Hettemåke
-
Innlegg
2 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
Hettemåke sine prestasjoner
0
Nettsamfunnsomdømme
-
Hei! Jeg er i god gang med opptreningen, og det er naturligvis løpingen jeg er mest nervøs for - da jeg røk på denne sist. Hva er de beste intervallene jeg kan kjøre nå i forkant av testene for å forberede meg best mulig? Husker noen hvor mange meter totalt det er med løping + ca. pace/km/t man må holde gjennomsnittlig? (Kvinne)
-
Hadde fysiske tester i dag, røk på løpetesten. Hadde 15 meter igjen, det var skikkelig surt! Må bare prøve igjen neste år..