Gå til innhold

Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.


Anbefalte innlegg

Gjest Slettet+9817234daf
Skrevet
Når du løper med sting, trener du magemusklene dine.

Haha. Sting har med at blodet ikke klarer å ta opp stoffer fra magen hurtig nok (eller noe sånt, husker ikke eksakt). Trener iallfall ikke magemusklene. Jeg får ikke sting.

Videoannonse
Annonse
Skrevet
Når du løper med sting, trener du magemusklene dine.

Haha. Sting har med at blodet ikke klarer å ta opp stoffer fra magen hurtig nok (eller noe sånt, husker ikke eksakt). Trener iallfall ikke magemusklene. Jeg får ikke sting.

merkelig :hmm: jeg har ihvertfall blitt fortalt det :roll:

Gjest Slettet+9817234daf
Skrevet
Når du løper med sting, trener du magemusklene dine.

Haha. Sting har med at blodet ikke klarer å ta opp stoffer fra magen hurtig nok (eller noe sånt, husker ikke eksakt). Trener iallfall ikke magemusklene. Jeg får ikke sting.

merkelig :hmm: jeg har ihvertfall blitt fortalt det :roll:

Så du får gangsperr i magen dagen etter du har hatt sting?

Skrevet
Hyrlen: Nja, no for tida et eg ihvertfall eit godt måltid ca ein halvtime før trening. :)

Bør gå minst en time etter min mening. Jeg venter som regel 2 timer.

Gjest Slettet+9817234daf
Skrevet
Hyrlen: Nja, no for tida et eg ihvertfall eit godt måltid ca ein halvtime før trening. :)

Bør gå minst en time etter min mening. Jeg venter som regel 2 timer.

Du har selvsagt rett. Hvis man ikke lar det gå mer enn en halvtime er ikke maten fordøyd en gang.

Skrevet

Vel, det "problemet" blir eg vel snart kvitt, sidan eg skal begynne på skulen igjen no neste veke. Akkurat no går det kun ein halvtime fordi at det første eg gjer om morgonen/dagen er å ete og så gå og trene. Uansett, kor mykje har det eigentleg å sei om ein et ein halvtime eller ein time før? Let me know. :)

Skrevet

Maten burde være fordøyd ferdig, kommer også an på hva du spiste og hvor mye.

Ikke ta tran lignende saker før og etter trening.

Skrevet (endret)

Nå... Sry at skuldra er litt i veien, men er jævlig vanskelig og få til skikkelige bilder her.

Endret av Hyrlen
Skrevet (endret)
Nå... Sry at skuldra er litt i veien, men er jævlig vanskelig og få til skikkelige bilder her.

Bra forbedringspotensial der ;) forsett, så slipper du å måtte ta til bol :p

 

Jeg lovet et bilde av min rygg, så hær er den.

ps: så ut som jeg hadde måne på det bildet, så fjernet håret en det, pluss mye unødvendig på bildet for å få plass til det i dette innlegget :)

post-214-1123892773_thumb.jpg

Endret av espinos
Gjest Slettet+9817234daf
Skrevet

Nice espinos :thumbup:

Skrevet (endret)
På tide vi får se fremsiden din Hyrlen! :D

Ikke før jeg selv er fornøyd! Noe jeg aldri blir... Har noen gamle liggende som jeg skal legge ut.

 

Bra forbedringspotensial der

Er du frekk? :ohmy:

 

Bra masse til ung alder, ser ut som du har gode gener på brystet på det lille man kunne se fra det bildet. Ta et rett forfra.

Endret av Hyrlen
Skrevet
På tide vi får se fremsiden din Hyrlen! :D

Ikke før jeg selv er fornøyd! Noe jeg aldri blir... Har noen gamle liggende som jeg skal legge ut.

 

Bra forbedringspotensial der

Er du frekk? :ohmy:

 

Bra masse til ung alder, ser ut som du har gode gener på brystet på det lille man kunne se fra det bildet. Ta et rett forfra.

Det var ikke frekt ment ihverfall.. Du hadde blitt mye større siden påsken.

skal ta et rett forfra bildet når jeg har tid. hadde ingen på pcen :ermm:

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...