Gå til innhold

NothinDoin™

Medlemmer
  • Innlegg

    3 954
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Innlegg skrevet av NothinDoin™

  1. Kjører nå 60kg 4x10, skal opp på 62.5 neste trening. Har ikke testa 1RM..

     

    Du kan drite langt i 1RM på squats, du kommer til å ødelegge deg selv, samtidig som du da fucker resten av dagen (Ettersom du ikke klarer å løfte noe særlig mer på bena den dagen + at du utsetter deg for meget store muligheter for skader. 1RM er bare dræt, på absolutt alle øvelser. Om noen spør, og du virkelig vil bevise for dem at du er sterk, så kan du legge på 50% av det du trener 4x10 på, så har du 1rm sånn ca)

     

    Derimot, 4x10 hørtes jævelig mye ut på squats, hva med å prøve å gå ned på 3x6 elns? Jeg vil tro du både får en mye raskere progresjon, og bedre teknikk gjennom løftene, ettersom du ikke er så sliten etc.

     

    En kompis som satt opp hoveddelen i programmet (derav knebøyen). Husker ikke hvorfor det var 4x10, men det funker for meg, teknikken føler jeg at sitter.

  2. Jeg hater å jobbe.

    Jeg kan gjøre 9 av 10 ting riktig, men den ene tingen jeg gjør feil vil bli påpekt.

    Det jeg gjorde riktig vil ikke bli nevnt.

     

    Hvis jeg kommer et par minutter forsent, klikker folk i vinkel. Hvem faen bestemmer at jeg må være på et bestemt sted i universet til en bestemt tid?

     

    Du, den dagen du skrev under kontrakten.

    • Liker 2
  3. Ser mye rart av parkeringer ute i byen, så tenkte vi kunne ha en tråd der vi kan le litt av dem!

     

    Ta opp mobilen å knips et bilde neste gang du ser en snodig parkering!

     

    Legg helst ut bilde, men det er ikke nødvendig.

    Dette er en tråd for egne bilder og historier, vi legger ikke ut det vi finner på nettet.

     

     

    Jeg begynner:

     

    På taket der jeg leier parkering fant jeg en bil som stod rett foran en parkeringsplass, midt i veien der det flyr biler fram og tilbake :p

     

    post-117435-0-17929400-1316525261_thumb.jpg

    • Liker 1
  4. er vel regler mot slik satsing, da det er umulig å tape på det i lengden. uansett så er denne siden du linker til et erketypisk eksempel på svindel. bare se nøye på linken til de anbefalte kasinoene.

     

    Hvordan kan de svindle deg, hvis jeg f.eks. bruker et annet kasino enn de anbefalte? Og jeg ser ingen problem med linkene?

     

    Og på hvilken måte er det regler mot slikt? Er det folk som sitter å sjekker det ut, eller blir du kastet ut automatisk etter hvert?

×
×
  • Opprett ny...