Cowboystrekk Skrevet 15. januar 2009 Del Skrevet 15. januar 2009 Denne posten er ment som en link fra "Veiledning til nybegynnere"-posten for de som har kommet videre Forslag til viderekommende program for styrke: 5x5 texas Om du har lyst til å trene mot styrkeløft er Dietmars programmer gode, kan være fine programmer for styrkeøkning elsv om du ikke har styrkeløft som mål Ulike Dietmar-programmer Lenke til kommentar https://www.diskusjon.no/topic/1061985-eksempler-p%C3%A5-treningsprogrammer-for-viderekommendestyrkel%C3%B8ft/
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå