Need44speed

så lenge det ikke gjør noe med blodsukeret mitt så jeg blir ukonsentrert, "diabetes risiko", fett på kroppen høres det heftig ut da

 

skjønte ikke helt, betyr det at det inneholder 1,3g maltodeksrin?

isåfall er det null stress

Nei, 1,3 gram er sukkerarter. Resten av karboinnholdet er matodekstrin.

Høres litt ut som det stoffet er en sukkerart sånn dere beskriver det da

skjønte ikke helt, betyr det at det inneholder 1,3g maltodeksrin?

isåfall er det null stress

men når det står

er mye snakk om at gainere er dritt fordi det er masse sukker. men i den fra proteinfabrikken er det nesten ikke noe sukker. er det noe mer som er negativt med gainere?

Noen som har forslag til ett eller annet å glo på. Gjerne en eller annen dokumentar på YouTube.

Må ha noe for å distrahere hodet med.

absolutt morsomste filmen jeg har sett!

master of none er cuck-core numale libtard serie

det var bare en tøys

Hva er konsensus om heva hæl (stå på vektskive e.l.) for å motvirke dårlig ankelmobilitet under bøy og mark? Kun midlertidig løsning?

Og hva med dype/under parallell med heva hæl vs nesten til parallell med flat fot?

 

Er ikke ankelen som direkte hindrer meg, men den får korsryggen til å gli ut etter et visst punkt. Jobba med mobilitet i fire måneder nå, men går tregt pga. ankelskade.

midlertidig løsning frem til du kjøper vektløftersko

kan ikke se noen grunn til å løfte uten heva hæl

kjører du low bar eller high bar?

i mark hadde jeg latt være med heva hæl, hvis ikke du ønsker være veldig bendominant

MF DOOM feat RZA - Books of War

 

 

 

Er det neopren som er det shit til kne"varmere" ?

kommer litt an på hva du skal bruke de til

knebøy? vektløfting? fotball?

 

http://store.hookgrip.com/shop/blackwhite-hookgrip-knee-sleeves-2-0/

disse er knall , de varmer og er tynne, er som å ha en sokk på kneet. de begrenser ikke hvor fort du kan bevege deg ned

7mm fra rehbands gir mer støtte i tillegg til varme, du kan nok knebøye mer i de enn de andre 

Er det neopren som er det shit til kne"varmere" ?

kommer litt an på hva du skal bruke de til

knebøy? vektløfting? fotball?

næringsinnholdet så bedre ut , takker

er det noe forskjell i kvalitet på mineraler og vitaminer? de på proteinfabrikken er jo kjempebillige, men kan de være dårligere kvalitet?

og zma eller multimineral, hva er best/forskjellen?

er whey tech prottispulveret til proteinfabrikken mye bedre enn den vanlige whey prottisen?

lol drit dårlig

neida var ganske fint 6/10

Har dere forslag til hva jeg kan være på en halloweenfest?

slask

https://www.youtube.com/watch?v=LZiC6-Jkjrc

 

Er det noen kommende skrekkfilmer som dere har trua på?

Ikke kommende, men har sett noen relativt nye og ukjente horrorfilmer den siste uka:

 

The Void - Den mest kjente av de jeg har sett. Lovecraftian horror som oser av filmer som The Thing, From Beyond, Hellraiser, The Beyond og Assault on Precinct 13, i tillegg til Silent Hill. Sprøtt gode praktiske effekter. Kremen av kremen!

 

The Devil's Candy - En horrorfilmer som tar en litt annen vending enn hva vi er vant med. Velskrevet, velspilt og velregissert. Utvilsomt inspirert av 80-tallets satanic panic og med selveste Sunn O))) på soundtracket.

 

Beyond the Gates - Voksenversjonen av Jumanji, som var alle barns favorittfilm mellom 95-2000. B-film med lavt budsjett, noe den også lider litt av. Men for min del var den en eneste stor nostalgitripp. Dette kunne fort vært filmen vi hadde fått om Lucio Fulci bestemte seg for å lage sin egen Jumanji. Masse referanser til Gates of Hell trilogien til Lucio Fulci (City of the Living Dead, The Beyond, The House by the Cemetery).

 

Baskin - Horror fra Tyrkia. Se for deg en film som er laget av Lucio Fulci på syre, med litt hjelp fra Clive Baker og Dario Argento. Hele filmen er en småsurrealistisk og drømmende film som tar deg ned på en dårlig trip ned til helvete. Briljant film, og nesten der oppe med The Void. Masse herligreferanser til Lucio Fulcis Gates of Hell-trologi.

 

Antibirth - Seig drama som etterhvert utvikler seg til en body horror-film. Bytex og Kalkunkylling/Schreiber ville gitt seg etter max 30 minutter, men for de som liker litt særere horror kan det her godt treffe blink. Kul film, insane avslutning!

 

 

Langt i fra nye, men sjekk ut My Name Is Bruce og Bubba Ho-Tep og. Bare fordi begge filmene ruler så ekstremt hardt og fordi Bruce Campbell er kongen av det meste og fortjener mer kjærlighet.

 

 

Knall!

tenker jeg begynner med the void

 

Tror det vil gå sakte i riktig retning, så lenge du er flink med treninga?

 

Merk: stikkordet her, er "sakte". Utvikling på vedlikehold skjer svæært langsomt.

Jaah... Også så gørranes kjedelig da, skjer liksom ikke noe som helst omtrent..

Tilogmed deff er bedre da, synes jeg, for da skjer i ihvertfall noe

Når jeg har kommet opp på den vekta jeg vil ha, og så prøver å holde den eksakte vekta ved å spise like mye kalorier, er det mulig å likevel miste kroppsfett i lengden? Noe merkbart over feks 6måneder?

Har funnet ut at jeg er i steady state på 2800kalorier nå, kroppsvekta har stått stille i en måned. Hvor mye bør jeg øke kaloriinntaket? 100kcal? Vil bare gå på to kilo til maks

Er viktig at det er det møller merke med gul pakning, de er små og smaker best, de fra coop er ganske store og konsistensen blir annerledes

Aldri vært noe særlig på havregrynkjøret. Hva slags snacks pleier dere ha til for å krydre det til? Koker dere grynene på kvelden og varmer opp dagen etter eller noe sånn, eller rett i mikroen?

Koker 1dl Møllers Bård Tufte (husker ikke navnet) havregryn med 3dl melk og litt salt. På en sulten dag går det 2dl havregryn og 5dl melk. Etter det er kokt lenge nok til å være grøtete (typ risengrynsgrøt) er det ferdig. Da er det godt med kanel på, og kanskje en neve gresskarkjerner.

Sukker trengs ikke, for helmelk gjør det søtt nok. Nam nam nam nam smaker akuratt som julaften

Er det noen kommende skrekkfilmer som dere har trua på?

tok 1 sett i går for gøy. Burde jeg ta hviledag i dag?

Er det tullespørsmål eller??