Sjøforsvaret madla, juli 2014

[Hilde3456]

Hei! Har noen kravene for svømming, pushups, pullups, situps og 3000meter og 10 000 meter i sjøforsvaret? Jeg er jente. Og noen andre som skal inn i juli?:-)

[Kakeshoma]

 

 

Fysiske kravFor vanlig førstegongsteneste er det generelt sett ikkje nokre fysiske minstekrav, men du må vere tenestedyktig etter sesjon del 2.

 

Alle soldatar har likevel testplikt på øvingane:

• 3000 meter
• Kroppsheving (hang-ups)
• Armheving (push-ups)
• Magebøyning (sit-ups)

 

Du kan finne treningsprogram/tips på forsvaret.no: http://forsvaret.no/verneplikt/under-forstegangstjeneste/Sider/treningstips.aspx

[danielnor]

nato kravene for bestått:

push: 10

pull: 5

situps: 20

3000m: 16:30

 

er vel ikke så farlig og klare disse kravene, men det lukker vel mange muligheter hvis ikke. eneste dimmegrunnen vi fikk oppgitt fra befalet var hvis du løp 3000m på over 20 min, da kan troppsjef dimme deg hvis han vil

[Krian:D]

Hei!

 

Jeg skal inn i Juli! Det blir så morsomt, jeg gleder meg så masse! 20.juli eller?

[Hilde3456]

Hei!

 

Jeg skal inn i Juli! Det blir så morsomt, jeg gleder meg så masse! 20.juli eller?

Hei!

20.juli ja, gleder meg jeg og! Hvor er du fra?

[LuftforsvaretsHest]

Velkommen til Madla! Vi kommer sikkert til å treffes! Jeg jobber i velferden på madla

[The0ne]

Krav og krav. Du kan ikke akkurat stryke rekruttskolen, uansett hvor dårlig du er.