jaymz

Tenkte å kjøpe en gave til min kjære. Hun har et 350d, og jeg hun blir meget glad dersom hun får seg en ny linse eller blitz. Hun tar mye bilder av barna, både ute og inne. Linsen hun har er det som fulgte med kittet. (18-55?). Dette er hun ikke så fornøyd med.

Hvilken oppgradering er den beste man kan gjøre for ca 3-4000. Vet hun har snakket om både makrolinse og blitz. Hva mener dere kommer først av blitz og optikk?

Har sett på denne blandt annet.

Blitz: http://www.komplett.no/k/ki.aspx?sku=314483

Ser at dette blir veldig diffust, men prøver meg likevel. Har lyst til å overraske henne, så har ikke spurt hva hun vil ha...

Hei

Jeg samme kroppsfasong som trådstarter, og vil komme med noen erfaringer.

Har fortsatt til gode å finne en tråd på dette forumet, hvor noen har trent guerilja kardio slavisk i 8 uker. Dette er PAIN, og krever en enorm mental styrke. Kan ikke skjønne at dette flere steder blir anbefalt til utrente soffagriser (btw: anklager ikke trådstarter for å være utrent soffagris)

Jeg startet med GK etter jul, men ga opp etter 3 uker. Nå trener jeg vanlig kondisjon 3 ganger i uka(4-6timer til sammen), kombinert med et vanlig kosthold. Brødmat til frokost, brød eller salat til lunsj. Middag (kjøtt, fisk, wok...) Teller ikke kalorier, men har kuttet NED på snop, brus og pottis. Unner meg gjerne litt øl i sommervarmen. Har gått ned 8 kilo etter jul. Veier nå 62 kilo. (163 høy)

Kluet er å finne på noe som er gøy, og som motiverer. Jeg har kjøpt meg landeveissykkel, og syns det er knall.

Hang in there. Dette trenger ikke være vanskelig.

Hei

 

Noen som har noen sykkeltekniske tips til selve sykkelturen for å få mer kraft til pedalene osv?

Det som har hjulpet meg er:

1: Sykkelsko og pedaler

2: Rundtråkk. (http://www.focc.no/tips/1162.aspx)

3: Sittestilling. (dette kan med fordel bruke litt tid på)

En lang og to korte pip ved oppstart betyr at det er noe galt med skjermkortet/video(sjekk link: Bios beep codes).

Takk skal du ha. Skal ta kontakt med HP, om dette er en garantisak.

Hva med en specialized allez? Går an å få tak i for rundt 10 000kr og den er ganske komfortabel etter min mening

Denne skal jeg sjekke ut.

Vet dere hvilke sykler som er kjent for å være aggresive?

Har syklet en stund på en hybridsykkel, og har nå lyst til å kjøpe meg en landeveissykkel. Har vært i min lokale sykkelbutikk og sett litt.

Jeg vet ca hva jeg vil ha: En sykkel med kompaktkrank som ikke er aggressiv. Skal ikke ha en kompromissløs racer. Jeg vil ha en som er komfortabel på lange turer. Er det merker som peker seg ut som komfortabel, eller har de fleste meker sykler som er mer og mindre komfortable?

Jeg er ca 165 og 62 kilo, så jeg trenger ingen kraftig sak....

Vet at min butikk fører i allefall Trek og Bianchi.

Skrur på Pc, får en feilmeldiging i form av 3 pip (en lang og to korte). Vifta går, HD surrer og går, men får aldri skjermbilde.

Har prøvd med annen HP strømforsyning. Maskinen har klikket en gang før, og da tror jeg det var kabelen til skjemen som hadde røket. Kan det være samme feil nå. Garantien er utløpt denne gange, så jeg må nok betale dersom dette er problemet.

Noen som har noen ide om hva jeg skal gjøre, bortsett fra å skyte pc`en?

Edit: Fant denne siden:

http://h10025.www1.hp.com/ewfrf/wc/documen...cname=c01087277

Mulig jeg får dekt dette alikevel. Noen som har erfaringer med support på denne type pc som er ca 3 år gammel?

Jeg vurderer å kjøpe meg en sykkeljakke. Trenger jeg en jakke som er foret (vinterjakke), eller holder det med med denne med ull under. Sykler stor sett 1-2 timersturer.

Kom gjerne med forslag til jakker som ikke koster skjorta (øh... sorry).

Bør også ha en sykkelskjorte (ikke teamskjorte).

Anbefales på det sterkeste,men ville da valgt å kjøpe meg klikkpedaler med innfestning på begge sider(kombi pedaler= mye knoting for å komme inn i pedalene).

 

Lite kjøpstips: pedaler veldig driftsikre og billige..

Sko:tilbud

Da har jeg bestilt sko og pedaler. Har prøvd skoene, og de virket greie. Trenger jeg plater for å skru under skoene, eller følger disse med pedalen?

Ikke meningen å stjele tråden, men trådstarter sier han har vurdert å skaffe seg landeveissykkel. Det har jeg også, men vurderer å kjøpe pedaler og sko til min hybrid. Hvordan er det bruke terrengsko og pedaler til racer? Er det vanlig. Har et lite stykke å gå på grus før jeg kommer til asfalt, og da er det kanskje ikke så lurt med racersko?

Hva med å nedlaste da?

Fortsatt vanskelig i det miljøet jeg sitter.... Samt at jeg ikke har headset til pc.

Sitter med tynnklient. Stream funker dårlig

...av Pony The Pirate

Noen som har den? Er på jobb, og har ikke tilgang til å høre låten nå....

Vet at denne linken er presentert tidligere. Nå har siden kommet med ny lay out, og med nye bilder.

Her

God påske

Denne type trening er rett og slett ikke noe for alle. Etter en økt enten gerilja kardio eller 4X4 var musklaturen preget mange dager i ettertid, samt kraftig hodepine. Holder meg til god gammel langkjøring.

I allefall ikke noe for meg. Gleder meg til lange sykkelturer (ute) til våren.

Hmmm... Nå fikk jeg lyst på racersykkel.....

Edit: Post nummer 200...

Jeg kjører heller 50 minutter rolig tempo enn 12 minutter i sykt tempo. Etter en økt med gerilja kardio føles det uansett som om du har jogget langt mer enn 50 minutter med rolig jobb, i tillegg fikk jeg en kraftig hodepine etter hver økt.

Samme her. Tror det kom av at jeg spendte alle musklene, noe som førte til stiv nakke\skuldre. Dette førte igjen til at jeg måtte redusere styrketreningen. Nå fokuserer jeg mye på å slappe av i nakke\skuldre når jeg både sykler og løper.

Kom over dette programmet, etter som jeg ville gå ned raskt i vekt. Tror mange som blir facinert av dette programmet er utrente latsabber som meg selv som synes det er flott å bare trene 12 minutter annen hver dag.

Jeg fant heller ikke mange som hadde fullført programmet, og bestemte meg for å prøve. Var litt tøff og annonserte i en annen tråd at jeg skulle gjennomføre alle 8 ukene på spinningsykkel. Holdt ut i 4, men gav opp fordi:

1: Det var vanvittig med pain, og krever en voldsom mental styrke. Dersom jeg skulle ha fullført, tror jeg at noen måtte ha stått med en pistol, og truet med å skyte meg.

2: Bena gav etter, og jeg klarte ikke å holde høy nok puls.

Dersom du skal kjøre dette programmet på en liten stepmaskin, er jeg usikker på hvordan du skal klara å justere motstanden mellom intervallene. Husk du skal øke pulsen din betydelig i løpet av noen få sekunder. Synes det var vanskelig nok på spinningsykkel....

(Nå trener jeg ca 40 minutter hver dag, og ligger i fettforbrenningssonen ca 75% passer meg mye bedre)

Er på jakt etter en brukbar snelle til rundt tusenlappen.

Skal hovedsaklig brukes til fiske i ferskvann.

 

 

Twin Power XT 2500 RB til 899kr hos skittfiske.no

Technium 2500 F MG til 1199kr hos skittfiske.no

 

 

Noen som har noen erfaringer med disse snellene ? Evt. kan anbefale meg en god snelle i samme prisklass.

 

Takker

Jeg har Twin Power xt 2500 rb sammen med en milostang. En helt nydelig kombinasjon. Snella er meget bra, og til den prisen er det vel bare å slå til. (regner med du vet at RB står for bakbrems.....)

Jeg var i samme situasjon som deg. Mistrivdes på jobben (som lærer), og hadde enda ikke skrevet under på kontrakt. Jeg gikk til sjefen og sa at jeg sluttet. Nå har jeg en jobb hvor jeg stortrives. Angrer ikke et sekund.

Eneste problemet med å gjøre det på denne måten, er at det kan være vanskelig å føre opp arbeidsgiver som referanse. I fremtidige jobbintervju, er det naturlig å få spørsmål om hvorfor man ikke har ført opp forrige arbeidsgiver som referanse. Her er det vel bare å være ærlig.

Lykke til!

Edit: Slettet innhold

Så ikke post med link til wikipedia..........

Noe nsom vet om noen nettbutikker (fortrinnsvis norske) som selger dette? Både for dørkarmer, tak og vegg...

Takker for svar

Spinning hjemme: Ja, definitivt!

Løping\sykling ute: Nei takk. Liker å ha alle sanser tilgjengelig.

Men denne Gerilja treningen, er dette noe dere gjør på en løpebane eller er det på tredemølle?

Kan kanskje bli litt tungvint på tredemølle hvis du skal stille opp og ned farten hele tiden:P

Personlig så kjører jeg på spinningsykkel. Dette er litt utfordrende, spesielt i starten, dersom man har syklet lite før. Lårene mine gav seg lenge før pulsen kom mot maks. For meg er det viktig med pulsklokke i tillegg, slik at jeg vet at jeg befinner meg i de riktige sonene. Trenger ingen fancy sak med masse funksjoner.

Dersom man skal springe på tredemølle, bør man kanskje hoppe av i pausene, og stille seg overskrevs for mølla? Kanskje en ide å kjøre på med noen prosent stigning, slik at man slipper så innmari høy frekvens?

Dagens økt med Gerilja Cardi var så vond, at jeg satt under hele økta og gledet meg til en lang løpetur på fredag. (Dette trodde jeg aldri at jeg noen gang skulle si....) Det viktigste for meg er egentlig å komme meg i form, så vi får se om jeg fortsetter etter 8. uke. Men jeg skal fullføre. Banna bein. Jeg begynner å skjønne hvorfor jeg ikke finner mange på ulike forum som har fullført 8 uker.

Selv begynner jeg å finne gleden ved trening. Et viktig framskritt har allerede skjedd. Jeg er mye mer opplagt, og yter bedre på jobb.

Funker det på spinningsykkel? De gangene jeg har kjørt intervaller på spinnsykkel tærer det mer på beina enn det gjør på lungekapasiteten. Erfaringsvis klarer jeg å presse lungene langt mer ved å løpe enn å sykle, og det er det som er poenget med gerilja kardio.

Godt poeng. I starten gav bena etter lenge før lungene kollapset (forsåvidt bra). Har en makspuls på ca 200, og ligger nå på 175-185 i intervallene. Håper at jeg får mer saft i beina slik at jeg kan pushe litt til.