Fridykking: holde pusten

[Ozelot]

Nå har jeg ikke sett videoen, men hvis du kan holde pusten i over 10 minutt, så burde det vel ikke være noe trøbbel med å kontalte guinness og be de ta tiden på deg ?

[Sluven]

Jeg klarer bare 30 sekunder +/- i bevegelse under vann... Har dere en spesiell tekninkk? Slipper dere litt luft av og til?

 

Der jeg bader, er det en syredunk som er bårt hull i, med en liten slange opp som vi ligger under og puster i. Der har jeg vert under i underkant av et minutt....

[Lukilock]

sitte på stol: 20sek

 

Vann: hvet ikke

 

[Reeve]

I sted holdt jeg pusten i 4 minutter og 20 sekunder. Jeg kan nok holde pusten lengre, men jeg testet med tid 5 minutter etter jeg var ferdig med første forsøk. Jeg sitter enten på en stol, eller så ligger jeg i sengen.

 

Nøkkelordet er forberedelse. Bruk et par minutter på å puste dypt og litt raskt inn, men ikke så fort at du blir sliten av det. Selv puster jeg dypt ut, kjapt inn igjen, og holder pusten i ca. 5 sekunder før jeg slipper den ut igjen. Jeg kan kjenne på kroppen når den er sånn ca. mettet med luft.

 

Verdensrekorden er forøvrig på over 15 minutter under vann

Endret 17. oktober 2007 av _Zeke

[TheNarsissist]

Jeg er 13år og klarte 2,26 på bussen til skolen.