Trippelure

God morgen alle sammen 😃 Håper alle får en fin onsdag, har det bra og koser seg 🍀☘️🐶🥰

Buddhister tror ikke på begrepet sjel og egoet som ligger bundet i det. Sjel og ego er noe man "tar på seg" av frykt for virkeligheten. De tror på bevissthet (tror og tror, de bryr seg om å vite), at bevisstheten kan gå videre, dvs vitenen om at en eksisterer. Men hva som eksisterer forandrer seg og er ikke bundet i en identitet som går videre til nye liv. Det eneste man har er viten om at man eksisterer her og nå. For veldig mange er det vanskelig å forstå forskjellen mellom bevissthet og sjel. For enda fler er det vanskelig og skremmende å forholde seg til en virkelighet hvor man ikke er noe mer enn bevissthet.

Frokost - dagens viktigste måltid! Om frokosten er ved lunsjtider går det greit, men sørg for at den er sunn. Et godt forhold mellom proteiner, sunt fett og grove karbohydrater vil gi deg et jevnt blodsukkernivå som holder deg mett og hindrer søtsug. Om du skal spise søtt, spis det etter et måltid med ordentlig mat. Da vil du ikke få rask blodsukkerstigning. Om du starter dagen med energidrikk eller andre ting som gir deg rask blodsukkerstigning, vil det gi deg søtsug utover dagen. Å starte med et proteinrikt måltid vil hindre søtsug utover dagen. Egg er veldig bra, og grovbrød med mye frø, avokado, salat osv. Du kan starte måltider med en spiseskje eplecider-eddik i et glass vann for å hindre rask blodsukkerstigning, om du ønsker å ta det enda et skritt lenger. Kutt ut energidrikk og brus, hold det evt kun til helgene. Drikk vann, med eller uten kullsyre. Kanskje litt sitron i for smakens skyld. Kan anbefale peppermynte te eller sitronmelisse te (elle annen urte-te du liker) uten noe søtning om du vil ha noe annet enn vann å drikke. Disse teene smaker også godt kalde. Ikke spis noe de siste 3-4 timene før du legger deg. Magen har ikke godt av å fordøye når du skal sove, det legger man stort sett bare på seg av. Edit: Start dagen med 1/2 liter vann. Og drikk et stort glass vann før hvert måltid, ca en halvtime før du skal spise. Det reduserer apetitten og gjør deg mer hydrert. Sultfølelse kommer ofte av at man er dehydrert.

God morgen alle sammen. Håper alle får en fin mandag og en superstart på uka 🍀☘️🐶🥰

Tusen❤️takk for gode ønsker 😃 Vi ønsker alle som leser i tråden en god mandagsmorgen, håper alle har det bra og får en super strålende start på uka 🍀☘️🐶🥰

Tja, han fortsatte kanskje for å forsøke å redde eget skinn og rykte? Det er rimelig sykt opplegg av en etterforsker syns nå jeg.

Helt enig 🥔🤩🥳

Bare hyggelig det, ønsker alltid godt for gode venner 😃 Og du fortjener at ting går bra, du sim hsr hatt så mye motgang i livet 🍀☘️😊😻🐶🥰 Men nå er jeg veldig trøtt så nå skal jeg legge meg for å sove 🥱🤤😴 God natta alle sammen, håper alle får en fin natt enten dere sover eller er våkne 🍀☘️🐶🥰

Helt enig, jeg også 🥳

🥔😎

Det høres ut som en god plan 😃👍 Lykke til med både husvask og malejobb 🍀☘️😊😻🐶🥰

Fant denne i dag 😃 Og siden jeg digger alle slags rare skapninger syns jeg dette var en god nyhet 😁 https://www.nrk.no/innlandet/den-sjeldne-soppen-svartgubbe-i-innlandet_-anita-lund-har-mottatt-statsstotte-for-a-bevare-den-1.16872325

Det er fint å ha det fint og vite at ens venner også har det fint 🍀☘️😃😊😻🐶🥰 Ja det er godt å få brukt kroppen og blir skikkelig sliten syns jeg, og veldig godt når det kommer noe godt å spise ut av det 😃😋

Kult 😎👍

Det er bra 🐶🥰👍 Vi skal sette poteter neste helg, det blir fint 😃🥔😋

Det er fint å høre at dere har hatt en fin dag 😊😻🐶🥰 Vi har det bra, men er slitne etter en lang dag med hard jobbing i sola. Har satt masse løk og lempet masse stein og jord. Men det er fint og bra, og så blir det masse gode grønnsaker og bær utover sommeren og høsten 🍀☘️🍓🍒🌶🫑🥒🥬🥦🧄🧅🫛😃😋

🤣🤣🤣🤪👍

Håper du og Tuss har hatt en fin søndag @Maskinfører 🍀☘️😊😻🐶🥰

God natta @MR SPEED håper du får sove godt og drømme no' flott og snuskete om Jordan Katie Price 🍀☘️🤩🐶🥰

Ja det fortjener dere, fiskemiddag er digg 😋🍀☘️💚💚🐶🥰

Hehe, likte disse siden jeg elsker å drikke kokosnøttvann etter å ha trent eller en lang dag i sola 🥥😋

Nei, jeg blir ikke lei 🤩 Og jeg er helt enig med @Karltorbj i at det du viser er kunst, både kortene og bildene du tar av de. Jeg syns det er passe nerdete + estetisk vakre kortstokker = superkult 😎

Namnam, det høres digg ut 😋 Dere får ha skitt fiske i morgen tidlig da 🍀☘️💚💚🐶🥰

Enig med alle i at flatt tak ikke er noe lurt, selvom det ser pent ut. Fant dette bildet etter et raskt søk, og ville heller ha gått for noe som dette enn et flatt tak. Man kan nå bygge i moderne og veldig holdbar betong som gir et funkishus med minimalt vedlikehold, som jo er praktisk når man blir eldre 😊 Siden du ikke har det travelt bør du bruke god tid på å sette deg inn i praktiske løsninger og finne ut av hva som ikke har fungert for andre, om du velger et funkishus.