noobeknife

Jeg satt og søkte opp rettigheter for meg som 17-åring, for jeg trenger å finne ut hva jeg har å si her i hjemmet. MEN! Jeg kommer denne informasjonen:

 

Hvilke rettigheter har du når du fyller sytten år?

Jeg kan gå på film med 18 års grense hvis jeg er i følge med en over 18 år

Jeg har fortsatt rett til videregående opplæring

Jeg kan handle på polet i følge med en voksen

Jeg kan øvelseskjøre alene hvis jeg har L-skilt lett synlig

Hvor har du skaffet denne infoen?

Vidregående går ikke dette på antall år du har gått vidregående? ikke alder?

Dealextreme Fortsatt

iPhone 4 bakdeksel

er det ikke bare å kakke i veggen til du finner en stander og følger denne?

Kan vell ikke være vanskelig?

oø høm...gammel tråd, men OT

Jeg har skiftet FLERE slike skjermer.. har ansvaret for 2 Iphoner og de knuses ofte nokk...

Men det er veldig lett å skifte selv, bare se på youtube å skru samtidlig? Og bestill skjerm på Dealextreme.com drit billig og gratis frakt, bestilte nettopp LCD skjerm og Touch skjerm til 3GS og byttet gikk som en drøm etter på

Det er sant, men dette gjelder i dag

Ellers så går det mye i fisk og kylling

Har proteinpulver liggende, men er ikke så veldig gira på å begynne med det, siden sist jeg gjorde det gikk jeg opp 10 kg og fikk sinnsyke strekkmerker på biceps, som ikke går bort, men det kan vurderes siden jeg nå er på så lite kalori inntak..

Pic or it didn't happen

... Vill du virkelig se bilder av strekkmerker?

Enig med TheSleepwalker!

Søk litt opp på nettet om hvordan trene hjemme osv!

lær deg å spise riktig for å bygge mest mulig muskler og vis de jævl*** hvem som er sjefen.(sier ikke at du skal ty til vold, men skjer det noe så har ikke de så mye å stille opp med) og ikke minst selvtilliten din kommer til å bli bygget opp og damer DIGGER muskler!

Snakker vi om fra null til hundre her?

Altså FRA ikke kåt i heletatt til orgasme??

men i såfall, G-punkt stimulering

Blir ikke dårlig, bare på tom mage så får jeg litt vondt i magen, plager meg egentlig ikke bare at jeg må ha litt fast føde ved shake

hmm... kansje jeg skal begynne på shake igjen da til lunsj..

Litt off topic, men noen som har tips til å unngå at jeg får flere strekkmerker på biceps?

Smører armene inn med spenol etter jeg har dusjet, dette har fungert i liten grad..

Tilbake på nesten topic, syntes shaken smaker dritt, men det er en vanesak hmm, ta denne med melk istedenfor vann montro?

Må spise litt når jeg tar shake, magen min er ikke så spesielt glad i shake alene, da bråker den og har vondt..

Men jeg har Proteinpulver 100% Whey

Vet ikke om denne egner seg jeg?

Hver dag teller! Proteiner er spesielt viktig når det gjelder deff da dette er veldig mettende og lite fet(t)ende Godt å høre at du er flinkere til vanlig.

 

Proteinpulver er som vanlig mat bare i pulverform, det har ingen magiske egenskaper ut over at det tilfører proteiner, kalorier, karbohydrater og fett som all annen mat. At du gikk opp 10kg var et resultat fra kalorioverskud, ikke proteinpulveret isolert sett

Det er sant, proteinpulveret ble bare ekstra kalorier da jeg spiste frokost, lunsj, middag og kvelds før.. så ble lett over 2,5k kcal...

Men jeg har ikke spesielt lyst til å gå opp i kcal per dag, ikke at jeg ligger spesielt høyt per dag, men jeg kan jo droppe ett knekkebrød vs en shake? hmm...

gikk fort i hær med postene, i følge mylog.no så ligger jeg på ca 70gram protein i dag, 132 karb 63,5 fett

Det er sant, men dette gjelder i dag

Ellers så går det mye i fisk og kylling

Har proteinpulver liggende, men er ikke så veldig gira på å begynne med det, siden sist jeg gjorde det gikk jeg opp 10 kg og fikk sinnsyke strekkmerker på biceps, som ikke går bort, men det kan vurderes siden jeg nå er på så lite kalori inntak..

I allefall da!

Så har jeg nå gått inn i uke 2 med PF, vært litt av og på før de ukene men nå er det i orden!

Slik ser i allefall ukes oppsettet mitt ut

Dette gjelder mandag,tirsdag,torsdag,fredag

Onsdager er hvile dag

Lørdag og søndag er fri dager, men prøver å følge PF, har klart det i de siste 2 uken

0630 Bcaa, kreatin

0635-0730 Trening(Styrketrening)

11:30-12:00 Lunch Første måltid( i dag 4 knekkebrød, ost og makrell)

17:00-18:00 Middag Andre måltid( i dag Lasagne, 1 mini flute og salat)

Ligger på rundt 1500 kcal per dag (Poenget er å gå ned)

Har verken badevekt eller fettprosent måler, så har ikke peiling på om det fungerer.

Det jeg bare vet er jeg har gått ned i vekt de siste ukene

Begynner å få dreisen på PF nå, er ikke så veldig sulten lengre før til lunch..

Når jeg har litt tid på arbei så sitter jeg å ser på youtube på "EpicMealTime", sinnsykt morro Men hjelper ikke hvis du har lyst til å være VEEEELLLDDIIIG usunn

Men OT, Hva syntes dere om oppsettet mitt? Har også registrert meg hos MYLOG.no, kan lagre hva du har spist, treng og opp nedgang osv osv, fin side!

EDIT: Sliveleifer.. se litt bort i fra de..

Hehe,

Moped, fremkomst middel..kan gjøre det du vill..

Sydentur, varmt...

har dykkersertifikatet selv, anbefales sterkt!

Men OT så er den flasken en dårlig ide som elnes sier, luften vil ekspandere på vei opp og skade lungene dine.. Du bør i så fall puste ut på vei opp, men fortsatt en liten sjans for at du får "dykkersyken"(noe du ikke vill oppleve)

De få gangene jeg har sett folk brukt denne på er på baywatch og når folk skal løsne tauverk fra propell under båten osv.. Ikke på så dypt vann..

Så ta deg dykkersertifikat og lei deg utstyr som ikke er for alt for dyrt og ha det KJEMPE gøy med det!

Kan det være at ruteren tuller? Interferens osv?

Har en ruter fra Telenor, og denne tuller veldig til nabon, men til meg så er den helt i orden...

Noen som vet?

Prøvd å bytte til en annen cd?

Hei, Tittel sier vell det meste selv

Har ett slikt :

Og lurer på om det er en slik webcam funksjon på dette?

Skulle ha brukt det til webcam over skype videokonferanse, men sliter med å finne software o.l til det.

Noen som har tips?

Jobb deg opp til det da? det er jo ett "Spill"? Litt av grunnen er vell jobbe seg opp i systemet tjene penger og drepe?

Har ikke siden sin egen "hitlist" lise?

haha, samma fyren bumpen nettopp en 10 år gammel tråd xD

Noen råd for å komme i samme situasjon?

 

Postet av anonym: b7882dfedc9113da3725ee2892a94576

Gå på Stage Dolls konsert kryr av cougars på slikt.

(Vet av erfaring)

I know what to do

trenger ikke å ha sperre nei, scooter og mopeder er laget for å gå fortere en 45, men staten Norge sier at de ikke skal gå fortere..

Trenger ikke å være at scooteren er trimmet, hadde en moped som var ordentlig innkjørt og den gikk i 70 på maks helt kliss orginalt..

Du kan sjekke om evt plomberingen er fjernet(hvis det er noen?)

Hvilken scooter har du?

Ett ord... DRIT FETT!