Treningsmagasinet.no Skrevet 10. november 2009 Skrevet 10. november 2009 Det er en etablert sannhet at eksplosiv styrke er viktig for langrennssprintere. Nå viser nye studier at også utholdenhetstrening med høy intensitet er viktig for gode resultater i sprintløypa. Les saken her
Anbefalte innlegg