Simen78

Mener å ha hørt at fysioterapeuter bruker "skøyebevegelser" for å bygge opp støttemuskulaturen hos pasienter med svake knær.

Tool! Perfekt mediativ metall som passer veldig godt til trening.

Jorden er rund. Det er bevist. Altså VET jeg at jorden er rund. Om julenissen finnes eller at en religion er sann eller ikke er det enkelte som tror. De kan dog ikke bevise det.

 

 

Du risikerer å miste plassen din på selve konfimeringa, dvs. du ikke blir konfirmert. Så ja, det gjør noe.

Tviler jeg sterkt på. Aldri hørt om noen som ikke fikk konfirmere seg pga. manglende oppmøte. Det hjelper selvsagt om du har en god grunn...

Familieforøkelse med et par unger fikser nok biffen!

Lag som skal vinne serien må vinne også på en halvdårlig dag. Tror Enga blir farlige i år. Borteseier mot Viking er knallsterkt.

Google er din venn How to bench press more

Du finner masse program å velge mellom på bodybuilding.com. Eller hva med 300 programmet (fra filmen). Hardt nok ihvertfall

Done

Kan du utbrodere litt? Tenker du å legge på deg fett eller muskler, en kombinasjon?

Hva med denne øvelsen: Noen fester et tau rundt deg. Du skal springe fremover alt du har, mens en annen prøver å holde igjen. Trenger ikke mye utstyr for å gjøre dette, og du blir fort sliten.

Yes, fin øvelse det også.

Tunge knebøy er tingen for hurtighet! Dette kombinert med mye hvile og et skikkelig kosthold.

Hva med å droppe sjokoladen også? Så går du ned enda raskere.

På en slik type pc ville jeg ha valgt å ikke bygge selv. Kjøp en ferdig boks fra f.eks. Siba, Elkjøp eller Dell.

Det største problemet med religion er at det finnes flere religioner. De fleste store religionene sier at det finnes kun en gud. Med andre ord faller hele greia på sin egen urimelighet.

Football manager og alle CIV spillene. Hva med gode gamle Heroes of might and magic 3?

Ellers liker jeg fotball, som jeg spiller veldig ofte om sommeren, det er jo ikke noe fettforbrennende, men er en aktivitet som holder meg i gang.

Klart fotball er fettforbrennende! Du skriver at du synes at dette er morsomt, noe som er alfa omega om du skal få til å trene regelmessig.

Gjør noe fysisk, slik at du blir skikkelig sliten et par timer før du legger deg.

Flere enn meg som synes det er underlig at det ikke produseres flere ferdige bærbare med SSD istedenfor vanlig snurredisk? Finner ikke en eneste bærbar med dette på Elkjøp.

Kjører XP på minipc'en jeg skriver dette med. Trenger mindre ressurser enn Win 7, så valget er enkelt.

Sam Turner klinger bra

Søk på "Yoga lessons" på Youtube så finner du massevis

Er litt skeptisk merker jeg, føler det nesten er et steg tilbake fra Crysis 1 og Warhead. Håper noen overbeviser meg om det motsatte dog

Svømming som nevnt er bra. Når det gjelder øvelser er det få ting som slår burpees/russerhopp. Intervalløping i bratte bakker er bra for å bygge styrke i lår/rumpe og utholdenhet.

Derfor er det ikke verdensrekorder i langrenn. Løypene er forskjellig, og det er umulig å sammenligne.

 

EDIT: Hadde forresten likt å sett deg prøve å slå den tiden.

Jepp, løypeprofilen idag var hardere enn de fleste 5-miler jeg har sett før.