Når er det fare for å få slakk/hengende hud ved slanking?

[Gjest litt bekymret]

Hei

 

Har nå planer om å begynne å trene en del etter å ha sitti på ræva i nesten 3 år for å komme i bedre form å ta av noen kilo da jeg har begynt å bli litt lubben. Sånn som jeg er nå så er jeg ikke feit eller noe sånn egentlig men har fått en del rundt magen å har SÅ VIDT begynt å få "manbreasts". Har ikke noe så ekstremt som at det henger nedover eller noe og utstyret er fortsatt fullt synlig men er litt mage å flesk der som godt kunne blitt borte. Det jeg lurer på er om jeg da er i fare for å få sånn slakk/hengende hud hvis dere skjønner? Eller skal det en god del mage osv til før dette blir noe problem? Vet ikke hvordan huden fungerer jeg men den strammer seg kansje opp så den følger den nye kroppsformen?

 

Takker for svar

[Nidaroo]

Vil ikke tro du får noe hengende hud nei, med mindre du veier 250 kg. Men uansett så vil jo huden stramme seg selv opp etter kropsfiguren din. Så akkurat det bør du ikke være redd for.

[Gjest trådstarter]

Ok. Nei veier ca 80 kg å er ca 175cm høy så da blir det kansje ikke noe problem takk for svar

[leonthine]

Tviler jeg sterkt på stå på

[vidor]

Så lenge du har et godt kosthold, dvs nok mikronæringsstoffer i forhold til makronæringsstoffer og trener minst 50% styrke så har du minimert problemet med slakk hud.