Mt. Eden
-
Innlegg
152 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
Innholdstype
Profiler
Forum
Hendelser
Blogger
Om forumet
Innlegg skrevet av Mt. Eden
-
-
Hei,
er en ganske lei situasjon på den videregående skolen jeg går ved.
En ansatt ved skolen er svært glad i å ta saken i egne hender. Skolen har svært få parkeringsplasser, noe oss elever ergrer oss over. Spesielt når vi får kontant avslag på alle forespørsler om å dele på parkeringsplassen.
Det som ergrer oss mest, er at h*n har en stygg tendens til å sette på hjullås på feilparkerte biler. Spørsmålet er da om h*n i det hele tatt har lov til dette?
I dag toppet det hele seg. H*n krevde nemlig 500 kr cash av en medelev som hadde feilparkert, bare for å fjerne hjullåsen (sette bilen fri, som han sa), slik at han (eleven) kunne flytte bilen et annet sted. Vi mener da at h*n ikke har lov til dette - å kreve penger for slikt. Hvis vi feilparkerer på offentlig eiendom (kommunal, f. eks ved veien eller andre kommunale veier), tar kommunen av seg dette. Greit nok. Men hvis man feilparkerer på f. eks skoleeiendommen, at det eneste skolen kan gjøre er å gi en advarsel eller noe i den duren, evt. taue bilen vekk. Men hjullås? Å kreve 500 kr for å fjerne den? Har skolen i det hele tatt lov til å kreve dette?
Stedet dette hendte var forøvrig på en håndballbane ved skolegården, som for øvrig ikke er i bruk om vinteren. Den er forsåvidt åpen for lærerparkering (toppen 3 lærere bruker denne parkeringen, til vår store frustrasjon.
Er svært takknemmelig for alle innspill, og om noen skulle komme med lovhenvisninger etc. ang. slike situasjoner, mottaes dette godt.
-
hva med 175g cashewnøtter? Fra Eldorado ellerno sånt, koster 21-22 kr på rema. 17g protein per 100g btw
-
Hei,
i dag ble kjæresten min sin oppkjøring til bil avlyst av kjøreskolen pga været. Kjørelæreren kom seg ikke på jobb vistnok.
Kjøreskolen mente da at hun måtte stille seg i kø på nytt, da oppkjøringen ikke ble noe av. Ventetiden er ca 2-3 mnd.
Hvilke rettigheter har hun på dette området? Har hun krav på oppkjøring så fort som mulig ved at man forskyver andre elever, eller hvordan er dette?
-
18-22 år, litt nerdy og barnslig.
-
(..) Det er det totale kostholdet som spiller inn, ikke om du har noen måltider nå og da som er proteinfattige.
Det vil jeg høre meg om.
Hvis proteininntaket stopper opp, vil naturligvis proteinsyntesen og andre prosesser i kroppen som krever aminosyrer også stoppe opp. Det virker vel logisk at det er bedre med en jevn strøm, istedet for å gå perioder uten ny "råvare"? Spesielt etter trening (les: restitusjonsfase) suger kroppen til seg næring som en tørr svamp, ville det selvsagt vært dumt å kutte ut proteininntak når kroppen trenger det enda mer.
Se for deg en bil - hvor langt kan den kjøre uten bensin? Enkelt sagt, iknow. Men poenget står.
Man kan gå ganske lenge uten mat uten å bli katabol
Tenker du at anabolisme er ett stadie, eller tenker du at det finnes forskjellige grader?
-
Kroppen din er ikke ferdig utvokst. Du kan begynne å trene, men du må være forsiktig. Lær der teknikkene, ellers vil du bli skadet ganske fort.
Hvorvidt trening før endt pubertet er skadelig, er vel for diskutert til å si noe sikkert om.
Det finnes minst like mange kilder og studier som sier det stikk motsatte. Hva med å legge til kilder?
"Myth 2: Children performing weight training are at risk from bone damage.
An exhaustive review of the literature on this subject has been published by the National Strength and Conditioning Association (USA) in their Journal (Vol. 18, 6 December 1996).
For years it was said that children should not weight train or lift because bone damage could lead to stunted growth. More recently it has been suggested that children can do weight training, but should not perform maximal lifts. There is no recorded case of stunted growth resulting from weight training or lifting. There have been wrist fractures as a result of falls whilst training, always in an unsupervised setting. The fractures healed without ensuing complications.
Appropriate weight training will promote bone growth and strengthen the skeleton. Research suggests that free weights may be superior to machines in this respect. A Russian study compared two groups of boys; lifters versus an inactive control group. The weightlifting group developed more rapidly in height and bone density.
It is claimed that significant strength gains cannot be made before puberty. Children are continually growing and increasing in strength. The fact that a child can do more as it gets older is partly because of strength increases, accommodating a growing skeleton and increased workload. It is surely evident that children from rural backgrounds, used to heavy work, are stronger and more muscular that their urban counterparts.
Muscles grow longer more quickly than tendons. Full range, non-ballistic weight training helps to stretch tendons, and may thus help reduce the risk of adolescent injuries such as Osgood Schlatter's disease. It is clear that young people's weight lifting or training is safe given the presence of an experienced coach coupled with the principles of a broad based physical education. The competitive disciplines can be introduced carefully, taking into account the child's physical, emotional and intellectual characteristics.
On this point, remember that children, particularly boys, have been encouraged to perform pull-ups and press-ups in PE lessons for many years. Author and teacher Wayne Westcott reports "Like 50 percent of all young people, then and now, I could not chin myself and always felt embarrassed struggling to lift my body weight. It was always interesting to me that this all-out, gut wrenching muscular effort was considered good but that any form of weight training was considered bad". Weight training can be done with a light (PVC or wooden) bar to learn correct technique. Trying to lift the whole body or another child, without sufficient strength, is arguably more likely to lead to injury.
"
-
(..) Det er det totale kostholdet som spiller inn, ikke om du har noen måltider nå og da som er proteinfattige.
Det vil jeg høre mer om.
Hvis proteininntaket stopper opp, vil naturligvis proteinsyntesen og andre prosesser i kroppen som krever aminosyrer også stoppe opp. Det virker vel logisk at det er bedre med en jevn strøm, istedet for å gå perioder uten ny "råvare"? Spesielt etter trening (les: restitusjonsfase) suger kroppen til seg næring som en tørr svamp, ville det selvsagt vært dumt å kutte ut proteininntak når kroppen trenger det enda mer.
Se for deg en bil - hvor langt kan den kjøre uten bensin? Enkelt sagt, iknow. Men poenget står.
-
Heya,
er på utkikk etter en sang av et norskt/noridsk band, kvinnelig vokalist. Nei, ikke Surferosa, kanskje enda mer rocka. Heller ikke Briskeby eller Gåte . Hørte den sist på radioen i sommer. Greia er at jeg VET at jeg synes den er jævlig rå, men ikke husker bæret av hvordan den er. Sært, iknow.
Jeg menerå huske at de nevnte ordet "president" i refrenget (muligens i sangtittel). Synger på engelsk.
Vis meg hva dere sitter inne med!
-
Nops. Kan legge til at de synger på engelsk, og jeg mener å huske at den hadde noe med "president" å gjøre, enten i sangtittelen eller refrenget.Ville ikke satt penger på akkurat det, men det er da muligens en liten ledetråd
-
Heya,
er på utkikk etter en sang. Norsk band, kvinnelig vokalist Stilig sang, går på radioen av og til. Nei, ikke Surferosa, kanskje enda mer rocka. Suggestions?
Teit spm og muligens feil tråd, men klarer ikke tenke på noe annet atm
-
noen som veit om det går å være med i flere Telenor frifamile-"grupper" samtidig?
-
Vi har en buffer av 1,0 L 0,40 M CH3COOH og 1,0 L 0,06 M NaOH.
Hvordan regner man ut bufferkapasiteten?
Ka for CH3COOH = 1,8 *10^-5
-
Noe skikkelig dubstep girer meg skikkelig med styrketreninga
kanskje ikke helt samme i forhold til rytme osv. når det gjelder jogging, men du burde aboslutt sjekke det ut! -
Jeg tenker umiddelbart på wiener, mye pga den klassiske formen most likely (:
-
Er det flere enn meg som noen ganger tenker; hvor blir det av alle lyder?
utdyp.
-
Metthetsfølelse består av to ting: hvor full magesekken er og, og kroppens behov for energi. Så om det er mer næring i den ene føler man seg mett lengre.
tenkte spesielt på umiddelbar metthetsfølelse, med andre ord før næringsopptaket starter for fult. (klar over at jeg presiserte det dårlig i innlegget)
-
Ville tro at man blir mer mett av tingen med størst tetthet
Jeg også. Bare en tanke som slo meg. Styres metthetsfølelsen av kun volum, eller er det en kombinasjon av de to?
-
Si at man spiser enten en ting A eller en ting B. Begge har likt volum, men forskjellig tetthet.
Er det forskjell i hvor mett man blir av A og B?
-
hmm, bare jeg som lukter litt trolling her?
mannen får kjønnsorganet skjært av og dama putter den i et brød og spiser denI lol'd hvertfall
-
Nei, det MÅ man ikke.
-
er det cocky å legge ved vitnemål? *tenke*
-
V"JEG HAR PULT FOR FAEN!!
:D" ..spesielt!
-
kebabpizza fra campino
-
Maktmisbruk av skolen?
i Juss
Skrevet
Personen det er snakk om er en del av ledelsen.