Gå til innhold

muummi

Medlemmer
 Vis profil  Se deres aktivitet

  • Innlegg

    698

  • Ble med

  • Besøkte siden sist

 Innholdstype 

Innlegg skrevet av muummi

  1. Spare penger på handel i Sverige?

    i Datamaskiner

    Skrevet

    Acer og FujitsuSiemens er de to merkene jeg holder meg langt unna når det gjelder bærbart.

     

    Lenovo Thinkpad SL serien, Asus, HP (Ikke pavilion) er maskiner du burde ta en titt på.

     

    Om du skal legge litt mer kroner i det så kommer man ikke unna Thinkpad T-serien.

     

     

    Handler du i sverige blir det fort problematisk om det oppstår problemer. Dessuten er prisene ofte høyere på datautstyr, så du sparer svært sjeldent tilsvarende valutakursdiff.

    Men om du bor nærme grensen kan det være noe å vurdere. Husk bare at det blir smugling, så ikke kjør carolivogn eller nedlesset kassebil ;)

     

    Hva er det som er dårlig med Acer maskinene da? Man får jo mye for pengene der da :p

    Syns Lenovo og Asus fort blir litt for dyrt hvis man skal ha noe brukbart.

  4. hva er best treningopplegg?

    i Styrketrening

    Skrevet

    Har du noen gang sett en person med muskuløse lår som har hevdet at han har bygd dem med jogging? Nei, tenkte meg det. Jogging er ikke bentrening! :)

     

    Angående chins så trener du primært ryggen, men også biceps og bakside skuldre.

     

    Du har faktisk rett i det. Men nå harjeg som sagt ikke tenkt å bli stor eller veldig muskuløs heller :p Meningen er egentlig bare å få litt mer markerte muskler. Vil helst ikke ta meg vann over hodet heller med å gjøre alt for mye ut av det siden det da kan være lett å bli lei :)

  5. hva er best treningopplegg?

    i Styrketrening

    Skrevet

    Tenkte jeg skulle begynne på dette:

     

    Mandag: Biceps, triceps

    Tirsdag: Rygg, mage

    Onsdag: Bryst, kondisjon

    Torsdag: Biceps, triceps, rygg, mage

    Fredag: Bryst, kondisjon

    Lørdag og søndag: hvile

     

    Høres dette greit ut?

     

    Takker for svar :)

     

    sorry...men det opplegget der er useless spør du meg. du trener ikke bein, korsrygg eller skuldre. hvis du kun har manualer kan du kjøre følgende øvelser:

     

    ettbens knebøy med manualer

    skulderpress med manualer

    chins (her trenger du bare ett eller annet å henge i)

    dips (ha en manual i fanget og gjør dips mellom to stoler f.eks.)

    manualroing

    manualpress

     

    da får du hvertfall aktivert bena litt, samt trent stort sett hele overkroppen. så slipper du å se ut som en tufs med store armer og pinglekropp :)

     

     

    Hvis du leser hva jeg har skrevet, så står det jo at jeg har tenkt å trene ryggen. Og beina trener man jo når man jogger.

     

    Når det gjelder chins, er det skuldrene man trener da? har en følelse av at det går mye på biceps :p

  7. hva er best treningopplegg?

    i Styrketrening

    Skrevet

    Ser du gjør en feil som mange gjør, og det er at de glemmer å trene ryggen. Dette er noe som går igjen hos mangen ungdommer som trener i dag, og resultatet blir en dårlig holdning (de blir krokbøyd fremover) som et resultat av at brystmuskelene blir stramme grunnet svak ryggmusklatur i forhold til brystmusklatur.

     

    Det er også viktig og tøye ut etter trening slik at en ikke får alt for korte musker, og legge inn ihvertfall en hviledag slik at du får restituert. Det er også viktig å spise riktig. Før eller rett etterpå er det viktig å få i seg kaloriholdig mat, som gjerne også inneholder mye proteiner også. Tunfisk, ris o.l er fint til dette.

     

    Håper dette hjalp litt, spør gjerne om mer.

     

    Takker for svar:) Trodde ikke tøying hadde noe for seg jeg:P

    Har du forresten en link for trening av ryggen?

  8. hva er best treningopplegg?

    i Styrketrening

    Skrevet · Endret av muummi

    Heisann jeg er en gutt på snart 20 som har begynt å trene litt styrke, hovedsaklig med manualer. Målet mitt er ikke å bli så stor, men bare åfå litt mer former enn det jeg har. Jeg bare lurte på om den måten jeg trener på er grei nok?

     

    Mandag trener jeg biceps og triceps

    Tirsdag trener jeg armhevinger

    og onsdag trener jeg mage ( situps, planken)

     

    også begynner jeg med biceps og triceps igjen på tors og fortsetter slik utover uka. Trener jeg kanskje for mye?

    Og hvor mye må man trene for å overtrene seg??

     

    Noen som evntuelt har noen tips? :)

  9. Finnes det musikk som fritt kan brukes?

    i Musikk

    Skrevet

    Heisann:) jeg lurer på om det er noen som veit om noen plasser på nettet man kan laste ned forskjellige musikkfiler som man fritt kan bruke når man redigerer video?

    Jeg lasta opp en hjemmevideo som jeg selv redigerte på Facebook, men den ble fjernet fordi musikken på videoen var copyrighted :S

  12. Jeg har lyst til å bli med i lokalpolitikken

    i Politikk og samfunn

    Skrevet

    Man er aldri for ung til å bli engasjert av politikk, og du er ikke for ung til å melde deg inn i et ungdomsparti. Det kan nok alle gamlingene som sitter med høye politiske verv i dag bekrefte, om det er verv du sikter deg inn på.

     

    Jeg er medlem av ungdomspartiet, men det blir liksom litt tamt, hvis du skjønner. Har litt lyst til å melde meg inn i moderpartiet, og kanskje komme på lista.

     

    Et lite spørsmål: Må man være medlem av et parti for å kunne stå på lista?

  15. Jeg har lyst til å bli med i lokalpolitikken

    i Politikk og samfunn

    Skrevet

    Jeg er en gutt på 19 år som har vurdert å reise på et medlemsmøte for et parti (hvilket parti kan være det samme) her hvor jeg bor. Men det som jeg er litt usikker på er hva som foregår på slike møter? Må man si spesiellt mye de første gangene? Jeg er litt over gjennomsnittet interessert i politikk og kan litt, men jeg er på ingen måte noen ekspert på området. Eller hva mener dere, er jeg for ung til det?

  17. Hvorfor er journalister venstrevridde?

    i Media

    Skrevet

    Har du lov til å eie egen eiendom? Dersom svaret er 'ja' befinner du deg ikke i en kommuniststat.

     

    :)

     

     

    Alt er relativt ;):p hehe

    Alt er definitivt relativt. Men Norge er ingen kommuniststat, og det er ganske langt dit.

     

    Joda, men noen ganger blir påtvunget så fandens mye skatter og avgifter, slik at man skulle tro at man heller "leier" av staten. F.eks eiendomskatt. Men det er en annen sak.

  20. Slette alt på HDD?

    i Operativsystemer

    Skrevet

    Om du bruker "vanlig" formatering, og ikke hurtigformatering vil det være mye vanskeligere å finne igjen det som var der fra før. Men om du tror kjøperen gidder å gjøre alt det arbeidet for å finne igjen gamle filer, selv med vanlig formatering, så bør du kanskje ikke selge en brukt HD ;)

     

    Saken er den at det er en skole pc. Veit jo aldri hva de finner på. skal ikke selge den, men bare levere den tilbake.

  22. Hvorfor er journalister venstrevridde?

    i Media

    Skrevet

    Spørsmålet vi heller burde stille er heller hva det faktisk gjør med journalistikken, om overhode noe?!

     

    Er det for ingenting FrP som oftest får juling og kritikk i VG og Dagbladet?

     

    Så klart det gjør noe med journalistikken. Syns det ikke akuratt er rettferdig at f.eks FrP får mest pes i media. Media burde vært nøytralt, men slik er det dessverre ikke.

×
×
  • Opprett ny...