phs2026k24

Hei! Noen som har tips/råd til bravo pull ups for jenter? Evt tips til hva man burde trene spesifikt på? Hørt det er mye teknikk også. Mange takker for svar!

Har selv et snitt på 51,8. Så har Stavern på min første, men null aning om det går i år. Oslo snittet tror jeg i hvert fall kommer til å øke litt fra i fjor.

Noen som har noen råd til svømmingen? Er de veldig strenge her? 🥰 Har du en egen instruktør som tar tiden, evt sier hvordan man ligger ann?

Gratulerer! Tenker selv å kjøre bryst, er det flere som gjorde det, og evt ikke bestod på tid? Prøvd å lære meg crawl, men ikke helt fått det til. Kan du si noe om det også er publikum, og om man svømmer sammen med andre i hver sin lane? 😊

Finner ikke det andre forumet selv heller. Gjerne si ifra om du skulle finne den! Hehe 😊

Heisann! Har fysiske tester 3 Juni, noen flere? 😊 Når det kommer til øvelsen «lav bom», har noen tips og triks her? Klarte flere repetisjoner i forsvaret, men fikk meg en liten reality check når jeg skulle prøve på nytt nå for litt siden, var jo en smule tungt? hehe. Gjerne del alt annet av erfaringer om dere har. Alt settes pris på. ❤️ Og lykke til!!