Treningsmagasinet.no Skrevet 6. april 2011 Rapporter Del Skrevet 6. april 2011 Typiske aerobe utholdenhetsidretter som har en konkurransetid på over fire minutter stiller i hovedsak krav til maksimalt oksygenopptak, utnyttingsgraden av maksimalt oksygenopptak og arbeidsøkonomi (teknikk). Les saken her Lenke til kommentar
Treningsmagasinet Gjest Skrevet 7. april 2011 Rapporter Del Skrevet 7. april 2011 Jeg mener styrketrening er svært viktig uansett idrettsgren... Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg