Gå til innhold

[Løst] Hvordan kan jeg trene meg opp til å ta fler hengende situps


Anbefalte innlegg

Heisann. På nyåret har vi ulike tester i klubben min. Jeg spiller fotball og er 16 år. Vi har ulike fysiske tester og en er blant annet hengende situps, noe jeg er utrolig dårlig på. Klarte bare ni sist samt at de andre var oppe i rundt 20. Jeg lurer på hvordan jeg kan trene meg opp til å ta fler? Tusen takk

 

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...