Deathie Skrevet 22. august 2006 Skrevet 22. august 2006 Trener friidrett. Dette innebærer styrke, kondisjon, fart og spenst. Dette er i hovedsak de kategoriene som blir trent i løpet av en uke.
PureChaos Skrevet 22. august 2006 Skrevet 22. august 2006 Hvilken del av friidretten driver du med da? Alt? Bare løping? Eller noe annet?
Deathie Skrevet 23. august 2006 Skrevet 23. august 2006 Mellomdistanse. Hopp og kast har jeg egentlig aldri giddet å sette meg inn i, rett og slett.
King123 Skrevet 31. august 2006 Skrevet 31. august 2006 jeg trener hjemme får faen meg ikke kommet inn på trenings studio enda fordi jeg er 15 år
-Shark- Skrevet 31. august 2006 Skrevet 31. august 2006 jeg trener hjemme får faen meg ikke kommet inn på trenings studio enda fordi jeg er 15 år 6778597[/snapback] Stakar.. Hva trener du hjemme da? Runke?
DNA Skrevet 31. august 2006 Skrevet 31. august 2006 jeg trener hjemme får faen meg ikke kommet inn på trenings studio enda fordi jeg er 15 år 6778597[/snapback] Samme problemet her... Men er bare 3 måneder igjen
Vod kaNockers Skrevet 31. august 2006 Skrevet 31. august 2006 Trener innebandy 2 ganger i uka (tir og tor)
King123 Skrevet 1. september 2006 Skrevet 1. september 2006 jeg trener hjemme får faen meg ikke kommet inn på trenings studio enda fordi jeg er 15 år 6778597[/snapback] Stakar.. Hva trener du hjemme da? Runke? 6778899[/snapback] jævla stygt sagt trener med eget trenings utstyr
-Shark- Skrevet 1. september 2006 Skrevet 1. september 2006 jeg trener hjemme får faen meg ikke kommet inn på trenings studio enda fordi jeg er 15 år 6778597[/snapback] Stakar.. Hva trener du hjemme da? Runke? 6778899[/snapback] jævla stygt sagt trener med eget trenings utstyr 6782211[/snapback] Var ikke ment sååå stygt da.. Håper du ikke tokk deg nær av det
Ballus Skrevet 3. september 2006 Skrevet 3. september 2006 Trener sykkel for å bli god! Trener flere ganger i uka
-Shark- Skrevet 4. september 2006 Skrevet 4. september 2006 (endret) Trener sykkel for å bli god! Trener flere ganger i uka 6797339[/snapback] Sykling er bra trening, ikke skade på beina som ved jogging på asfalt. *svømming er enda bedre* Endret 4. september 2006 av -Shark-
Gjest medlem-105476 Skrevet 4. september 2006 Skrevet 4. september 2006 Trener sykkel for å bli god! Trener flere ganger i uka 6797339[/snapback] Sykling er bra trening, ikke skade på beina som ved jogging på asfalt. *svømming er enda bedre* 6804099[/snapback] Ville ikke si at du skader beina av å jogge på asfalt, det er relativt mykt i forhold til f.eks. betong. Eneste er at du får ganske vondt i beina etter de første turene, men det herdes raskt ...
ManagHead Skrevet 4. september 2006 Skrevet 4. september 2006 Trener sykkel for å bli god! Trener flere ganger i uka 6797339[/snapback] Sykling er bra trening, ikke skade på beina som ved jogging på asfalt. *svømming er enda bedre* 6804099[/snapback] Ville ikke si at du skader beina av å jogge på asfalt, det er relativt mykt i forhold til f.eks. betong. Eneste er at du får ganske vondt i beina etter de første turene, men det herdes raskt ... 6804243[/snapback] Eller at du får enda mer vondt når du begynner å trene regelmessig løping på asfalt
Grievdus Skrevet 4. september 2006 Forfatter Skrevet 4. september 2006 jeg trener hjemme får faen meg ikke kommet inn på trenings studio enda fordi jeg er 15 år 6778597[/snapback] Samme problemet her... Men er bare 3 måneder igjen 6778910[/snapback] er du 15 år og fyller 16 det året kan du komme inn på trenings studio vettdu =)
Brian Skrevet 4. september 2006 Skrevet 4. september 2006 jeg skal begynne å trene nå snart, må ta igjen en noe slapp sommerferie Må få ordna treningssenter og slikt først. Har planer om å løpe 3000meter annenhver dag til å begynne med. Må få opp kondisen igjen, og litt vekter så klart
mikaragua Skrevet 4. september 2006 Skrevet 4. september 2006 er du 15 år og fyller 16 det året kan du komme inn på trenings studio vettdu =) 6804972[/snapback] Ja, jo, selvfølgelig er det jo sånn på alle treningsstudioer. Ville ikke si at du skader beina av å jogge på asfalt, det er relativt mykt i forhold til f.eks. betong. Eneste er at du får ganske vondt i beina etter de første turene, men det herdes raskt ... Ja, men det er enda bedre å jogge i skog og mark.
-Shark- Skrevet 5. september 2006 Skrevet 5. september 2006 Trener sykkel for å bli god! Trener flere ganger i uka 6797339[/snapback] Sykling er bra trening, ikke skade på beina som ved jogging på asfalt. *svømming er enda bedre* 6804099[/snapback] Ville ikke si at du skader beina av å jogge på asfalt, det er relativt mykt i forhold til f.eks. betong. Eneste er at du får ganske vondt i beina etter de første turene, men det herdes raskt ... 6804243[/snapback] Det er ikke å annbefalle og jogge på asfalt hver joggetur da. Kanskje knærne dine svikter når du er 40, om du trente mye som liten på asfalt. Det er det jeg har hørt dog.!
Gjest medlem-105476 Skrevet 5. september 2006 Skrevet 5. september 2006 Trener sykkel for å bli god! Trener flere ganger i uka 6797339[/snapback] Sykling er bra trening, ikke skade på beina som ved jogging på asfalt. *svømming er enda bedre* 6804099[/snapback] Ville ikke si at du skader beina av å jogge på asfalt, det er relativt mykt i forhold til f.eks. betong. Eneste er at du får ganske vondt i beina etter de første turene, men det herdes raskt ... 6804243[/snapback] Det er ikke å annbefalle og jogge på asfalt hver joggetur da. Kanskje knærne dine svikter når du er 40, om du trente mye som liten på asfalt. Det er det jeg har hørt dog.! 6810958[/snapback] Kjøp deg skikkelige joggesko ment til bruk på asfalt, så holder vel knærne til du er 45 Mye større belastning å f.eks kjøre snowboard btw.
ManagHead Skrevet 5. september 2006 Skrevet 5. september 2006 Ikke uten grunn av løpere etter hvert finner på noe annet (f.eks. sykling).
Varmo Skrevet 6. september 2006 Skrevet 6. september 2006 Jeg trener, går for det meste i: Roing, Løping, Sykling og styrketrening
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå