Kostholdsapp?

[H?rselsvern]

Noen som har tips til en god kostholdsapp? gjerne en hvor man kan plotte inn egne verdier for prottis, karbs og fett

[Zeph]

Eg har ikkje testa den sjølv, men sett fleire som anbefalar appen Lifesum som finnes på både App Store og Google Play.

[H?rselsvern]

takk for tips, skal se om jeg får lastet den ned

[Gjest Bruker-245639]

Bruker Lifesum og er fornøyd med den. Men ser at det er ting som kunne vært bedre. Den er ikke dårlig, men heller ikke fantastisk. Men den dekker det behovet du beskriver.

[H?rselsvern]

lifesum passet ikke meg, trenger en app, hvor jeg bare legger inn alt av næringsinnhold og ikke må søke opp spesifikke varer. Men uansett takk for forslag

[Gjest Bruker-245639]

lifesum passet ikke meg, trenger en app, hvor jeg bare legger inn alt av næringsinnhold og ikke må søke opp spesifikke varer. Men uansett takk for forslag

Det kan du i Lifesum. Du må bare opprette dine egne varer og legge inn alt der. Litt knotete i appen, men veldig greit via nettsidene. App og nettsider synkroniseres om noen skulle tvile på det.

[H?rselsvern]

ahh ok. visste ikke at du kunne bruke den på nettet også kanskje jeg gir den et nytt forsøk da

[Gjest Bruker-245639]

"Alle" sånne apper kan brukes på netter også :-)

 

Veldig mange av dem snakker med andre apper også. Sånn at du kan koble badevekta, pulsmålerern, odometeret og alle slags helsemåleduppeditter inn i hverandre. Full kontroll!

[H?rselsvern]

gjelder dette også gratis versjonen?

[KatrinaS]

Myfitnesspal

[Gjest Bruker-245639]

gjelder dette også gratis versjonen?

Ah... Godt poeng. Tror ikke det.