random_sauce

Den første kjærlighet er alltid kjip, men sjelden varende..

To år selv på videregående kan være nok forskjell (modenhet, stadie i livet osv.) til at noen ikke funker

Må si det er kjipt at dere ikke fikk prøvd engang som følge av en 3. persons inngripen, men det er virkelig ikke verdt å tenke på. Du er 15 år. Bare let et annet sted og ikke tenk så mye på det, så kommer det nok en annen tjej som det kanskje er realistisk å satse på

Hei, skal nå på 3. date til helga og alt går egentlig veldig fint.

Jeg er egentlig ganske kreativ og original, men føler at nå passer det best med en date rundt et spisested/bar/liveshowkjeller/osv

Grunnen er at jeg ikke bor i Oslo og har svært begrenset kunnskap om hvilke vannhull som finnes (vi er 18), hvilke uformelle restauranter som passer, hvor er spisestedet med best utsikt osv. Jeg er ihvertfall ute etter noe som åpner for mye snakking. Vi har alt vært på kaffesmaking og bowling m/vin som date 1 & 2 så nå kunne jeg trengt litt Oslo inside-info.

Jeg tenkte tapasmiddag på Salsa eller Promenaden, men var litt for dyrt for tapasmenyer til at jeg kan dra hjem med god samvitttighet. Ellers tenkte jeg et sted med (svært) spennende mat, snacks eller drikke; eller rett og slett et intimt sted eller et sted med god utsikt.

Har ødelagt foten, så kan ikke dra til spikersuppa.

Det er på kvelden så korketrekkern er utelukka

Takker for svar hvis jeg får noen!

Finnes det noen mulighet for å endre dette? Forebygge?

Vanskelig å si noe uten bilder, det kan være at hodet ditt spiller deg et puss.

Sånn! Kanskje det gir et litt bedre bilde (no pun intended)

Hei, jeg har da trent 3-4 ganger i uka mellom 1-2t hver gang siden 1. september. Har hverken gått opp eller ned i vekt, men blitt merkbart sterkere.

Er 188cm høy og veier 82kg, 18år.

Noe jeg derimot synes er litt rart er at omtrent alt kroppsfettet mitt ligger på magen. Jeg ligger ganske midt på treet i BMI, men fettprosenttester på nett stiller jeg meg litt skeptisk til.

Så til problemet.

Jeg har venner som er like høye som både veier litt mindre og litt over, men det er ganske innlysende, utseende- og styrkemessig at jeg har større muskelmasse enn alle. Allikevel er magen min som er størst. Det er ikke den type fettmage som bølger rundt når man tar på, men forholdsvis stram og hard samt jeg kan fortsatt se noe mageruter.

Siden jeg egentlig har aldri blitt klokere på det tenker jeg det enkleste er bare å gå virkelig inn for å redusere fettprosent. Regner jo da med at endringer skjer. Men mtp. vekt, muskelmasse, høyde osv. er det mulig at jeg "lider" av noe annet? (f.eks. proteinmangel som barn i afrika (veldig spisset sagt jeg vet)

Nå for tida må jeg faktisk holde magen inne for ikke å se direkte tjukk ut, selv om jeg vet at jeg ikke er det. '

En annet spørsmål, hvor mye protein trenger jeg ca. per dag (gjerne fordelt på treningsdager og hviledager) for å beholde mest mulig muskler, men fortsatt være på kaloriunderskudd.

Her kan dere se noen bilder, og det som undrer meg er at jeg klarer å ha en relativt markert og stram midtseksjon bare ved å stramme litt, men med en gang jeg slapper av "detter" alt ut. Det nederste bildet strammer jeg litt, de to øverste er helt avslappet.

Jeg vil absolutt anbefale deg å reise!

Jeg skjønte det ikke slik at du reiser for å unnslippe "problemene" hjemme, i form av hva jeg synes høres ut som kjedsomhet.

Som andre sier er du kanskje i full jobb rett etter studiene og plutselig har du ikke tid lenger. Bruk den nå!

Vi er faktisk like mange gutter som jenter så mulig det hjelper mtp. utleiemulighet men ser selvfølgelig problemstillingen ved å leie ut til oss ja.

Hei, jeg og noen venner driver og planlegger partytur til sommeren, men den ene kompisen min skal ikke GSV en eller annen gang i Juli. Problemet er at nøyaktig dato får han ikke vite før et brev han får i Mai. Jeg skal på FOS i 23. Juni-6. Juli (om jeg husker riktig) så det må jo bli ganske rett etter. 8. juli-15. juli f.eks.

Jeg lurer egentlig på når GSV pleier å bli kalt inn og om det er stor nok margin? 15. Juli høres jo greit ut, men vet aldri :/

Hei, vi er en gruppe på 8-10 stk. som tenker å dra på sommerferie sammen som en avslutning på skolen (ja vet noe som heter rt).

Vi tenker europa, men om det er portugal, hellas osv. spiller ikke så mye rolle. Så lenge det ikke er altfor dyrt, har sandstrender og natteliv nok for å ha det gøy så er det aktuelt.

Tenkte å bare rådføre meg her om hvor man burde dra, hva man må huske på og om noen evt. vet om noen steder som passer bra til disse kriteriene.

Vi vurderer også å leie en villa istedet for flere leiligheter/hotellrom fordi det faktisk er ca. like billig pluss det er ganske mye morsommere.

Takk på forhånd!

Hei, har nå fått innkalling til sesjon del 2 som er den 27. Januar. Dette gir meg da litt over 1 måned å finpusse formen på, da mest mtp. på kondisjon.

Jeg har alltid vært ganske aktiv, spilt fotball o.l. og løper 3000m på godt under 11. Jeg har nå drevet liberalt med marinejegerkommandoens treningsprogram mot jul, men har mest godt med sekk og styrketrening. Dette grunnet mangel på løpesko (jaja bare å kjøpe I know).

Så, hvis jeg vil finpusse løpeformen på en måned, hvordan burde jeg gjøre det?

Hvor mange ganger i uka? Jeg antar blanding mellom langkjøring og intervaller er løsningen? Kombinert med styrke?

Setter pris på svar fra ekspertene her!

Det er aldri bortkastet tid uansett. Bare fordi siste delen av en banansplitt er råtten, betyr det ikke at de første bitene ikke var gode.

Siktet mer til å bruke tid fremover jeg, ikke glemme det man har gjort. For selvfølgelig er det gode minner i seg selv.

Som flere har nevnt er trening en lur ting fordi det gir deg en godfølelse, uansett. Ellers burde du fortsette med evt. interesser og hobbyer. Hvis du ikke har noen spesielle kan du jo prøve å finne noen. Trening, sport, friluftsliv, spill, musikk osv. er for det første ting som gir deg litt mer innhold og mestringssfølelse (mtp. progresjon), men det er også en sosial arena hvor du kan møte mennesker du aldri ville møtt ellers.

<Støtter prim sin psykologiske faglige ekspertise

Ellers burde vi vel holde politisk temaer som kommunisme og liberalisme/vinnere og tapere utenfor? :O

Som nevnt over, bare avvent. Se om hun tar initiativ hvis du lar vær. Hvis hun ikke gjør det og dere har vært sammen i 6 mnd. ville jeg betraktet det forholdet som bortkasta tid.

pft..tull og tøys

merkelig type, med mindre du er bodybuilder da

Det at du har trang forhud kan selvfølgelig bli et problem inntil du evt. får operert eller gjort noe annet med det. Men, nå må du gå et trinn om gangen og fokuser på alt det andre først. Du må jo først finne ut om du vil være med dama i det hele tatt, før du problematiserer som du gjør nå. Ett trinn om gangen.

Om hun er noe å ta vare på, så blir ikke det et problem, så kjør på

mann, 17 1/2 - ventet heldigvis på den rette

Jeg glemte vel å skrive det, men jeg vil se bare se meg selv i en mer definert figur, så jeg vet hvordan jeg KAN se ut. Så poenget er å gå ned i fettprosent, kort sagt. Men takk for tipset om proteininntaket, blir så usikker av alt det man leser på nett

Jeg er 18, veier 83 kg og er 189 cm høy. Jeg bruker mjks treningsprogram, altså jeg løper 2 ganger per uke (12km og 30min), trener styrke to ganger i uka (ca 1t30min) og går med 25kg sekk i 2t én gang i uka.

Jeg er helt klar over at jeg ikke trenger å gå ned i vekt og at jeg strengt tatt heller burde ligge i overskudd på et slikt program, men jeg har fortsatt lyst til å se hvordan resultatene blir hvis jeg skulle følge noes likt som overskriften tilsier.

Jeg har nå funnet ut at jeg burde ligge på 1800-2000 kalorier per dag, men om jeg vil beholde muskelmassen burde jeg spise ca 180 g protein per dag.

Jeg fikk et gavekort på gymgrossisten så jeg kjøpte 1kg Star-Nutrion Whey-80. http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/kosttilskudd/proteinpulver/index.html

Det var vel egentlig i forbidnelse med dette at jeg ville prøve en sånn type diett siden det blir litt lettere å innta alt proteinet med proteintilskudd.

Jeg bor hjemme med mamma og pappa, så jeg spiser det jeg får på bordet til middag. Ellers går det stort sett i 2 brødskiver til både frokost og lunsj (bremykt, ost og skinke/salami) i skoleuka. Drikker i gjennomsnitt 1l øl på en uke.

Om noen har noen tips, særlig angående hvordan jeg burde legge opp proteininntaket på en dag (inkludert proteinpulver) hadde jeg satt stor pris på det!

Det høres jo ut som om du ikke har sett filmen eller i det minste fått med deg poengene i filmen. Den pleier å ha den effekten at den rister litt liv i tankene og får en til å gruble en stund. Jeg føler på en måte at svarene du er ute etter ligger i å se og forstå filmen.

jeg søker ikke etter svar her, jeg trenger en god problemstilling og det som ble foreslått over var ganske bra for å inkludere de viktigste poengene i filmen.

Jeg skal lese og se filmen Fight Club og skrive en særemne-oppgave rundt film adaptasjon. Allikevel sliter jeg litt med å finne en bra problemstilling, men kanskje noe À linjene "hvorfor ble Fight Club en kultfilm?"

Innspill!

Jeg regner med at det er utelukket, men dersom forsvaret utelukkes for meg pga. synet mitt, i hvilken grad ville dere vurdert å løyet om synet og tatt synstesten med linser på? Jeg regner ikke med at de sjekker så ekstremt grundig for vanlig sesjon 2 ihvertfall, men er jo 110% nulltoleranse for sånt, jeg vet, men bare ser radikalt på det

Hei, gutt 18 som går VG3. Har ikke blitt innkalt til sesjon 2 ennå, men venter bare på brevet.

Siden 9. klasse har jeg jobbet og trent målrettet mot utdanning i forsvaret/eventuelt karrière, men i det siste har det slått meg at jeg kanskje har for dårlig syn. Jeg har ikke fargeavvik eller noe sånt, men jeg har -2,25 på begge øyne.

Om noen vet hvordan synstestene regnes, skalaer og generelt om jeg har brukbart nok syn hadde det vært til stor hjelp!

Hun kjørte ikke tilnærmet = null alkohol + god natta melding kl. 4 = noe sier meg hun er interessert ja

enkel matte

Jeg merker det i skuldra med 15kg, men jeg går med en god sekk. Går ikke unødvendig med møkkasekk

OT: Hvordan fiksa du p-piller som 15-åring btw? hadde vært nyttig å vite..

-mann, 57