Lovegame Skrevet 8. april 2014 Forfatter Rapporter Del Skrevet 8. april 2014 Mandag 07.04 Overkropp. Benk og div andre øvelser. Helvettesøkt med intervallspinning på slutten! Dips + pull-ups og øving på muscle-ups. Tirsdag 08.04 Legday. Mark og knebøy, dog sliten etter all spinningen i det siste.. Kjørte 1t høyintensitet på elipsemaskin etter. Skjevt ryggbilde med dårlig lys: Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå