Kewkew

Jeg synes det er en trist utvikling, det må slåes hardt ned på.

Hehe, i see what you did there.

I all seriøsitet. Dette kan ikke en gang kalles for lek, det er jo helt motbydelig at noen kan finne på noe sånt. Det er også bekymrende at den fjerde statsmakt ikke forteller helheten, men at de later som om ofrene er helt tilfeldige. Man hører ikke så mye om det, men rasismen er blitt svært tosidig. Det er folk som prøver å hevne seg på de ''hvite'', til tross for at personen kanskje ikke har gjort noe rasistisk i hele sitt liv, men dette er vel det rasisme handler om, å ta alle under en kam. Ingen fortjener å straffes for noe andre har gjort.

Du må ha gått førstegangstjenesten før du søker på spesialjeger.

Ingenting/ du våkner. Lucid dreaming er bare drømmer som du selv styrer. Den eneste trusselen er at du setter deg selv i en sårbar posisjon når du sover , det vil si at akkurat som til vanlig, vil du kunne bli utsatt for mord, ulykker, dø i søvne pga sykdom osv.

Det du skriver om kalles søvnparalyse (sleep paralysis)

Jeg anbefaler deg å lese førstepostene på diverse tråder her inne. Så vidt jeg vet kan du ikke bygge muskler samtidig som du ligger i et kaloriunderskudd. Så om du med at du ser resultater på armene mener muskelvekst, har du nok enten gått opp i vekt, eller du tror du ser forandringer. Det med vekt er ikke alltid en lett sak. Vekta kan variere på en del kilo avhengig av væskebalansen i kroppen og om du har spist. Du bør nok også merke deg forskjellen mellom å gå ned i vekt, og å gå ned i fettprosent. Da sistenevnte mest sannsynlig er det du egentlig vil . Jeg vil igjen minne deg på at det fins kjempemye god kunnskap om trening og kosthold her på forumet. For å si det sånn bør du heller stole på gjengen her enn på dagbladet, allers, kk eller hva faen som måtte spre all slags tullete myter angående temaet. Det kan virke som svært mye i starten, men egentlig er det ikke så vanskelig å tilegne seg grunnleggende kunnskap om kosthold, ernæring og trening. Jeg vil videre ønske deg lykke til med målene dine

Om du har smarttelefon kunne det være en ide å laste ned et sjakkspill der. På noen/alle versjoner så ''tvinger'' de deg til å gjøre et gyldig trekk. Jeg lærte sjakk på den måten, ikke det at jeg er så veldig god da

Er jeg den eneste som leste det som hengende beinvev? Syntest det hørtes veldig ekkelt ut

Lykke til da

Det er selvsagt opp til deg å velge program. De to som er nevnt her er ganske like, men jeg har ikke noen erfaring med Starting strength så jeg valgte å bare skrive om SL. Begge fokuserer på baseøvelser, noe som jeg anbefaler på det varmeste for en nybegynner.

Det er lettere å fokusere på fem øvelser enn 20.

Skal lese gjennom de der, håper de er laget for folk som ikke er så veldig sterk til å begynne med

Hehe, ja om du ikke engang greier de første øktene med Stronglifts, så vet ikke jeg. Selv har jeg vært inaktiv i flere år og er egentlig ganske svak. Jeg har trent SL i noen uker selv. På Stronglifts begynner du med bare stanga (20 kg), med unntak av noen få øvelser hvor du starter noen kilo høyere. Deretter øker du 2,5 kg hver økt (markløft 5 kg) Poenget med dette er å lære seg god teknikk først, så du ikke pådrar deg skader og trener alle musklene, riktig teknikk kan dessuten hjelpe deg med å løfte tyngre senere. Stronglifts kjører fem sett og fem reps, derav navnet 5X5 (markløft er igjen et unntak, der er det bare fem reps 1X5).

Edit: Omformulerte setningene litt, siden jeg var trøtt da jeg skrev det.

Det med fallskjerm- og marinejeger må jeg si meg uenig i. Det vil si at du kan ta laseroperasjon, men med mindre du har tenkt å jobbe i spesialstyrkene, vil det nok være uaktuelt å bruke titusener på en førstegangstjeneste. Jagerflyger kan du ikke bli, selv om du tar laseroperasjon.

Føler jeg er litt pirkete, men syntes jeg måtte tilføye det.

Får en slags rar følelse i det ene låret når jeg tar knebøy. Nøyaktig det som beskrives her:

https://pay.reddit.com/r/Fitness/comments/1j89bm/strange_feeling_in_thigh_during_squats_or/

 

Whenever I do squats or deadlifts now (I'm not sure how long probably a while) I get this weird feeling in my right thigh. The best way I can describe it is it sort of feels like I have a vein in my thigh that slips over something when I squat around 45 degrees or lower.

Run your thumb back and forth over the tendon in your wrist and imagine that in your thigh. That pretty much how it feels.

It's not painful just strange and it sometimes feels weird for several minutes after I'm done.

Poster det her siden personen ikke fikk noe særlig svar.

Det er en rar følelse, men den gjør ikke vondt.

Jeg regner også med at det er mange som ikke er blitt innkalt ennå, men hvis du vil kan du jo bare spørre for å få vite når du blir innkalt. Det viser også at dette er noe du er interresert i

Hvem var det du tok laseroperasjon hos da?

Ring vernepliktsverket (tlf: 03003), og spør om når du vil bli innkalt.

Når vi er inne på det, er radioktivitet en ganske irrasjonell frykt? Jeg vet jo at du har større sjanse for kreft, men har vi ikke en naturlig resistans eller noe? Atomkraft er vel det som har drept færrest. Kullkraft dreper mange titusener hvert år, demninger har oversvømmet byer, osv.

Hvilken andre metoder brukes? som er bedre enn LASIK?

Det nyeste innen laseroperasjoner er vel IntraLASIK, eller femto LASIK som den også kalles. Denne funker som vanlig Lasik, men i stedet for at kuttet uføres med et mekanisk instrument, blir det utført med laser. Pga navnet antar jeg at kuttet er på femtometer nivå, en femtometer er på 0,000 000 000 000 001 meter, eller 10^-15 m. Med andre ord er kuttet svært tynt.

Om jeg skal laseropereres er det antageligvis denne metoden jeg kommet til å benytte. Jeg vil heller betale en god del mer for å være sikker.

Kilder:

http://www.brillefri.no/i/laserbehandling/behandlingen/intralasik.aspx

Ok, takk for svar.

Hvordan går det egentlig an at man kan gå ned i fettprosent samtidig som man ligger i kalorioverskudd, som f. eks som de sier man gjør med Stronglifts?

Og ca hvor mange proteiner bør jeg få i meg under bulk?

Oppfylt, men i morgen er det dommedag, forsåvidt så får du bare med deg flere grusomheter nå som du er uthvilt.

Jeg ønsker at jeg hadde flere innlegg på forumet her, og derfor ikke føler meg som en nybegynner.

Oppfylt, men bussjåføren har narkolepsi.

Jeg ønsker at jeg vant 100 millioner kroner i lotto.

Oppfylt, men hunden har rabies.

Jeg ønsker meg uhelbredelig kreft.

Stiftet 29. Oktober 1988

Det fins en visningslogg på Youtube, så du burde klare å finne den der. Skriv gjerne navnet her når du har funnet den

- At hvis jeg ikke lå og sov i fosterstilling, ville jeg bli stukket med et sverd når nazgûlene skulle drepe meg

- At om jeg dunket i veggen ville det komme et spøkelse inn gjennom den fra kottet, ble livredd hver gang jeg gjorde det ved et uhell

- At Portugal var en flyplass , var elendig i geografi inntil i fjor, da jeg fikk det på ungdomsskolen (ting ga fort mye mere mening etter dette).

- Jeg hadde store planer om å grave en hemmelig tunnel fra under bestemor og bestefar sin terrasse, til barnehagen (1,5 km i luftlinje).

Alt jeg kom på akkurat nå