Fot ut av ledd.

[Akse]

Hei.

 

Hadde foten ute av ledd for et par uker siden. Har akkurat begynt å gå på foten igjen nå, og har fått av legen om å bruke foten.

 

Nå skal jeg ikke tilbake til sjekk mer, men er det noen som vet hvor mye leddet tåler etter å ha vært ute av ledd? Altså, om det hopper lett ut igjen.

 

Foten er veldig hoven nå, men det var visst helt normalt.

 

Er glad for alt av informasjon egentlig

 

 

/Jan Tore

Endret 10. desember 2009 av Akse

[Anterialis]

Hvordan klarte du dette? Jeg kan ikke gi deg noe godt faglig svar dessverre, derfor lar jeg være. Håper det ikke gjør noe at jeg spør fordet!

[Akse]

Hvordan klarte du dette? Jeg kan ikke gi deg noe godt faglig svar dessverre, derfor lar jeg være. Håper det ikke gjør noe at jeg spør fordet!

 

Skulle hoppe av sykkelen etter at et triks ble noe mislykket. Var vel ca en meter i lufta fra en murkant. Så landa jeg på den foten, i en skråbakke.

 

Var ikke særlig vondt. Eneste som plager meg er tida det kommer til å ta før foten er ordentlig brukbar igjen.

[Akse]

Jeg kan jo oppdatere nå, og si at foten fortsatt er noe øm nede ved tærne, men det tok kun et par uker før jeg gikk normalt igjen.

 

Nå funker foten som bare det

[AnonymDiskusjon]

Et ledd som har vært "dislokert" vil i noen tilfeller lettere kunne dislokeres senere.

Men, det kan unngås ved f.eks veldig enkle styrkeøvelser.

F.eks. balansebrett..

 

 

Postet av anonym: 6103401c2008aed5312075cbdd2a2542

[Akse]

Jo, fikk det rådet. Det er nok klart at det vil gå lettere ut av ledd neste gang, men jeg anser sannsynligheten for at det samme skal skje igjen som liten.

 

Og skjer det, så skjer det..