Gå til innhold

Trening hjemme


Anbefalte innlegg

hei

 

har begynt å trene hjemme en periode nå og lurer på hvilke øvelser jeg kan utføre uten utstyr. lurer også på om det er best å trene en del av kroppen hver dag eller hele kroppen hver dag? jeg bruker også å bokse en del og har dette med i tillegg. forslag? 

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...