slemskurk

Er det jukset med dette vinduet er det sikkert blitt gjort på flere.

Enkleste man kan gjøre da, er å kjøpe varmekamera (som man returnerer etter bruk fordi 'trenger-ikke-oppgi-grunn'), fyre kanon med varme på en kald dag til det blir 25 grader inne, åpne inngangsdøra på full sprik, vente et kvarter / sjekke med jevne mellomrom om det er forskjell mellom vinduskarmer og vegg.

Eller leie inn termografør til mellom 4-6 tusen litt ettersom størrelse på kåk.

Ah gymball med melkespener 

And it's a great conversation-starter too. We have a winner, folks. This man gets it.

'...so do you sometimes, you know... put those things up your asshole and jump up and down on it all over your living room?'

Bare for å ta ballen om stressless opp igjen.

...kan dere ikke bare høre på meg og kjøpe en jævla sitteball da i Fluenes Herre, Allmektige Belzebubs navn (ære være hans hellige summing): http://www.gmsport.no/Shop/Product/Sitteballer-Sit'n-gym-55-cmD/K-%2089-55

Bare finn en litt større.

Når det er sagt, her har vi også en kar som sliter med å bli forstått og hørt og mister hele styringa for åpen scene:

Problemet med alle kontorstoler, er at de tillater ikke side-til-side bevegelse. Da stivner de skrå støttemusklene uansett.

Vi snakker da om at de som sitter i yrkessammenhenger bruker disse. Sjekk selv hva de sitter på, observer litt.

Linker: https://www.facebook.com/salli.sadelstol/ , https://salli.com/

(balla får forresten også godt med luft og kjøling med en sadel, samt at penisroten ikke blir klemt isammen hele dagen. Godt for både rygg og pikk!)

Så det er bedre for ryggen, særlig korsryggen, å sitte i en stiv kontorstol? Det beste er vel å avlaste ryggen og musklene i ryggen mest mulig?

Nå handler vel denne tråden om å utforske alternativer og utveksle erfaringer, ikke å sette ting opp mot hverandre som om det kun fantes TO forskjellige løsninger?

Spør en hvilken som helst ergoterapeut, og vedkommende kan forklare deg at en stressless bøyer ryggen din fremover, og det er INGEN god kombinasjon i NOEN tilfeller - spesielt ikke hvis du trenger å jobbe samtidig. De skrå støttemusklene rundt solar plexus sliter noe vanvittig da, og det gjør også trapesius samt deltoidene og den lange ryggmuskelen.

En stressless er laget for å sitte maks en halvtime i om gangen, helst ikke mer enn tre ganger om dagen. Og, spesielt, for folk som har arbeidet hardt med ryggen.

...men, jeg har jo blitt beskyldt for å være 'gal' før, da. Gjerne av folk som ikke har peiling og derfor synes at det jeg sier høres så 'far out' ut at de gjenkjenner ikke kunnskapsgrunnlaget jeg har for å uttale meg.

Du bør nok høre på meg ^^ Kjøp en stressless. Hadde det før og savner det.

Stresslesser passer best for folk som, for å si det slik: Kan fylle dem (er feite).

Alle andre får ryggproblemer av å sitte for mye i dem.

Men tilbake til trådens tema, hvorfor får man kun en "bra stol" hvis man må ut med mangfoldige tusen?

Fordi en 'bra' stol må kunne være justerbar i flere dimensjoner - faktisk må setet kunne justeres på minst tre forskjellige måter (omtrent som et fly), og ryggstøtten likeså. Da er man plutselig oppe i ikke bare en flat fjøl, men et mekanisk apparat.

OG, så må stolen være istand til å tåle slitasje i alle disse dimensjonene, over tid. Det blir fort dyrt da.

Den fetisjen må du nesten få profesjonell hjelp til andre steder, det er lite vi kan gjøre for deg her.

På den andre siden skader du jo ingen, så kjør på, noen liker mora ... andre liker kontorstolen til far?

Visste du at på gamlehjem så har de egne sitteputer som er spesial-designa for å absorbere promp?

Nå vet du det.

Har du vurdert å kjøpe brukt, det finnes store mengder kontorstoler til salgs billig, fra bedrifter som bytter ut helt fine stoler eller lignende?

Ingenting som den nydelige, utsøkt delikate rævsvette-lukta du kjenner når du dytter snyteskaftet ditt ned i sitteputa på en brukt kontorstol hvor en feit jævel har prompa i fem år, og bare snuser dypt inn til brekningen kommer på automatikk.

Husk å trene litt rygg jevnlig. Den beste stolen i verden hjelper faktisk ikke en dritt, hvis støttemusklene er for små.

Derav forslaget med sitteball. Kan kontinuerlig trene støttemusklene på den.

Vi er ikke utviklet for å sitte stille, og helt statisk stille-sitting er den største årsaken til dårlig helse og for tidlig død.

...greit.

Stå-arbeidspult/-plass er jo blitt så populært i disse dager.

Oppskrift på åreknuter i beina.

Du har to valg.

Enten en sitte-sadel (beklager, orker ikke lete frem link nå), men den koster 6000,-.

Det andre valget er en oppblåsbar sitteball, maks størrelse på 95 cm.

Alt annet er, for å si det enkelt: Oppskrytt (noen unntak kan finnes men da snakker vi kjapt 10.000,-).

Dette sier jeg som å ha hatt ryggproblemer siden jeg var 12 år gammel, og har jobbet som programmerer (mange lange kvelder foran skjermen der).

Jeg har et hus bygget i 2017 etter TEK10.

så sa utbygger at hulrommet ikke kan tettes, da det vil føre til kondens og fukt.

'Jeg kan ikke gjøre noe fordi det vil føre til mer-arbeid'.

Jeg kan dele en annen historie med deg: Jeg flyttet inn i kommunal leilighet hvor en kar hadde dødd og råtnet i flere måneder, og utleier presterte å hevde at likstanken var 'bare lukten av sparkel som tørket'.

Åtte måneder senere leste jeg i avisen at man søkte etter slektninger til en person som hadde dødd i leiligheten...

En til?

Hva med at jeg leide leilighet hos kommunen, som de hadde overtatt av utbygger uten engang å vite skikkelig hvor den var, slik at de fant ikke fram når de skulle vise den, og jeg reklamerte på at det ikke var fuktsperre i boden, hvorpå de presterte å hevde at det var JEG som skulle ha satt opp et gipstak og at DET var problemet.

Rævkjør han med å melde deg inn i Huseiernes Landsforbund og snakk med dem ved personlig oppmøte og få dem til å RINGE HAM mens du sitter der og snakker med dem.

Ok.

Hva vet vi?

Jo, i hele menneskehetens historie har vi betraktet tilgang til ressurser som et null-sum spill ('Lykkelig er mannen som har mange sønner; for de er som piler i hans pil-kogger.'), og det går nå mot knapphet på ikke-fornybare ressurser over hele fjøla. EVERY. WHERE.

Så om vi antar at det ikke er et spørsmål om det blir krig eller ei, gitt en hel rekke indikatorer utover ressurs-knapphet - overbefolkning, økonomisk stagnasjon, inflasjon, indre uro i minoritetsgrupper, arbeidsløshet, energiknapphet etc osv ad nauseam - så blir da spørsmålet bare å gjette seg frem til HVOR det knaller av først.

Vi har alternativ:

• India som stenger tilgangen til vann for Pakistan med demninger og de Himalaiske isbreene som smelter
• Nord-Korea som endelig mister alle egga (vi vet alle at vi er leie av at de leker lure-mus)
• Russland som finner ut at 'Hm, hadde det ikke vært en god ide å rævkjøre deler av angrepskorridoren som Hitler brukte mot oss og som USA nå utplasserer mellomdistanse-raketter i?'
• Russland og USA i direkte konflikt, gjerne på nordpolen (hvorfor ikke, når vraket av romskipet til aliens tines frem fra Grønlandsisen?)
• Ditt valg, finn fram Tarot-stokken og krystallkula

Lettere for meg når du skrev det på Norsk .

Glemmer jeg ofte å tenke på.

Ikke for å sjølskryte, men jeg er så god på engelsk at - ja. Uansett, det blir utenomsnakk, men jeg kan legge meg det på hjertet, og komme med en norsk oppsummering av artikler i fremtiden.

Tviler på det er det, har hatt det selv og da hadde han ikke valset inn i dusjen for å si det sånn. Jeg klarte såvidt å gå og smerten var som å konstant bli sparket i ballene.

Du tar sjangsen på at det 'går over', og at det ikke dreper en av balla?

Ok.

Emne: Tid, og Utviklings-Stadier.

Jeg tror ikke man kan gjøre annet enn å gå inn i seg selv for å finne motivasjon og viljestyrke, og ta tiden til hjelp.

Dette var et godt poeng, og jeg vil gjerne ta litt tak i det.

I vår industrialiserte sivilisasjon, har man et dårlig begrep om hvordan mennesker utvikler seg igjennom livet - ja vi vet kanskje at man 'på ett eller annet tidspunkt' kanskje burde 1) stifte familie, og gjerne også 2) få barn.

Og spesielt, 3) planlegge for alderdommen.

Staten har på mange måter tatt over den planleggingen av livene våre, og vår naturlige utvikling som mennesker er underlagt statens behov for produktivitet - vi bruker store deler av livene våre på å ta en utdannelse som i realiteten er fullstendig bortkastet (ikke minst fordi samfunnet har endret seg før vi er ferdig, yrker forsvinner eller bort-effektiviseres til minimumsnivå etc.), og vi glemmer å spørre oss 'når er det egentlig naturlig for en mann å bli far? For en kvinne å bli mor?

Og den største elefanten i rommet: Hvordan bruker vi av vår tid, på å ta vare på hverandre - og spesielt, våre nærmeste?

Jeg vil anbefale dokumentarserien 'Living with the Gods' ifra BBC, som drøfter hvordan mennesker har oppfattet livet og spesielt det som er vanskelig å sette ord på, det man kan kalle det essensielle ved vår eksistens.

Jeg har faktisk selv kommet så langt i livet nå - ironisk nok er jeg blitt 42 - og i året som har gått, er det tre brikker som har falt på plass i livet mitt, slik at jeg nå har hele bildet forran meg. En svulstig påstand, men jeg vil si som i filmen 'Arrival': USE. WEAPON ('Luise sees the future').

Jeg kommer til å vie denne tråden en del oppmerksomhet, men har ikke overskuddet til å si alt på en gang. Det er eksempelvis ikke uten grunn at jeg har uføretrygd (helt elendig rygg).

I alle tilfeller ønsker jeg å hjelpe, og til forskjell ifra de som bare sier 'stakkars deg jeg synes så synd på deg', så synes jeg faktisk ikke synd på folk. Og det i seg selv betyr at jeg kan være mer ærlig og konkret, og si ting slik som de er - uten å pakke det inn i bomull, eller gå rundt grøten.

Samtidig, som en refleksjon rundt det hele med 'å fortelle andre hvordan ting er', så vil jeg gjerne dele med dere Doug Stanhope (kanskje verdens beste komiker) sine betraktninger om det hjelper eller ei (legger videoene inn i spoiler så de ikke tar så mye plass):

Om du syns du er konge i Spania, ta deg en tur til Thailand.

Har vært der.

Stinka kloakk i alle byene, selv på stranda.

...og ja, du kan kjøpe deg et billig ligg, men. Er det så gøy da?

Takker ellers for den forenklede utredningen om artikkelens innhold .

Ingen hårsmak. Har selv satt pris på folk som har forenklet fremstilling av svartkrutt til 'vel du trenger å pisse på strå i ett år og så...'.

Whonix har vurdert denne problemstillingen og vurdert (vet ikke om det er implementert enda), random delays.

We got this.

Det er sikkert ikke noe farlig. Sjekk om det går over om et par dager. Hvis ikke gå til legen.

Eh. Nei.

Risikere å miste en testikkel? For den dauer kjapt om det er testikkel-torsjon det er snakk om.

Legen. ASAP.

For her i Spania blir man tydeligvis behandlet som en Erkehertug bare man sier ordet 'Noruega'.

Først på sjukehuset hvor jeg bare trengte å fylle ut en sides skjema og legge fram pass og HELFO-kort, og så var det tre minutter venting på 'kritisk hastesak', og nå idag når jeg møter på politistasjonen for å få identitetskort (NIE nummer), som man vanligvis må bestille nærmest flere uker (om ikke måneder) i forveien, og fylle ut ørti-børti-førti skjemaer på kryptisk spansk og legge ved kopier av ditt og datt, var det bare 'gå bort til hu dama der hu fikser deg', og så bare kikke på pass og hjelp til å fylle ut en-sides skjema (holdt på å si 'skjemma' for det er jo skjemma bort jeg blir), og så tusle opp i bakken og ta en kopi av passet pluss betale lite gebyr, '*ka-ching!* vi har fanga nok en inntektsgivende normann i garnet' liksom.

Gass fikk jeg også til ovnen, som jeg ikke fatta hvorfor ikke funka. Beholderen, som utleieragenten hadde sagt var 'helt full' var jo under halvfull og jeg kan love dere at på bensinstasjonen 30 meter oppi gata fikk jeg bytta den inn i en som veide minst tre ganger så mye.

Det er deilig å være norsk idiot i spanjakkia.

I morgen skal jeg melde meg på språkkurs slik at jeg kan sjekke opp senoritas.

Mange mennesker føler seg ubrukelige - med god grunn.

De har ikke lykkes i å bli voksne, av forskjellige grunner, blant dem at de har kastet vekk modningsperioden i sin ungdom på ting som ikke lærer dem noe, så som endesløs selv-underholdning med teite spill istedenfor å ta seg en tur i fjellet.

Jeg var også en av dem; men jeg har kommet meg videre, ved å gjøre noe veldig, veldig enkelt: Gi meg selv utfordringer - til forskjell ifra å synes synd på meg selv, eller verre, drikke meg dum.

Her kan du som ikke er en ynkelig drittunge i en alder av 25+, snakke om hvilke vanskeligheter du har opplevd, MEN med fokus på HVA du har gjort for å komme deg videre, og BLI VOKSEN.

Så enkle er reglene, og jeg gir ordet over til dere, med en liten henvisning til en youtube-snutt som oppsummerer hensikten med tråden ganske bra.

Viser til:

*Du kan ikke redigere innlegg på en måte som ødelegger konteksten i en tråd, dette inkluderer å redigere bort hele innlegget.

*Gjennom dine debattinnlegg sier du ikke ifra deg opphavsretten, men gir tillatelse til spredning og eksemplarfremstilling. Denne tillatelse gjelder også om tjeneste tilbys i annen mediekanal enn den opprinnelige, med mindre annet er angitt. Bruker kan selv velge om publisering av opphavsrettslig materiale på tjenesten skal finne sted, og kan derfor ikke på noe tidspunkt kreve vederlag eller kompensasjon for slikt materiale. Opplastet vedlegg (Bilder, musikk, film o.l.) vil ikke bli brukt av andre tjenester enn Diskusjon.no uten tillatelse fra opphavsmann. Spørsmål angående tillatelse til å bruke vedlegg på andre steder enn Diskusjon.no gjøres mot den enkelte bruker og ikke Diskusjon.no.

Er dette virkelig juridisk gyldig?

Min oppfatning var nemlig den at GDPR innebar at innholds-opphaver hadde rettighetene til sitt eget innhold, og kunne bl.a. kreve å få en oversikt over innhold som lagres (uten videre begrunnelse), samt også kreve å få innhold slettet.

Noen som tørr å ta denne ballen?

Skulle det forresten være interessant for moderatorene å lese seg opp på hva GDPR er, og hva det betyr, kan følgende ressurser være interessante:

• https://bolder.no/
• https://www.datatilsynet.no/rettigheter-og-plikter/virksomhetenes-plikter/
• https://www.superoffice.no/ressurser/artikler/hva-er-gdpr/
• https://www.nettavisen.no/nyheter/hva-er-gdpr-og-hva-betyr-det-for-deg/3423483464.html

Virksomheten har plikt til å legge til rette for at de registrerte får ivaretatt sine rettigheter slik som retting og sletting.

Virksomheten må også slette opplysningene av eget tiltak dersom behandlingen er basert på samtykke og enkeltpersoner trekker tilbake samtykket sitt, med mindre opplysningene samtidig behandles for andre formål basert på andre behandlingsgrunnlag.

Les mer om behandlingsgrunnlag og samtykke

 

Tilsvarende gjelder dersom de som er registrert protesterer mot behandlingen og virksomheten må ta protesten til følge.

 

Ifølge GDPR har enkeltpersoner:

1. Det må gis samtykke

 

Virksomheter kan ikke behandle personopplysninger om enkeltindivider med mindre hver enkelt fritt har gitt en spesifikk, informert og klar indikasjon på samtykke, enten via en erklæring eller via en tydelig «bekreftende handling».

2. Rett til tilgang

 

Loven gir enkeltpersoner rett til å kreve tilgang sine personopplysninger og til å vite hvordan informasjonen brukes av selskapet etter at den er samlet inn. Selskapet skal levere ut en kopi av disse personopplysningene, uten kostnad og i elektronisk format, dersom enkeltpersonen ber om dette.

3. Rett til å bli glemt

 

Hvis forbrukere ikke lenger er kunder, eller hvis de trekker tilbake samtykket de har gitt et selskap for å bruke vedkommendes personopplysninger, har forbrukeren rett til å få informasjonen slettet.

4. Rett til å overføre data

 

Individer har rett til å overføre opplysninger fra en tjenesteleverandør til en annen. Og dette må skje i et vanlig og maskinlesbart format.

5. Rett til å bli informert

 

Dette dekker alle typer innsamling av personopplysninger av selskaper, og enkeltpersoner må informeres før opplysningene samles inn. Forbrukerne må godkjenne at personopplysninger samles inn, og samtykke skal gis aktivt, ikke være underforstått.

6. Rett til å korrigere informasjon

 

Dette sikrer at enkeltpersoner kan oppdatere informasjonen hvis den er utdatert, ufullstendig eller feilaktig.

7. Rett til begrenset behandling

 

Enkeltpersoner kan be om at deres opplysninger ikke brukes i databehandling. Informasjonen kan fortsatt lagres men den skal ikke brukes.

8. Rett til å motsette seg behandling

 

Dette inkluderer retten til å motsette seg behandling av personopplysninger til bruk i direkte markedsføring. Det er ingen unntak for denne regelen, og all behandling må stoppes så fort denne forespørselen er mottatt. Denne rettigheten må kommuniseres tydelig til enkeltpersoner i starten av enhver kommunikasjon.

9. Rett til å bli varslet

 

Hvis det har vært datainnbrudd som kan få følger for enkeltpersoners opplysninger, har personen rett til å få vite dette i løpet av 72 timer etter at innbruddet ble oppdaget.

 

GDPR er EUs måte å gi individer, enten de er prospekter, kunder, underleverandører eller ansatte mer oversikt og kontroll over sine egne personopplysninger og redusere makten til organisasjonene som samler inn og bruker slike opplysninger for egen vinning (egen fortjeneste). Det er ikke et forsøk på å forhindre eller komplisere forretningen, men skape mer bevissthet og åpenhet rundt hvordan personopplysninger lagres og brukes.

Forretningsmessige konsekvenser av GDPR

 

Denne nye personvernforordningen gir forbrukeren mer makt, og arbeidet med å overholde forordningen legges på selskaper og organisasjoner.

Og viktigst:

Du får mange nye rettigheter

 

GDPR er et regelverk som påfører virksomheter som håndterer personopplysninger en lang rekke plikter - og gir deg som forbruker en rekke rettigheter.

 

Veldig forenklet sier det nye regelverket at virksomheter ikke har lov til å behandle personopplysninger mindre de har et samtykke fra den det gjelder.

 

Det presiseres at en liten forhåndsavkrysset boks som sier at man godtar et langt regelerk, ikke er tilstrekkelig til å anses som samtykke.