19år føler hukommelsen svikter

[Joffii]

Er en fyr på 19 år snart 20år.

Jeg sliter med at jeg glemmer ting, kanskje ting som nylig har hendt. For eksemepl sliter jeg med å huske hva jeg har sett i serier.

Ta et eksemepel: har den siste uka sett s5 av entourage, men husker close to 0 av hva som skjedde nå. Men så fort jeg begynner se det igjen husker jeg det jo..

Skjer det noe kult, og jeg tenker det må jeg fortelle til person x, så glemmer jeg det. Kommer kanskje på det en gang det er for sent.

 

Jeg skjønner bare ikke hvorfor.. Jeg er student og har kommet meg på ei ingeniør linje der jeg ikke gjør det dårlig heller.

 

Er det et psykisk problem? har slitt litt psykisk i det siste, med både helsa og livet egentlig. Men er over det nå.

Er det en trenings sak? kan det trenes opp?

 

 

Noen tips!?

Endret 16. desember 2008 av JeepersCreepers

[MrLian]

Jeg har ingen tips. Har det akkurat slik selv!

[Bruktbilen]

Jeg også, er nok helt normalt...

[Joffii]

hehe oki Er bare frustrerende av og til.. føler nesten en har blitt litt gammal

 

Finnes det likevel noen måter å trene hukommelsen på ?

[DuTTZi]

Er en fyr på 19 år snart 20år.

Jeg sliter med at jeg glemmer ting, kanskje ting som nylig har hendt. For eksemepl sliter jeg med å huske hva jeg har sett i serier.

Ta et eksemepel: har den siste uka sett s5 av entourage, men husker close to 0 av hva som skjedde nå. Men så fort jeg begynner se det igjen husker jeg det jo..

Man glemmer 99% av det man opplever uansett, og at du ikke husker hva som har skjedd den siste uka i Entourage ikke nødvendigvis betyr noen ting (kan jo hende det ikke skjedde noe som virkelig var verdt å merke seg?). Det at ting kommer tilbake med en gang du setter på en episode som du tidligere hadde sett viser også at du ikke har noe særlige problemer.

 

Er det et psykisk problem? har slitt litt psykisk i det siste, med både helsa og livet egentlig. Men er over det nå.

Er det en trenings sak? kan det trenes opp?

Depresjon kan gi hukommelsesproblemer, men da snakker vi ordentlig depresjon - ikke "litt nedfor" i dag, men vedvarende. Men du sier du er over det, så tror ikke dette har så mye å si..

 

Ja, du kan "trene" opp hukommelsen, dvs. lære deg teknikker for å huske og gjenhente bedre.

 

Skjer det noe kult, og jeg tenker det må jeg fortelle til person x, så glemmer jeg det. Kommer kanskje på det en gang det er for sent.

Her kan man, når man finner ut at "det må jeg huske å si til...", repetere dette inni seg et par gang, kanskje begrunne for seg selv hvorfor man vil si det, tenke seg hvordan personen vil reagere osv. Det vil sette et tydeligere "spor" i hukommelsen, som kanskje vil hjelpe deg å huske det du skulle si når du ser personen.

[Bjarnemann]

Hva spiste jeg til middag i går?

[SteffenMA]

Jeg pleier å si at hvis jeg ikke husker det, var det ikke viktig nok. Dessuten er jeg sikker på at hukommelsen svikter etter 20.

Skumle greier det der..

[okjatakk]

Denne tråden blir nok fort glemt...

[Joffii]

Denne tråden blir nok fort glemt...

 

Haha, ender vel opp med det ja

[paaskehare]

Kanskje du er litt ufokusert? Har du mye ting som bruker mye plass i hodet ditt?

Hvis dette er tilfelle så kan du jo prøve å skrive om disse tingene, sånn at du får det litt ut av hodet, eller får satt tankene litt mer i system

[okjatakk]

Kan det være at du tenker for mye på skole og slikt?

Kjenner flere ingeniører som er litt distré grunnet for mye grubling.

[Joffii]

Det er nok en stor mulighet for det, grubler på veldig mye for tida

[eSuba]

Du kan jo prøve å formatere disken i hodet ditt kanskje det hjelper xD

[CypheroN]

Hva spiste jeg til middag i går?

 

Satt og grublet en liten stund før jeg fant svaret

[Joffii]

Hva spiste jeg til middag i går?

 

Satt og grublet en liten stund før jeg fant svaret

 

haha, det skal ikke være lett

 

Merka de siste dagene etter at jeg har ferie så husker jeg ikke hvilken dag det er en gang.. tid og rom går i surr!

Og det er bare ferien sin feil