Gå til innhold

The Recent Pic Post.


b-real

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Skrevet
Du bandidos, nå har de skrevet nicket mitt feil x2 på få minutter :S

Off, sorry, ZkedaR. Hater at folk skriver navnet mitt feil, så da må jeg beklage det på det sterkeste. Forgiven?

Of course... Bare litt rart at nesten ingen klarer å skrive ZkedaR liksom...

Skifte nick?

Skrevet

Har holdt på mye med trening, så jeg trur jeg kan si jeg vet meget godt hva som er tynn og ikke tynn. Du er det vi definerer som normal - tru meg - jeg har sett unge folk som er mye tynnere enn både deg og b-real. Når "tynne" skal "feites" opp er lite mat, mange ganger cluet. Det er også viktig med variert mat. For de som trur burger hver dag vil hjelpe tar dere feil - tru meg.

 

Ellers protein og karboshake. (f.eks 90gram proteiner og 30gram karbo) en 4 ganger dagen et godt supplement. Trener du kan du ta kreatin og d-ribose eller ALA i tillegg.

 

Hvordan ser du ut når du står da?

Skrevet
Har du selvfølgelig noe med treningsmåten å gjøre, men men.. Jeg hater å være tynn, og er på god vei oppover nå heldigvis. Mål på 80kg innen Vk2 !

Kan jeg spørre deg hvor høy du er, hvor tung, hva du spiser og hvorfor du skal nå 80 kilo? Jeg mener etter bildene jeg har sett er du ikke er alt for høy...

Skrevet
Søskenbarnet mitt er 186(mener jeg og huske) og veier 50 kilo, han er tynn han...

Hehe. Det er en bmi på 16 el 17 skal jeg tippe, og ja - er ALT for tynn. Faktisk farlig tynn. hehe. Han burde veie minst 70 kilo.

Skrevet
Har du selvfølgelig noe med treningsmåten å gjøre, men men.. Jeg hater å være tynn, og er på god vei oppover nå heldigvis. Mål på 80kg innen Vk2 !

Kan jeg spørre deg hvor høy du er, hvor tung, hva du spiser og hvorfor du skal nå 80 kilo? Jeg mener etter bildene jeg har sett er du ikke er alt for høy...

Hvor høy ? 17x.. Vekt ~65, går på progessiv protein/karbokur og trener seriøst.. why? Bare er sånn.

Skrevet
Vises ikke så bra på bildet men jeg er tynn. Jeg er jeg er jeg er.

Hehe. Er seriøst ikke tynn det. en smule kanskje. Msg meg på msn så skal jeg gi deg noen hint hvordan du kan komme i normal størrelse.

Skrevet
Hvor høy ? 17x.. Vekt ~65, går på progessiv protein/karbokur og trener seriøst.. why? Bare er sånn.

Hehe. <180 er normalt 70 kilo. Er du 80 er du jo overvektig. Kommer dog ann på beinbygginga. som til han over. msg på msn så kan jeg komme med litt flere tips

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...