn å spise ordentlig sunt i et par dager.

 

At du ikke fant så mange kilder på dette henger kanskje sammen med at det er en ganske søkt idé.

7395972[/snapback]

Er det ikke mer riktig at kroppen går på fettet før proteinene? Har bare hørt noe om at det er mye giftstoffer og avfallsstoffer som lagres i fettcellene...

7396650[/snapback]

Det går på fettet også.

Men skal du ha vekk fettet er det bare til å sette igang og trene. Fasting er ikke et godt alternativ.

7396813[/snapback]

 

Tenkte som sagt mer på å rense kroppen, selvom fasting sikkert også vil resultere i et lite vekttap...

7396895[/snapback]

hvis det er avfallsstoff i fettet du vil bli kvitt, så går disse bare bort hvis fettet går bort, dvs ikke ved fasting (dessverre)

[Zethyr]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

7395972[/snapback]

Det er vel snakk om å kutte ut fast føde i en periode, ikke sulte seg.

[endrebjo]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

7395972[/snapback]

Det er vel snakk om å kutte ut fast føde i en periode, ikke sulte seg.

7397047[/snapback]

Hva er forskjellen?

[Bornslip]

Når kroppen blir sulten og begynner å forbrenne proteiner blir det masse avfallsstoffer (urinstoff). Bare så du vet det.

7395972[/snapback]

Det er vel snakk om å kutte ut fast føde i en periode, ikke sulte seg.

7397047[/snapback]

Hva er forskjellen?

7397347[/snapback]

 

Å sulte seg selv handler om å bli underernært og utsette kroppen for fare, her det det kun snakk om å kutte ut fast føde, dvs ikke kutte ut vitamin inntak og lignende, men bare få rensa ut litt

[Bautastein]

jeg skjønner fortsatt ikke hvordan det skal hjelpe deg med å "rense kroppen"

 

men hvis det føles slik mentalt, så er vel kanskje det det viktigste

Endret 30. november 2006 av Pinglebolle

[Zethyr]

Om man lever på suppe, melk og slikt i ett til to døgn føler man seg mye bedre etterpå, og man får "skylt" ut litt fra tarmene. Hvilken faktisk effekt det har i det lange løp er jeg dog usikker på.

[mushi]

Gå på helsekost butikk. Der får du kurer som renser kroppen helt ut. Du driter ut alt som er i tarmen i løpet av 2-3 dager, så er abre å bli inne en helg

 

Er ikke så dyrt heller. Tror det er bedre enn sulting. Det fører ingenting godt med seg.