Løpe 1,6km på 8.30 min

[JaySpearing]

Hei!

 

Har bare et kjapt spm her. Dersom jeg skal løpe 1,6km på 8 og et halvt minutt, hvor mange km/h skal jeg løpe i da? Gjerne fortell meg hvordan man regner dette ut

[Tanner]

1,6km er 1600 meter.

8.5 minutter er 510 sekunder

 

1600/510 er 3,14m/s

 

For å gå fra m/s til km/t ganger du med 3.6

[skiløparn]

du må finne ut hvor mange km du ville løpt på 1 time med den farten, det gir 1,6 km / 8,5 min * 60 min= 11,3 km per time

[Spitfire396]

Aktive løpere bruker vanligvis ikke kilometer per time, men minutter per kilometer. Dette er iallefall for meg mye lettere å forholde seg til ettersom man vanligvis ikke løper i timesvis. Da trenger du bare å dele 8,5 på 1,6 for å få 5,3 min/km.