Gå til innhold

franky12

Medlemmer
  • Innlegg

    365
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Innlegg skrevet av franky12

  1. Hei :)

    Jeg og en kamerat har starta å løfte vekter på et treningsstudio.

    Vi bruke dette programmet:

     

    1. Oppvarming, 10 minutter på sykkel

    2. Benkpress 3x10

    3. Nedtrekk 3x10

    4. Stående sidehev 3x10

    5. Curl m/hantel 3x10

    6. Triceps nedtrekk 3x10

    7. Ben press 3x10

    8. Lår curl 3x10

    9. Mage

     

    Vi har brukt dette programmet i 2 uker når og har tenkt å bruke det i 2-3 uker til, ser programmet greit ut?

     

    vi har tenkt å gå over til stronglifts 5x5 etter 4 uker med dette programmet.

     

    Litt rotete innlegg, men takk for alle svar! :)

  2. 1. Gå til trafikkstasjonen.

    2. Gå inn i trafikkstasjonen.

    3. Gå bort til resepsjonen.

    4. Si: "Hei, jeg skal ta teoriprøven til moped.

    5. Vis legitimasjon.

    6. Ta teoriprøven til moped.

     

    Gratulerer du har nå tatt teoriprøven til moped.

     

     

    Det var sånn jeg trodde det var egentlig..

     

     

    Takk for alle svar :)

  3. haha, jeg har bestemt meg for å klare det og da klarer jeg det! :D

    ville bare høre noen ordentlige erfaringer fra folk som hadde lyst til å jobbe med faget, de jeg har spurt har sagt at det var alt for vanskelig. at de sank fra 5-3 når de gikk fra u. skolen til vg1 med T-matte :S

    huff, liker ikke skrekkhistorier som får meg til å tvile på egne evner..

     

    hadde selv karakteren 4 ut av 10. klasse...

  4. Hei, jeg starta på studiespess vg1 i dag og jeg er veldig bekymra for at jeg ikke skal klare å henge med. jeg hadde 4.44 i snitt ut av tiende og hadde 5 på begge eksamene.

    Er veldig bekymra som sagt, redd for å ikke klare å gjøre alle lekser osv.

    Jeg har god rutiner på å gjøre lekser og sånt, hadde tenkt å bruke fritimene til lekser og litt hjemme...

×
×
  • Opprett ny...