Fettprosentmåler - Hvor riktig?

[TomTucker]

Hei. Kjæresten har kjøpt en "Andersoon" baderomsvekt med fettprosent og BMI måler.

 

Jeg mener den er totalt feil, å kjærsten mener jo den selvfølgelig er helt korrekt.

 

 

Jeg er mann, 22år, 82,5kg, 187cm høy. Jeg er IKKE feit, å jeg har ihvertfall 4 av 6 magemuskler man kanskje kan se.

 

Nå sier baderomsvekten at jeg har alt fra 24-25% i fettprosent. BMI er 23,45.

 

Normaltvektig.

 

 

Hvor riktig kan en baderomsvekt ha? Sist jeg sjekka fettprosent, å da var den mer enn idag, hadde jeg hos legen mellom 13-15%.

[Akse]

Lite trolig at den er så høy ja.

[Notatblokk]

Hvis du har så høy prosent og er mann så vil du SE at du er tjukk/lubben, helt klart. Så om du faktisk kan se mageruter så er nok vekta på villspor, ja. Er best å måle med klype om du skal ha det nøyaktig uten å betale mange hundre kroner for det, og at noen andre gjør det på deg.

[Akse]

Men igjen, det er jo standard at menn ofte tror de er tynnere enn de egentlig er. Hvis du har store magemuskler kan du jo kanskje se ruter selv om du har en del fett over dem.

[Spenzer]

Dette spørs veldig på hvordan vekt du har, vet at flesteparten ikke er helt korrekte, men de pleier vise ca. korrekt.

 

Det du eventuelt kan gjøre er å ta en tur på treningsstudioet ditt å høre om du kan få målt fettprosenten der, dem har som regelt noe mer avansert utstyr, som er enda mer nøyaktig. Viser den et annet resultat ville jeg gått ut i fra det resultatet du fikk på treningsstudioet sitt utstyr.