Har lyst til å slutte med snus, noen som joiner?

[FallerHardt]

Jeg har snust siden 10. klasse. Er 22 nå som vil si at jeg har snust siden 2004, altså drøyt 7 år. Har lyst til å slutte nå.

 

Jeg sitter med snus 24/7, så fort jeg kvitter meg med en pris putter jeg i en ny en. Eneste lyspunkt er at jeg ikke snuser når jeg sover. Har bestemt meg for at på mandag skal jeg begynne nedtrappingen (16. Mai). DVS at jeg kun får snuse én time i strekk, og to timer av. Mandag om 1 uke (23. Mai) uker er det helt stopp. Er ikke av typen som er spesielt viljesterk, er heller ikke veldig motivert, men dette er nettopp motivasjonen min. Det at jeg antageligvis er en som sprekker etter noen timer, og at alle antar dette, gjør at jeg får lyst til å ta meg selv i nakkeskinnet og rett og slett klare dette. Dette er et så hardt mål at det ville vært enklere for meg å tatt en doktorgrad i fysikk (som jeg forøvrig strøk i på VGS) med mine konsentrasjonsvansker og forakt for å lese å studere noe som helst.

 

Jeg frykter ikke nikotinabstinensene mest, det å ikke ha noe i leppa er det som plager meg mest. Rett og slett det fysiske. Leppa føles løs og det er ubehagelig for meg, spesielt når jeg liker speilbildet av meg med snus under leppa bedre enn uten. Men jeg vil la fornuften råde, for en gang skyld i livet mitt, la fornuften råde og knuse all motstand. Hjertet og lysten sier ja til snus, men fornuften sier nei SOM FAEN! Her er det snakk om en ynkelig kar som aldri lar fornuften råde, og lever stort sett i nuet. Hvis jeg kan klare det kan HVEM SOM HELST klare det. Og gulleroten får rett og slett være at man faktisk har oppnådd noe! Det er faktisk utrolig vanskelig å slutte med snus, værre enn å slutte med røyk. Spør hvem som helst som har prøvd begge dele. Jeg har aldri prøv tidligere, og merker at det er ubehagelig allerede etter 20 minutter å være uten.

 

Nå er jeg faktisk ganske full, men likevel like opptatt av å gjennomføre dette når jeg står opp i morra og ser hvor mye jeg egentlig har driti meg ut ved å skrive dette. MEN, nå skal det bli snusslutt gitt, så hvem faen er med? La oss skape litt historie her, nikotin er like avhengighetsskapende som heroin. Dette vil bli en bragd vi kan leve på i mange år. Jeg trenger all støtte jeg kan få og ønsker at så mange som mulig sier - WHAT THE HECK, jeg quitter skiten nå! La oss nyte denne helgen med snus, så starter vi nedtrapping på mandag (1 time på, 2 timer av - ev ennda drøyere nedtrapping), så er det full stopp den 23. Mai.

 

Sprekker du og skal innom stasjonen eller dageligvarebutikken og er i ferd med å kjøpe driten stopper du i det du setter kortet inn eller er klar til å levere kontantene i kassa og sier " Vet du hva, jeg tror jeg står over denne, jeg er ferdig med dåsa!". Forhåpentligvis aplauderer kassadama deg og kundene bak deg i køen og sier "STÅ PÅ!". La oss kjøre på gutta (ev jenta(?)!) og kvitte oss med skiten sim gir oss dårlig ånde og dårlig munnhygiene!. Jeg skal forsøke med IFA eller tyggis i leppa i stedet, nikotinsuget skal være over etter ca 2 uker, dette klarer vi. Bli med, la oss skrive dagbok her!

 

Nok er nok, la oss alle slutte å skaffe oss rene kjefter og pene lepper og kjøre på! BLI MED MEG! (ellers går det nok til helvete )

 

SKÅL!

[Zabaniya]

Litt av et innlegg...

[Stereotypisk bergenser]

Sprekker du og skal innom stasjonen eller dageligvarebutikken og er i ferd med å kjøpe driten stopper du i det du setter kortet inn eller er klar til å levere kontantene i kassa og sier " Vet du hva, jeg tror jeg står over denne, jeg er ferdig med dåsa!". Forhåpentligvis aplauderer kassadama deg og kundene bak deg i køen og sier "STÅ PÅ!". La oss kjøre på gutta (ev jenta(?)!) og kvitte oss med skiten sim gir oss dårlig ånde og dårlig munnhygiene!. Jeg skal forsøke med IFA eller tyggis i leppa i stedet, nikotinsuget skal være over etter ca 2 uker, dette klarer vi.

 

Skru heller forventningene ned et par hakk, det er ingen som jubler og heier på deg før det har gått noen måneder. Abstinensene forsvinner kanskje etter 2-4 uker, men nikotinsuget vil du nok bære med deg adskillig mye lengre. Anbefaler konstant inntak og snusing av pastiller og drops den første tiden, før du går over til kontinuerlig tyggistygging. Lykke til.

[banansplitt™]

Holder på å slutte selv. Sjekk ut tråden min. Prøvd og feilet mange ganger, men nå har jeg vært røyk-/snusfri i 4 døgn og 8 timer og har ikke lenger noe nikotin-sug. Varierer vel sikkert fra person til person.

[Nøbe]

Ikke kal snus dritt jeg blir personlig såra.. Det er en gave brakt til mennesket.. hva med å fks ta med nok til 3 priser på jobb og så snuse mer når du kommer hjem? Hvorfor slutte når en kan fortsette

[okasin]

Skulle så gjerne ha joinet deg.. har lyst til å slutte selv.. snuser alt for mye..

kanskje litt senere jeg joiner deg.. håper du får det til..

Endret 14. mai 2011 av okasin

[Krom-stag]

Fantastisk!

[FallerHardt]

Litt full igjen (lol) men står fortsatt på at det skal bli snusslutt. Heng med på nedtrappingen okasin, selv om du ikke er klar til å slutte helt. Merker det at jeg er veldig sår i leppen i dag etter å ha klynget meg til snusen som en blodtørstig igle det siste døgnet da jeg vet nedtrappingen starter veldig snart. Sårt og vondt, kanskje like greit å slutte? Fikk høre av broren min at jeg ikke burdte si til folk at jeg skulle slutte, da sansynligheten for å klare det ville være mindre, hva nå enn det skal bety. Men yes, gleder meg til mandag å få komme i gang så får vi se hvordan dette går. har bestemt meg for å trene veldig mye i denne perioden, sove mye og spise mye og gjøre hva jeg kan for å unngå å putte en præl inn i kjeften. Hvordan kroppen blir seende ut, spiller ingen rolle bare jeg blir kvitt avhengigheten. Men ja, er litt tøffere i troen hver gang alkoholen sitter godt i kroppen enn uten, men yes, mer bestemt på å klare dette nå enn jeg var i går. God natt

[Salamanderhodet]

-

Endret 12. januar 2015 av Double0Steven

[Empathy]

Way to go ^^ Sluttet med snus sist November etter å ha vært slave en stund, om jeg klarer det, kan dere klare det!

Endret 15. mai 2011 av Montseur

[Heatsink]

Jeg har inntrykket av at det er bedre og si i fra til mange at du har tenkt å slutte. Hvis mange vet om det er det vanskeligere å begynne på igjen, da du vil skuffe dem eller få kommentarer dersom du sprekker.

Endret 15. mai 2011 av Heatsink

[FallerHardt]

Yes yes da er det kvelden før dagen. Starter nedtrappingen i morgen og holder den gående en uke. Haha så først nå det jeg hadde skrevet i edru tilstand, så bra corny ut. Yes, merker at jeg gruer meg, dette er siste dagen i mitt liv (forhåpentligvis) der jeg får kjedesnuse i fred. Tenkt å ta et par treningsøkter i morgen å spise mye, eventuelt starte random samtaler med familien å få tunga til å rulle om det skulle bli ensomt i kjeften. Det å ta to timers pause mellom prellene virker kanskje som barnemat for de fleste, men vanskelig for en som kronisk sitter med stoffet i kjeften daglig. Skal trøste meg med en pils eller 2 før jeg legger meg nå.

[Salamanderhodet]

-

Endret 12. januar 2015 av Double0Steven

[FallerHardt]

Det er godt å høre at du fortsatt har lysta, selv i edru tilstand.

Det har nå gått 16 timer uten en eneste snus i leppa! Går lettere enn forventet

 

Stå på

[Salamanderhodet]

-

Endret 12. januar 2015 av Double0Steven

[FallerHardt]

Nei det gikk sånn halveis til helvete, begynte å riste i overleppa etter en halvtime så kom jeg på at det faktisk var den 16. og at jeg utsetter dette til onsdag

 

Men herlig at det går så bra med deg, motiverende lesning. Håper jeg får samme viljestyrke som deg på onsdag

[FallerHardt]

Men det jeg har lært er at man gjerne failer de første gangene, må ikke gi opp fordet! Jeg er fast bestemt på at det er full stopp på mandag uansett.

 

Men ja, meg og snus er et rart forhold uansett. Er som min første kjærlighet. Klikka med en gang liksom, så meg aldri tilbake etter den første prisen. Mitt første kyss var faktisk med pris under leppa (stakkars henne), og jeg har holdt på med dette siden før jeg fikk min første skjeggstubb, så ikke enkelt å bare slutte sånn med en gang. Men ja, artig opplevelse, første halvtimen på mange år uten snus. Som om en del av meg manglet.

[Salamanderhodet]

-

Endret 12. januar 2015 av Double0Steven