Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Tilbehoer til basisovelser

   Av r0lf, 1. september 2007
   • 1 svar
   • 850 visninger
   • 
   • Endre
   • 2. september 2007

2. Hvordan utføre militærpress?

   Av kaka, 29. august 2007
   • 5 svar
   • 15,9k visninger
   • 
   • M`kululu
   • 7. september 2007

3. Har noen tips til splitprogram over 2 dager?

   Av Skalle, 29. august 2007
   • 0 svar
   • 708 visninger
   • 
   • Skalle
   • 29. august 2007

4. Få vekk fettet

   Av Emils., 27. august 2007
   • 10 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Emils.
   • 28. august 2007

5. Mine resultater med Sheiko

   Av Geir M, 26. august 2007
   • 17 svar
   • 3,7k visninger
   • 
   • Geir M
   • 11. oktober 2007

6. Div. øvelser som kan utføres hjemme

   Av pasilac, 25. august 2007
   • 4 svar
   • 928 visninger
   • 
   • hagfors
   • 26. august 2007

7. Noen som gidder å hjelpe meg å sette opp program?

   Av dagr0z, 23. august 2007
   • 5 svar
   • 1k visninger
   • 
   • dagr0z
   • 30. august 2007

8. Bli stor og sterk.

   Av tolan, 23. august 2007
   • 16 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • kengdal
   • 23. november 2007

9. Hvordan får jeg kropp som romerske skulptur?

   Av Halib, 22. august 2007
   • 17 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • Gjest
   • 29. august 2007

10. De 3 store basisøvelsene på samme dag?

    Av trra, 22. august 2007
    • 17 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • hakongram
    • 19. september 2007

11. Ung og vil trene opp...

    Av Fear the Scare, 18. august 2007
    • 3 svar
    • 867 visninger
    • 
    • everhuge
    • 18. august 2007

12. sammenheng mellom styrke og volum?

    Av norco89, 17. august 2007
    • 16 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • everhuge
    • 18. august 2007

13. Korte ned brystprogrammet?

    Av Ksungam, 14. august 2007
    • 6 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Endre
    • 25. august 2007

14. Kan man bruke Bullworker som redskap i RYP?

    Av Stimani, 12. august 2007
    • 5 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • everhuge
    • 15. august 2007

15. Trene undersiden av bryst

    Av indola1234, 9. august 2007
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • MoozeBlaster
    • 9. august 2007

16. Kommentarer på treningsprogramm!

    Av eARNIe, 5. august 2007
    • 10 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • eARNIe
    • 17. august 2007

17. Noen som kan hjelpe meg å få vaskebrett? 1 2

    Av Panerai, 4. august 2007
    • 31 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • DNA
    • 15. august 2007

18. Treningsenter i Trondheim

    Av dimdal, 2. august 2007
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • hagfors
    • 4. august 2007

19. Program for styrketrening

    Av Halib, 1. august 2007
    • 3 svar
    • 3,5k visninger
    • 
    • everhuge
    • 8. august 2007

20. Vibro Shape, noen som har erfaring?

    Av Xarus, 29. juli 2007
    • 1 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • Roiku
    • 29. juli 2007

21. Ned i vekt.

    Av Kruth, 28. juli 2007
    • 4 svar
    • 951 visninger
    • 
    • Varen
    • 18. august 2007

22. Skal begynne å trene

    Av psyches, 28. juli 2007
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • psyches
    • 29. juli 2007

23. Trening av overkropp.

    Av ACEan, 26. juli 2007
    • 17 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Zippex
    • 2. august 2007

24. Trampoline = bra for spenst?

    Av Ozelot, 22. juli 2007
    • 1 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Ekko
    • 23. juli 2007

25. Hva heter siden?

    Av Donnie Darko, 21. juli 2007
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Donnie Darko
    • 21. juli 2007