Kranjcar

Ok! Har tatt vann i dem nå. Har dem på meg nå.. Bør jeg ta dem av meg igjen snart, eller skal jeg bare ha dem på meg til treninga 20.15 i kveld? Skal jegt ta oppi mer vann?

Hvordan syntes du skoene var å spille i?

Ok!

Noen flere som har noe tips? Jeg veit at det er bra å spise en banan litt før treninga osv. Men tenker litt mer på spesifikke ting det er bra og dårlig å få i seg før trening!

Har nettopp kjøpt med nye predator-sko.. Men de er kanskje litt trange.. Hva skal jeg gjøre for å utvide dem litt?

Disse har jeg kjøpt: http://www.prodirectsoccer.com/prodinfo.as...p;PROFILE=Power

Hva er best å spise på de dagene jeg har fotballtrening? Har fotballtreninger 4 dager i uken framover.

Har gått meg til anskaffelse av en undershorts som man bruker under shortsen. Er det vanlig å bruke boxer under den undershortsen? Eller?

Var det riktig?

Vålerenga - Newcastle? Evnt. Newcastle - Vålerenga?

www.thefootballshirt.com

Er dette en side å stole på? De er "fake", men det er umulig å se forskjell..

Tenkte på ta helt 100% pause fra fotball helt til lørdag jeg..

Heier på Tottenham og Strømsgodset.

Følger også litt med på Rosenborg. Også ser jeg en del Barca-kamper, siden dem spiller en helt fantastisk fotball.

Favorittspiller er Per Ciljan Skjelbred.

Jeg har disse:

Fikk dem i mai. Etter èn måned så fikk jeg noe helt jævlig gnagsår av dem, så jeg måtte kjøpe meg disse istedenfor.

Nå begynner gnagsåret og bli bra igjen så da bruker jeg de første skoene jeg linka til igjen. Men jeg må bruke sportsteip rundt gnagsåret for at jeg ikke skal få vondt.

Spilte på topplaget i gutt interkrets i år. Skal spille i 3. divisjon og Junior Interkrets neste år (dem vant kretsmestere i år). (Er 16 år).

Skøyter

 

 

 

 

Spørs jo om det er innendørs du mener, utendørs, om sommeren, vinteren, og hvorfor det er glatt føre der.

 

Jeg mener selvfølgelg utendørs til spill på kunstgress. Det er samme kunstgress som på Color Line, og det er glatt der fordi det er veldig kaldt ute og at det snør. Selv undervarme fikser ikke snø..

 

Har dere noe tips til brae sko på slikt føre?

 

Har brukt mine Nike Laser 1 på glatt føre, og synes ikke at jeg glir noe, så de knottene har godt grep på glatt føre.

Disse Diadora LX skoene er gode sko på sånn føre : http://www.torshovklubb.no/Design05/detail...03&farge=-1

Ok. Har sett litt på disse: http://www.xxl.no/shopping/showitem.aspx?id=70352 Tror dere de er bra?

Hvis du spiller mest venstreback så er det vel ingen dum idé å forbedre venstrebenet ditt.

Og hva med innlegg? En god back bør være en jævel i å slå innlegg og langpasninger.

 

Defansivt så er det vel mye rutine og taktiske kunnskaper, det å posisjonere seg rett og det å sette inn press.

 

 

Men ja, kondisjon er som tidligere nevnt alfa omega, for selv en dårlige fotballspillere blir gode med god kondisjon.

Sant det, men jeg er en jævel ( ) til å vende innover i banen for å score mål fra lanskdd fra backplass, og det blir vanskeligere med venstrebeinet på høyreback. Men jeg blir nok høyreback utover nå. Siden det er mye høyere nivå der jeg skal spille, og da blir det vanskeligere å drible av 2-3 mann for så å score. Da blir det vel viktigere å ha bra innlegg. Noe jeg har..

Er forøvrig på veldig god vei med å få bedre kondis, siden jeg har vært ute å løpt hver dag de siste 3 ukene (+ litt innebandy og løkkefotball). (Bortsett fra èn hviledag.)

Jeg har jo egentlig ikke et dårlig venstrebein. For jeg klarer jo å slå en hard og presis pasning med venstrebeinet 20-30m. Men med høyrebeinet så slår jeg meget presise 60-70 meters pasninger i lufta lett.

Skøyter

 

 

 

 

Spørs jo om det er innendørs du mener, utendørs, om sommeren, vinteren, og hvorfor det er glatt føre der.

Jeg mener selvfølgelg utendørs til spill på kunstgress. Det er samme kunstgress som på Color Line, og det er glatt der fordi det er veldig kaldt ute og at det snør. Selv undervarme fikser ikke snø..

Har dere noe tips til brae sko på slikt føre?

Hehe, ja er litt rart at jeg spiller venstreback, men kan jo spille høyreback å da. Og sentral midtbane..

Hvilke sko er best på glatt føre?

Noen flere som har tips?

http://www.akshayy.com/sonyericsson/crossf...h-s500-to-w580/

Her er det en tutorial på engelsk, men jeg skjønte nesten ingenting av den, når jeg prøvde det..

Er det noen av dere som er villige til å hjelpe meg?

Vær så snill?

Kunne noen av dere gitt meg en tutorial på norsk til hvordan jeg kan få konvertert SE s500i til SE w508i?

PÅ FORHÅND TUSEN TAKK!!!

Pleier for det meste å gå i joggebukse, en fotballdrakt (har ca. 30 drakter) og en vanlige gensere. Har litt sporty/slækk stil, kan du si.. Forøvrig så hater jeg snus, røyk, alkohol osv. Har som mål å bli en god fotballspiller, og er på god vei til å bli det så kan jeg ikke drive med noe sånt tull..

Utenom når jeg er i selskap o.l så går jeg litt penere kledd.

Spilte selv høyreback på et meget godt lag i min tid (3-4 år siden nå).

Var også en tur innom kretslaget/sonelaget.

Hurtighet, kondisjon og god teknikk er alfa omega. Man må være offensiv som back (vingback), og bli med opp så ofte man kan, men da er det også viktigere å bli med ned igjen. Intervalletrening er viktig for å få opp kondisjonen.

 

Vet ikke hvilken formasjon dere spiller, men vi spilte 4-3-3. Da var det svært viktig å ha god samhandling med indreløper og ving på min side, slik at vi kunne gå på løp, åpne rom for hverandre og spille vegg med hverandre (gi hverandre pasningsalternativer hele veien.)

Jeg scoret en hel del mål pga av dette samarbeidet.

 

Er du taklingssterk?

Ja. MEGET taklingssterk!

Jeg driver å løper intervaller hver dag (gerilja kardio), så da blir jeg vel både raskere og får bedre kondis fortløpende!

Formasjonen laget spiller varierer mellom 4-4-2 og 4-3-3. Jeg er med fram nesten hele tiden, men er litt dårligere defensivt. Laget jeg spilte på i høst er svakere enn det laget jeg skal spille på i våres. Jeg scoret forøvrig 8 mål på 6 kamper i høst som venstreback.(Vende innover i banen og gå forbi noen menn og banke ballen i motsatt kryss var gjentager en del ganger i høst.. )