styrkedrikk - haster med svar!

[LøperFraVevelstad]

hei, meg igjen, Moderator, du kjenner nok igjen denne tråden.

 

jeg har fått meg bruker, så dette blir ikke sånn gjesteposting:)

vel, la oss komme til poenget:

styrkedrikk til trening

 

altså. jeg skal jogge ca. 4 km, og ha en veldig intensiv akksellerasjon og hurtighetstrenings som består av å spurte opp en ganske seig oppoverbakke..dere skjønner poenget. det er sterk trening.

 

jeg har akkurat konsumert en halv liter energidrikk, og lurer på når jeg kan begynne (starter med jogg - 4km) uten å risikere sting?

 

sliter ikke med sting til vanlig. så jeg er i god form.

 

jeg fikk spørsmål om målet var å gå ned i vekt.

jeg er gutt, 15 år, og veier 65 kg sist gang jeg veide meg (1 mnd, ca) og jeg trener jevnt, så kan godt være ned i 64, så jeg er veldig "cool" med vekta.