Vulpes Vulpes

Kan jeg kreve at andre sletter bilder av meg som de har delt på Facebook? Er det eventuelt mulig å fjerne tags så bildene ikke kommer opp når noen søker på navnet mitt?

Ulempen med sosiale medier ass..

Jeg er av natur introvert, trives i eget selskap. Det som frustrerer meg er vel ikke at jeg var alene den dagen, men at jeg viker fra normalen. Samfunnet aksepterer ikke at man trives med å være alene, og derfor har jeg også problemer med å akseptere det, selv om jeg synes det er helt herlig. Jeg får energi av å være alene, og må "lade opp" til en fest. Jeg tror det motsatte er tilfellet for flertallet av de jeg kjenner.

Jeg hadde vel egentlig lyst, men selskapet begynte tidlig på dagen, og jeg har vanskelig for å stå opp om morgenen. Og så ble det til at jeg holdt meg for meg selv hele dagen fordi jeg ikke var med de andre fra starten av. Det ble en stusslig dag.

Jeg hadde mange å feire 17. mai med, men likevel endte jeg opp med å ligge alene og sole meg mens jeg hørte på musikk på ørene hele dagen ..

Skulle gjerne likt å studere min egen oppførsel...

Jeg befinner meg i en høyst usikker tid, men jeg føler at trenden peker oppover. Hurra for meg. Jeg heier på dere andre.

Også er det noen som bare er tenkere. Det er ingen diagnose og det er ikke noe spesielt som har skjedd i livet som har ført til det. Grubler du mye over det meste, og kanskje særlig eksistensielle temaer så vil det føre til en dyster tilværelse. Har man først funnet ut hvor lite mening det meste gir så er det vanskelig å finne tilbake til den lille bobla der små hverdagslige ting gir mening igjen. Men det er vel mulig. Man må bare lære seg at å gruble over alt mulig er like meningsløst som alt annet. Slutter man å gruble så blir man sakte men sikkert "dum" og det meningsløse gir plutselig mening igjen.

sant

hei Lars, du virker som en kul fyr.

Muligens litt på siden, men er det noe som helst samkjøring mellom databasene hos de som driver med dette?.

National Geographic har også Genographic-prosjektet, 23andme samt flere.

Må man velge enten eller?, for meg så virker som det er at såpass stort og viktig prosjekt at dataene burde vært samkjørte.

Vet at 23andMe samkjører dataene med AncestryDNA i hvert fall.

Shit, jeg leste om det! Men visste ikke at de avslørte han på den måten! Det var jo nettopp denne problemstillingen jeg brakte opp tidligere i tråden: Burde myndighetene få tilgang til slik info uavhengig av samtykke fra de som sender DNA-et sitt til slike selskaper?

Har heldigvis ikke drept noen.

Finner lite info om krystallisering av herdeplast. Noen som vet hvorfor herdeplast ikke kan krystalliseres?

Hvis du spør av personlig nysgjerrighet så skjønner jeg det, men tror ikke dette er en veldig viktig del av kompetansemålene for kjemi 2.

Så jeg fant det fullstendige svaret da med andre ord?

Ettersom faktorenes orden er likegyldig blir det endelige svaret

a=-(1/3), x1=(-1), og x2=5

Slike oppgaver er ment for at du selv skal reflektere over det du har opplevd. Fins ikke noe fasitsvar, bare sørg for å begrunne tankene dine og gi spesifikke eksempler fra praksisen (for eksempel: "Jeg mener at pasienter i høyest mulig grad selv skal kunne bestemme over sin hverdag", og så trekke inn eksempelet med Berit som håndterte Hanne på en dårlig og respektløs måte.)

Men dette skal være dine tanker, ikke våre. Hensikten med refleksjonsnotater er nettopp at du selv skal reflektere. Ingen fasit.

 

Hei, noen som har et løsningsforslag for denne oppgaven? :-)

 

Vi har funksjonen f(x)=a(x-x_1)(x-x_2)

 

hvor a, x_1 og x_2 er konstanter.

 

Funksjonen har toppunkt i (2,3) og nullpunkter i x=-1 og x=5.

 

Finn verdiene for a, x_1 og x_2.

Hva har du prøvd selv?

 

Å sette inn verdiene for x og y, for eksempel med utgangspunkt i ett av nullpunktene. Man får da f.eks.

a(5-x_1)(5-x_2)=0

Vi ser at enten a, (5-x_1) eller (5-x_2) er lik 0. Men a, som er en konstant, kan ikke være 0, for da ville grafen til f ligge flat langs x-aksen (f(x) ville alltid være lik 0). Vi får dermed at

(5-x_1)(5-x_2)=0

Altså er enten x_1 eller x_2 lik 5.

Med samme framgangsmåte kan vi sette inn verdiene fra det andre nullpunktet i (-1, 0), og får at enten x_1 eller x_2 er lik (-1).

Vi har altså to muligheter: x_1=-1 og x_2=5, eller omvendt.

Vi kan dermed finne verdien til a ved å sette inn verdiene for x_1 og x_2 i funksjonsuttrykket. Jeg setter inn verdiene for x og y i toppunktet (2,3)

1. mulighet:

a(2-(-1)(2-5)=3

2. mulighet:

a(2-5)(2-(-1)=3

Uavhengig av hvilken verdi x_1 og x_2 har, blir a-verdien den samme:

a(4-10+2-5)=3

-9a=3

a=-(1/3)

a er altså lik -(1/3).

Jeg har funnet at a=-(1/3), x_1=(-1) eller 5, og x_2=(-1) eller 5.

Er dette korrekt? Hvordan finner jeg ut om x_1=(-1) og x_2=5 eller om det er omvendt?

Hei, noen som har et løsningsforslag for denne oppgaven? :-)

Vi har funksjonen f(x)=a(x-x_1)(x-x_2)

hvor a, x_1 og x_2 er konstanter.

Funksjonen har toppunkt i (2,3) og nullpunkter i x=-1 og x=5.

Finn verdiene for a, x_1 og x_2.

Føler med dere. En tanke jeg prøver å leve etter er at en er ens egen lykkes smed. Ikke forvent at andre skal hjelpe dere, eller at verden skylder dere noe som helst. Kan kanskje høres litt kaldt ut, men det har hjulpet meg å innse dette.

Jaja alle kommer jo derfra om man tenker mange titusenvis av år tilbake, men de ser vel vekk fra genetisk informasjon som er felles for "alle" etnisiteter da kanskje?

Og jo, jøder er en etnisitet.

Jeg fikk tilbake testresultatet.

Jeg er 0% finne, 0% jøde, 0% tater, 0% afrikaner, etc etc...

Jeg er kun europeer.

Faktisk litt overraskende at jeg ikke har større variasjon. Jeg kan vel med rette kalle meg en etnisk nordmann da i hvert fall.

Jeg har mottatt og sendt tilbake mitt DNA-kit fra 23andMe.

Forventer resultat i løpet av neste 3-4 uker.

Noen som har fått svar enda?

Høres ut som du snakker om noe litt mer alvorlig enn i mitt tilfelle. Smerten er litt mer intens jeg orker å trene med, og går vekk helt etter en times tid.

Ingen andre som har opplevd lignende, eller som har kjennskap til dette fenomenet?

^

Tror xDominiel mente at vi får fred i grava.

To ganger de siste ukene har følgende skjedd meg under trening:

Når jeg presser meg hardt under de tyngste/siste settene i en øvelse, er det som om noe sier "popp" i hodet mitt, etterfulgt av akutt hodepine på ett spesifikt punkt i hodet/hjernen. Det føles som at en blodåre har sprengt i hjernen min.

Smerten avtar etter 10-30 minutter med hvile, men kommer tilbake hvis jeg så fortsetter økta igjen.

Noen som har erfart dette før? Er det ufarlig?

Litt bakgrunn som kanskje er relevant:

Jeg er en mann i 20-årene, har trent litt av og på siden tenårene og begynte på igjen for 1 mnd siden.

I dag var ikke min dag.

lykke til!

 

 

Eventuelt ta en skje med Tran hver dag. Den dekker D-vitamin behovet ditt i massevis, og er som oftest betydelig rimeligere tilsvarende tabletter.

Tran inneholder 10 ug per dose, noe som er de aller minste tablettene man får kjøpt. Det er ikke i nærheten av nok ved mangel.

 

En flaske koster 100 kroner, og inneholder totalt 500 ug vitamin d (250 ml / 5 ml*10 ug).

En boks med 40 ug vitamin d * 100 tabletter koster 150 kroner, og inneholder totalt 40 ug *100 = 4000 ug.

 

Du tar helt feil.

Du anbefaler 80 mikrogram pr. dag.

Myndighetene anbefaler 10 mikrogram:

"Anbefalt inntak av vitamin D i grupper av befolkningen er 10 Pg/d fra 6-23 måneders alder, 7,5 Pg/d for barn og voksne fra 2 år opp til 60 års alder og 10 Pg/d for de eldre enn 60 år (1)."

 

I tillegg til at anbefalt øvre tolerabelt nivå er 25/50 mikrogram:

"Øvre tolerabelt nivå for langvarig inntak av vitamin D er av EU Scientific Committee on Food satt til 25 Pg/d for barn og 50 Pg/d for voksne."

https://helsedirektoratet.no/Documents/Om%20oss/R%C3%A5d%20og%20utvalg/Nasjonalt%20r%C3%A5d%20for%20ern%C3%A6ring/Tiltak%20for%20%C3%A5%20sikre%20en%20god%20vitamin%20D-status%20i%20befolkningen%20IS-1408.pdf

 

"Ifølge Norsk Elektronisk Legehåndbok (NEL) kommer de aller fleste tilfellene til målet med peroral behandling med D-vitamin 20 mcg/dag (800 IE/dag) og ev. kalsium (2)."

https://relis.no/Publikasjoner/2008/Behandling_av_kronisk_D-vitaminmangel/

 

Tran 500 ml kan kjøpes til rundt 100,- på ordinære dagligvarebutikker.

 

For høyt vitamin-D inntak kan føre til forhøyet nivå av fritt 1,25(OH)2D i plasma.

Konsekvensen blir unormal økning i kalsiumnivå i plasma (hyperkalsemi), dels på grunn

av overstimulert opptak fra tynntarmen og dels på grunn av forhøyet mobilisering fra

knoklene.  

Hyperkalsemi (plasmanivå >2,75 mmol/l) fører til en rekke kliniske manifestasjoner som:

hyperkalsiuria, hypertensjon og nyresvikt, muskelsvakhet, og kalsifisering av bløtvev.

https://helsedirektoratet.no/Documents/Om%20oss/R%C3%A5d%20og%20utvalg/Nasjonalt%20r%C3%A5d%20for%20ern%C3%A6ring/Tiltak%20for%20%C3%A5%20sikre%20en%20god%20vitamin%20D-status%20i%20befolkningen%20IS-1408.pdf

 

Edit: La til avsnitt om for høyt inntak.

 

disse rådene gjelder kanskje ikke for de med alvorlig d-vitaminmangel? Dosen kan (skal) sikkert være høyere da.

Ett steg om gangen folkens, bare ett steg. Bare å fortsette.

Jeg gjentar det.