franky12
-
Innlegg
365 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
Innholdstype
Profiler
Forum
Hendelser
Blogger
Om forumet
Innlegg skrevet av franky12
-
-
scooteren min går ikke fortere enn 45 km/t orginalt uansett om det er nedover eller bortover, men siden variatoren er skifta så går den i 55-60 på flata og 63.5 km/t i nedoverbakke, målt med gps.
-
Har i dag trent med stronglifts 5x5.
det var morro, kan vel si litt om hvor mye/lite jeg løfta...
knebøy: 50 kg
benk: 50 kg
roing: 30 kg (det var i sånn ting man lå med brystet på en vinklet plate og dro vekt-stanga mot seg)
push-ups med bena på stol: 20, 20 og 15
-
vi fikk programmet av de folka som driver senteret og for å komme godt over ens med de så tenkte vi å starte med det de gav oss for å være hyggelige bare. men vi kan starte stronglift på mandag, er ganske gira på å starte med det
-
Hei
Jeg og en kamerat har starta å løfte vekter på et treningsstudio.
Vi bruke dette programmet:
1. Oppvarming, 10 minutter på sykkel
2. Benkpress 3x10
3. Nedtrekk 3x10
4. Stående sidehev 3x10
5. Curl m/hantel 3x10
6. Triceps nedtrekk 3x10
7. Ben press 3x10
8. Lår curl 3x10
9. Mage
Vi har brukt dette programmet i 2 uker når og har tenkt å bruke det i 2-3 uker til, ser programmet greit ut?
vi har tenkt å gå over til stronglifts 5x5 etter 4 uker med dette programmet.
Litt rotete innlegg, men takk for alle svar!
-
1. Gå til trafikkstasjonen.
2. Gå inn i trafikkstasjonen.
3. Gå bort til resepsjonen.
4. Si: "Hei, jeg skal ta teoriprøven til moped.
5. Vis legitimasjon.
6. Ta teoriprøven til moped.
Gratulerer du har nå tatt teoriprøven til moped.
Det var sånn jeg trodde det var egentlig..
Takk for alle svar
-
Jeg har tatt alle kurs og sånt, mangler bare å ta teori eksamen og det aner jeg ikke hvordan jeg skal gjør
-
HeiHei...
Føler meg litt dum nå, men hvordan skal man ta teoriprøva? Hvordan melde seg opp, eller skal man bare ta en tur innom trafikkstasjonen og ta den? finner ikke ut -.-
Takk for svar....
-
bare lese masse og gjøre oppgave etter oppgave så knekker du koden etterhvert. start med noe lett og øk litt vanskligere etterhvert som du får selvtilliten med deg
-
jeg laget denne tråden på nytt fordi den forrige ble stengt fordi folk gikk off topic og snakka om man burde trimme eller ei. tror denne blir stengt snart om folk ikke skjerper seg å diskuterer temaet
-
gå fra han, han fortjener deg ikke. du påfører han bare mer smerte enn om du går fra han...
-
du virker som om du har veldig gode arbeidsvaner
siden du er så flink i matte... hvordan skal jeg regne ut 2x i annen pluss 5x? :S
-
har du ikke lekser?
-
Hei
Jeg lurer bare på hvordan man blir advokat? hvilke fag man trenger osv.
Noen som kan si noe her?
Takk for svar...
-
du har får det mye "lettere" på IKT-servicefag om du går elektro, det er en del lik regning tror jeg de sa da vi var på åpendag for et år siden....
-
Jeg liker å se på jenter når jeg går i byen ^^ det er så koselig atte
har aldri hatt øyekontakt med noen da, men på stranda og i svømmehallen driver jenter å stirrer på kroppen min O.o
-
Takk for svarene
ble litt lettere tl sinns nå. har grua meg veldig, men jeg har bestemt meg for å klare det og da klarer jeg det!
-
haha, jeg har bestemt meg for å klare det og da klarer jeg det!
ville bare høre noen ordentlige erfaringer fra folk som hadde lyst til å jobbe med faget, de jeg har spurt har sagt at det var alt for vanskelig. at de sank fra 5-3 når de gikk fra u. skolen til vg1 med T-matte :S
huff, liker ikke skrekkhistorier som får meg til å tvile på egne evner..
hadde selv karakteren 4 ut av 10. klasse...
-
Hei, jeg har valgt teoretisk matte på vg1. noen som kan fortelle hva som læres og hvor sykt nivået er der?
er det overkommlig for alle med grei karakter i matte fra u. skolen?
takk for svar
-
-
Hei, jeg starta på studiespess vg1 i dag og jeg er veldig bekymra for at jeg ikke skal klare å henge med. jeg hadde 4.44 i snitt ut av tiende og hadde 5 på begge eksamene.
Er veldig bekymra som sagt, redd for å ikke klare å gjøre alle lekser osv.
Jeg har god rutiner på å gjøre lekser og sånt, hadde tenkt å bruke fritimene til lekser og litt hjemme...
-
Honda zoomer
Men jeg har ikke lappen helt enda -.- fyller ikke 16 før 1. november -.-
-
jaja, jeg er gutt og har kjøpt en honda zoomer den er tøff
-
jaja, det går nok fint
-
men jeg tror nok ikke jeg blir stoppa av politiet om jeg kjører i 50...
hvordan ta teoriprøva til moped?
i Bil og motor
Skrevet
Jeg har søkt om førerkort ja, det gjenstår vel bare å øve, fylle 16 og ta prøva