"Tørrtrening" for Snowboard kjøring

[WiiBoy]

Hei

 

Er det noen som vet om treningsprogram/ øvelser rettet mot snowboard kjøring, som ikke krever snø? Altså hvordan trener snowboard kjørerne utenfor bakken?

[Forumforumforum]

Turn er en veldig bra ting å trene, også for snowboardens del.

[Madock]

Som espennyh sa så er turn veldig bra å trene. I tillegg er koordinasjon viktig og knebøy er veldig lurt.

[nPulz]

Du kan jo selvsakt ta turen på trampolinen om sommern, er en god trening for og øve seg på evt salto og andre twister.

[Sovesofa]

Skateboard kan vel evt funke ?

[DynamicPower]

Selv synes jeg trampoline fungerer veldig bra, særlig til å øve på triks. Ellers er det vel aldri dumt å trene balanse.

[GLN]

Tren balansen din, og evt øv på triks med litt vekter på føttene på en trampoline.

[WiiBoy]

Ja balanse er nok en lur ting, men er det noen som vet om noe program som kan brukes i treningsenter?