1949

Joa, men vist du ikke er den typen som hiver i seg mat så.

Da drikker man melk

hva mener dere om kardio før frokost?

 

Og hvordan jeg jeg få til 2 økter samme dag? Tenkte jeg skulle peise på nå som det er ferie og jeg har tid til det.

De 3 dagene jeg har styrke, ta kardio tidlig?

 

Kjør kardio rett etter styrkeøktene.

 

 

Yes, dette gjorde jeg i ca 2 månder. Egentlig la jeg ikke merke til spesielt mye forskjell. Husk at det er nesten håpløst å legge på seg muskelmasse når du kjører kardio. Bulk.

Bare å spise mer, det.

Ta LSD og se The Exorcist.

Scarred for life.

Definisjonen på kommunisme, sett fra ett Marxistisk standpunkt er jo ett samfunn uten ett statsapparat og klasser. Så spørs det da om man kan kalle gamle Sovjet ett kommunistisk land, selv om det var styrt av kommunistpartiet. Jeg mener man ikke kan det, fordi det ikke oppfylte kriteriene Marx stilte, men folk kaller det for kommunistisk pga. ren skjær latskap eller ønske om å sverte kommunistisk ideologi.

Jeg tok den ikke fordi jeg synes det var så utrolig tiltak å komme seg til legekontoret. Men jeg ble heller ikke sjuk da.

Jeg snuser general og synes det er drittfett!!111enenen

sage

Sykling er det lettere å bli en slappfisk. Du må være effektiv . Når du sykler effektivt så kan du virkerlig få kjørt deg!

 

Du mener syklet deg?

Sannsynligvis ikke

Det jeg lurer på er hvorfor man her skal ta Jagland? Er jo reglene som eventuelt er uretferdige, ikke mannen

 

Han står for at folk skal betale (mye) skatt for felleskapet, men gjør det ikke selv. Politikertopp fra Arbeiderpartiet skatter ikke av sin millionlønning. Er det som får folk til å reagere.

 

Men hva skal han gjøre da? Skal han omgå loven og betale skatt til en pott han ikke er en del av?

Her er det jo reglene det er noe galt med og ikke mannen.

Tja, hvis du står for noe bør du kunne backe det opp med handling.

Og jeg tror det var slik at han kunne ha betalt skatt og dermed ikke behøvd å melde seg ut av folketrygden.

Det jeg lurer på er hvorfor man her skal ta Jagland? Er jo reglene som eventuelt er uretferdige, ikke mannen

Han står for at folk skal betale (mye) skatt for felleskapet, men gjør det ikke selv. Politikertopp fra Arbeiderpartiet skatter ikke av sin millionlønning. Er det som får folk til å reagere.

Synd at FrP ikke kom i regjering, vi trenger en mer dynamisk og konkurransedyktig økonomi, spesielt i disse dager.

1. Du kan ikke fjerne fett fra spesifikke områder, aka "spot reduction". Det ble bevist på 80-tallet en eller annen gang at du kun kan redusere fett generelt.

2. Skal du begynne å trene, start med dette treningsprogrammet: http://stronglifts.com/stronglifts-5x5-beg...aining-program/

Havregryn! Alltid en slager.

Sjekk ut StrongLifts 5x5 http://stronglifts.com/strength-training-k...cle-losing-fat/

De har mye bra ang. det å komme i form/minske kroppsfettprosenten.

Men du ser satanister skjende graver. De har jo samme utspring som kristne (bibelen).

Heller forvirra ungdom.

Det har skjedd med meg og. Endte med at jeg måtte dra en på badet før jeg kasta ut dama. Skikkelig frustrerende!

Interview with a Vampire er myntet på jenter jo. Makan til homoerotisk film skal du se lenge etter.

Flott, de bildene er jo sammenlignbare.

Vel, jeg bare svarer med samme mynt.

[...]

+

VS

Hmm...

Det er ikke rart at Israel smeller av noen bomber nå og da med slike naboer.

Fin koreografi dere har lært dere.

Det er ulovelig å besitte og bruke stoff så de narkomane er kriminelle og ferdig med det!

Så er signaturen din ironisk ment da, Glimti...?

Geir

Hva har det med saken å gjøre?

At hvis narkotika ble legalisert ville de narkomane ikke lenger pr. definisjon være kriminelle. Hvordan ska du da forsvare å "sette ned foten" for dem som ikke vil behandles?

 

Geir

Deres høyst asosiale atferd ville absolutt rettferdiggjort konsekvenser innenfor rettsvesenet.

Det er da det jeg har lest mer eller mindre overalt!

 

12 reps fyller opp muskelen med blod, du får en herlig pump men ikke noe mer enn det.

 

Hvorfor 5-7 reps funker for muskelmasse og styrke, det er faktisk ganske simpelt, ikke noe avansert og du trenger ikke lese 20 sider med myo-reps for å forså det.

 

Jo, du må stresse muskelen. Du må skade muskelen så den blir større og sterkere til neste trening, hvordan kan du gjøre det? For å skade en muskel må du hele tiden øke vekten og trene tungt. 10-12 reps funker for noen, sånne folk som er genteiske-freaks (som anrold, jay cutler osv) og når de sier "Vet du hva?? Jeg trener med 12 reps på alle øvelser, og se på meg! Jeg er stor!" og da begynner folk som deg å tro "Hvis han gjør det, så må jeg jo også gjøre det". Har du hørt om hvordan arnold bygget opp psyisken sin? Ikke mede 10-12 reps nei, når han først startet å trene begynte han med Power lifting, og han løftet 200kg i benk, rundt 300kg i mark og 200kg i bøy omtrent. Han trente med lav reps, men når han først begynte med bodybuilding gikk han over til 10-12 reps for å "shape" musklene..

 

Hvis du ser videoene til jay cutler sier han til slutt at du ikke må høre på de andre store karene på gymmen på hvordan du skal bygge muskler. Du skal trene tungt, og heller ikke for mange reps sier han.

2+2=4

Det er ulovelig å besitte og bruke stoff så de narkomane er kriminelle og ferdig med det!

Haha! Snakk om å etterrasjonalisere loven da, gitt! Logisk? Ja. Gjennomsyret av logikk. Det var også ulovlig å være homoseksuell for kort tid tilbake. Ferdig med det, lissom.

Homoseksualitet er ikke et valg en tar (med mindre du lever visse steder på vestlandet, selvfølgelig), bruk og besittelse av et narkotisk stoff er ett valg man tar.

Hvis du trener mye må du også spise mye. Så spis mer, hyppigere, og sunt. At du hele tiden har lyst på candy tyder på at spiser alt for lite.